La mejor respuesta
Te aconsejo que te detengas Sueños lúcidos y comienza la meditación del color azul. Esta meditación es fácil de seguir y no necesitarás un maestro que te guíe. Meditación del color azul. Esta meditación toma un poco de tiempo para mostrar resultados, pero los resultados son increíbles y no ejerce presión. en el cerebro.
Esto lo he explicado antes sobre quora hacer la meditación del color azul, que es mejor que los sueños lúcidos.
La meditación del color azul se realiza en muchas órdenes sufíes; es inofensiva y, en dos días, sentirás la diferencia.
Cualquiera puede realizar esta meditación. y no está restringido a una sola religión. Aquí se explica cómo hacer la meditación de lluvia de color azul, haga lo siguiente.
- Antes de irse a dormir, siéntese en su cama y cierre los ojos
- Tu cara debe estar hacia el norte
- Sl Búho, respire profundamente siete veces
- Imagine que le cae una lluvia de color azul.
- Haga esta meditación durante quince minutos
- Hágalo diariamente después de aproximadamente dos meses, comenzará a ver varias cosas como jardines, nubes, cielo a medida que aumenta el tiempo, podrá ver ciudades y eventos pasados, así como algunos eventos futuros.
- Y sentirá un cambio tremendo en ti te sentirás feliz sin ninguna razón aparente y te sentirás en paz y calma.
El truco está en el lado norte, tu cara debe estar hacia el norte, mientras meditas — ¿por qué? porque sus ondas cerebrales se vuelven paralelas a los rayos magnéticos de la tierra mientras esto sucede, puede ver muchas cosas —
al principio verá algunas sombras de animales y humanos o nubes, se sentirá como si están volando –
con el tiempo la imagen se aclara y se pueden ver muchas cosas. esto puede llevar de quince días a tres meses. al principio también se sentirá muy somnoliento.
Durante la meditación y también durante su rutina de vida normal – aumente la ingesta de frutas y verduras – antes de la meditación, cene al menos cuatro horas antes de hacer la meditación.
¿Por qué se hace la meditación del color azul, cuál es el significado del color azul?
- Los colores son el aspecto más significativo e importante del cerebro humano, todo el mundo y el universo gobernado por colores. Cada color es único y afecta la mente de manera diferente.
- El cielo es azul, así que el mar cuando miras un cielo azul o un mar azul te sientes relajado; esto significa que el color azul ha influido en el cerebro de alguna manera positiva.
- Así es como las personas que practican la meditación del color azul sienten un cambio positivo en su vida y su mente y sus emociones se inclinan más hacia la felicidad.
- El color azul la meditación desarrolla y realza o mejora la influencia positiva.
- A medida que meditas, tu cerebro se relaja y se calma; cuanto más relajado te vuelves, más fluidas son las ondas cerebrales—
- y comienzan para volverse paralelas a las ondas magnéticas de la tierra.
- Cabe señalar que las ondas magnéticas son sentidas por los pájaros y son utilizadas por ellos durante las migraciones.
- por lo tanto, esta meditación debe no será una sorpresa para ti. Los humanos aún tenemos que estudiar la influencia de los rayos magnéticos de la tierra en el cerebro.
- La meditación del color azul combina el uso del color azul y de los rayos magnéticos cuando el cerebro usa el poder de estos dos como resultado, comienzas a ver ciertas cosas buenas como el cielo, las nubes, los jardines, etc. y también comenzarás a tener sueños lúcidos en los que tu cuerpo y tú tienen el control total
- además de esto, ingieren más frutas—- los melocotones, las manzanas y los albaricoques de lata son buenos para usted. manténgase alejado de la carne, mastique bien la comida.
Respuesta
¡Mierda! Acabo de tener este tipo de sueño anoche, ¡es / fue, con mucho, la cosa más aterradora de la historia! Puedo decir con un 100 por ciento de certeza que esto NO fue un sueño lúcido o una parálisis del sueño, ya que experimento ambas cosas de forma semi regular.
Todo lo que sé es que el sueño / pesadilla estaba sucediendo y las cosas se estaban poniendo mal, traté de volverme lúcido para despertarme, pero es como si mi cerebro estuviera como, “Nop. Lo siento, esto está sucediendo «. Para mí, eso es lo que lo hizo tan aterrador … que me decía a mí mismo que todo «esto» era solo un sueño, pero todo lo que me rodeaba me «decía» lo contrario.Además, cuando tengo pesadillas, respiro muy rápido y errático por la nariz, por lo general, esto alerta a mi cerebro o lo que sea que esto, el conocimiento de mi respiración, es la realidad real y que cualquier cosa / todo lo demás soy yo durmiendo. / soñando … pero durante ese estado de sueño «extraño» anoche, dos veces, pude oírme respirar de manera errática, pero parecía en otro plano, porque mi cerebro no reaccionaba de la misma manera / normal, es decir, dándome cuenta de que estaba solo soñando y / o despertando. … como, no me dejaría.
Me doy cuenta de que todo esto suena místico y tonto (no sé de qué otra manera explicarlo) pero nunca he experimentado un estado de sueño como eso antes.
La parálisis del sueño dio miedo la primera vez, pero no hubo un sueño involucrado … anoche, fue solo el sueño.