La mejor respuesta
¿La prueba del cinturón blanco a amarillo?
Lo describiré en detalle aquí .
Año: ~ 2012
Ubicación: Community Center, Mediterranean Garden Apartments, West Yakarta, Indonesia
Hora: 08: 00-13: 00
Clima: demasiado soleado, pero soplaba una brisa fresca
Asamblea : asistieron alrededor de 60 examinados . La mayoría de nosotros éramos cinturones blancos, pero había colores más brillantes entre nosotros en menos números. Conocí personalmente a algunos de ellos, pero es triste decir que la mayoría de ellos no me consideran parte de su “Liga”. Diablos, algunos fueron francamente despectivos.
Calentamientos : estiramientos, corriendo alrededor de este patio.
Técnicas de mano y patada : Recordé haber sido probado en ap-chagi (patada frontal), patada con martillo y un par de golpes y bloqueos. Nada demasiado complicado. Los tres examinadores que estaban al frente estaban escribiendo algo en un formulario, pero no me miraron muy de cerca.
Poomsae / Técnicas de formularios : Owen y Oreun Saju Jireugi, así como Il Kibon 1. Pasé demasiado tiempo tratando de memorizarlos la semana anterior.
Viendo los colores cinturones de entrenamiento : Mi primera vez viendo un entrenamiento. También es la primera vez que veo a mis amigos enfrentarse entre sí de una manera no verbal.
Plank-Breaking : estaba bastante nervioso sobre este, pero las tablas eran extremadamente frágiles.
Esperando resultados : Bien gastado hablando basura y jugando Uno.
Obtención de resultados : ¡Yay! ¡Pasé! Por otra parte, casi todos los demás cinturones blancos también pasaron.
En conclusión, sin incidentes. Recomiendo guardar la ansiedad para el examen de cinturón negro.
Respuesta
Hace décadas, yo era cinturón blanco en Taekwondo. He visto cientos de cinturones blancos a lo largo de mi carrera. Muchos han dejado de practicar por diferentes razones, principalmente a nivel de cinturón amarillo. ¡Pero todos, incluidos los grandes maestros, comenzaron como cinturón blanco en algún momento!
Un cinturón blanco en cualquier arte marcial comienza su desarrollo para aprender el arte. Haré algunas suposiciones aquí, pero creo que todos los cinturones blancos aprenden:
- Disciplina : ¿Puedes llegar a clase a tiempo, con tu uniforme y / o equipo? ¿Puede decir «Sí, señor» según corresponda?
- Autoconocimiento : ¿Se está dando cuenta de que no sabe nada y tiene mucho ¿aprender? ¿Puede comenzar a corregir los errores que comete? ¿Está reconociendo aspectos de su cuerpo que necesita perfeccionar o ponerse en forma mientras explora este arte marcial (para la mayoría, es la flexibilidad y su núcleo, pero depende de la persona)?
- Aptitud física: Aprender un arte marcial, por supuesto, es un ejercicio físico. Aprenderás y practicarás la flexibilidad, la resistencia, los sistemas cardiovasculares y aeróbicos en tu cuerpo. El cinturón blanco aprende y hace crecer su cuerpo a medida que comienzan a practicar.
- Técnicas : Por supuesto, cada arte marcial tiene sus propios enfoques. Taekwondo inicia al estudiante con patadas y puñetazos, generalmente bloqueos y posturas, en un esfuerzo por desarrollar todos estos aspectos del aprendizaje. Otras artes marciales hacen cosas similares, descomponiendo teorías complejas en acciones factibles para un principiante. Estudié Hopkido, mis clases iniciales consistían en comprender cómo caer, bloqueos básicos y lanzamientos.
La mayoría de las artes marciales tienen un estudiante en el nivel de cinturón blanco durante 6 a 8 semanas antes de permitirle realizar la prueba. el siguiente cinturón.
Tradicionalmente, el cinturón blanco carece de color, lo que significa que el estudiante está libre de habilidades, pero también libre de malos hábitos. Cambiar al siguiente color muestra un avance en habilidades y niveles.
Si estudias un arte diferente que tiene una ejecución de programa diferente de los rangos de principiantes, ¡házmelo saber en los comentarios! Me encanta escuchar sobre ello.