Mejor respuesta
Hay diferentes tipos de poder, así que daré 4 ejemplos.
- La cantidad máxima de potencia en un empuje largo , del tipo que se usa para golpear a alguien que vuela sobre una mesa, por ejemplo, se desarrolla en el deslizamiento coreano patada lateral. Esta es una patada lateral larga con la pierna adelantada. Es una versión más rápida y poderosa de la patada lateral intermitente. Toma ese movimiento y lo acelera en un movimiento de salto. Vi esto por primera vez en la escuela Chung Do Kwan alrededor de 1972; en ese momento no existía en ninguna otra escuela TKD o coreana (conocía a mucha gente en las escuelas WTF como Ji Do Kwan; Moo Duk Kwan / Tang Soo Do; y Oh Do Kwan (ITF). Creo que mucha gente lo hace ahora, ya que al ser un movimiento exitoso, su uso se ha extendido. Abreviado (abreviado para velocidad) está bien para pelear, aunque el movimiento de potencia máxima es un poco demasiado incómodo, a menos que esté golpeando a alguien por la espalda para golpearlo contra otra persona o lo que sea. Puede usarlo para derribar a dos personas encerradas en una garra de pie, ya que es la mejor opción para ese trabajo, si es que alguna vez surge, De alguna manera. Esta patada entrega potencia directamente a lo largo del eje Z por alrededor de 12 ″ o 18 ″, y no sirve de nada para un golpe más nítido y enfocado. Es una patada fuertemente impulsada por inercia, así que si alguna vez te preguntas, «¿Qué es este negocio de la energía inercial, eh? ¿Eh?», Entonces esta es su respuesta: un salto masivo hacia el objetivo, en este caso particular. F peso corporal acostado, básicamente.
- La cantidad máxima de potencia en un empuje corto, con la mayor parte de la fuerza entregada entre 6 ″ y 8 ″ Profundidad, viene dada por la patada hacia atrás. El estilo coreano de patada hacia atrás definitivamente funciona bien. Algunos lo llaman patada giratoria hacia atrás, patada hacia atrás, lo que sea. Tenga en cuenta que, realizado por un experto, puede ser muy rápido. Este es el tiro que usas para derribar una puerta, ya que puedes enfocar la potencia de empuje en un tiro realmente duro sin mucha profundidad, y toda la potencia muy alta del tiro se puede transferir al objetivo en solo 6 ″ de recorrido después del impacto: 6 ″ de profundidad de conexión. También es un tiro de KO famoso al hígado porque cuando se conecta bien, nadie puede resistirlo. Una vez me pegaron con uno bueno, y fue peor que recibir una fuerte patada en la ingle. Mucho peor, ya que no podía respirar y pensaba que me estaba muriendo, además del dolor paralizante. Una buena lección, ya que nunca más me atrapó.
- Otro tiro efectivo si se conecta es la patada con la rueda o la patada con el talón giratorio. Cualquiera patitos sensatos, por supuesto. Esto ofrece la mayor potencia en un movimiento circular . Es un círculo amplio y giratorio que se conecta con el talón del cráneo. El cráneo pierde en ese concurso. También usado de forma muy creativa en la pierna por los chicos de Kyokushinkai – agradable. Al igual que la patada lateral deslizante, este no es el más rápido de los movimientos. Sin embargo, ha registrado muchos puntajes, por lo que obviamente funciona a veces.
- Finalmente, la mayor potencia en una patada cruzada está disponible en tailandés patada baja: una patada redonda de rango medio con la espinilla 4 ″ por encima del tobillo, golpeando 4 ″ por encima de la rodilla (regla de cuatro) que está diseñada para replicar la acción de una espada pesada a dos manos cortando la pierna: no hay ninguna parada en el movimiento, ya que la espada simplemente continuaría y giraría hacia el comienzo. El objetivo detiene la patada, no es devuelto, de hecho se aplica más presión en el impacto estirando la pierna a la fuerza y usando un movimiento de cadera hacia el objetivo para seguir forzándolo. Más fácil que la mayoría de estas patadas para combinar con puñetazos: gancho de izquierda – patada baja derecha; cruz derecha – patada baja izquierda.
¿Cuál es el más poderoso de todos? El que mejor haces, de curso. Eso puede variar según la cantidad de personas.
Un movimiento debe adaptarse a usted para que sea útil. Tiene que ser factible justo después de que te golpearon con fuerza en la cara, un destello de luz brillante salpicó toda tu visión, hay un fuerte sabor a ácido de batería en tu boca y tu equilibrio puede ser un poco inestable por un segundo .
Porque si un movimiento no funciona en esas circunstancias, entonces es demasiado complicado para luchar y es mejor guardarlo para las demostraciones de los domingos por la tarde.
Medir el poder El poder efectivo no es una constante: se puede evaluar de diferentes maneras (pero no medir); y al intentar medirlo, el tipo de transductor tiende a alterar la fuerza que se está midiendo. Por ejemplo, algunos transductores (el instrumento del objetivo de impacto) solo miden un impacto de punto duro, otros miden la desviación del área o la aceleración, o lo que sea.
Básicamente, es un tiro al blanco.Si el resultado es que un hombre grande que golpea fuerte obtiene el valor más alto (como Bas Rutten rompiendo su patada redonda tailandesa en la caja torácica), entonces puede estar seguro de que la medida es válida, porque ese es el tiro que aplanará al más grande y duro. hombres. Nadie va a superar eso.
Si muestra que un hombre más pequeño que golpea rápido obtiene la mayor puntuación, entonces el proceso de medición no es válido. Pero esto no significa que el golpe sea ineficaz; bien puede ser muy efectivo. El objetivo también es un factor en esto porque un golpe rápido a un objetivo débil será tan efectivo en el día como un golpe masivo a un objetivo fuerte.
También hay diferentes tipos de poder, En todo caso. La patada lateral larga es buena para derribar a la gente, pero por lo general no hará demasiado daño aparte de las costillas rotas (a menos que lo esté haciendo un hombre monstruo). Un golpe fuerte probablemente tiene menos poder total, pero entregado a la mandíbula tiene mucho más efecto que la patada más fuerte en el cuerpo de la misma persona: romperá la mandíbula y noqueará al receptor durante algún tiempo.
- Por lo tanto, debe medir la potencia con una variedad de transductores.
- Tiene que medirla con pesos corporales idénticos porque una persona grande golpea más fuerte que una más pequeña, y si usted solo quiere hablar de poder, entonces ese es un factor importante. Esto está bien demostrado en el boxeo, incluso una diferencia de 7 libras o 3 kilo es mucho.
- Poder sin nada más es inútil de todos modos.
Al final, medir el poder no es el árbitro definitivo. El efecto es lo que cuenta. Eso requiere suficiente potencia entregada correctamente con una sincronización perfecta para el objetivo correcto. Perseguir el poder o la velocidad o lo que sea es un buen objetivo en algún momento del progreso del estudiante, pero desde la perspectiva de una defensa exitosa contra un ataque, el tiempo supera a todo lo demás por una milla, todo lo demás igual. Los boxeadores que obtienen la mayor cantidad de KOs son los que tienen el mejor momento y no siempre son los pegadores más duros. Las estrellas de KO, como Julian Jackson, tienen una combinación de habilidad, poder y excelente sincronización.
Siempre elimine las superestrellas y las fallas, los valores atípicos en cada extremo, porque distorsionan todas las medidas. Necesitamos mirar los promedios porque eso es lo relevante. Los gigantes y los pesos mosca no son útiles para estudiar.
Al final del día, todo se trata de lo que puedes enseñar en tu gimnasio, que funciona para tus miembros. No será lo mismo para los gigantes de Samoa y los pequeños filipinos.
Respuesta
El video adjunto de National Geographic proporciona un excelente análisis de patadas de cuatro disciplinas marciales: Capoeira, Karate, Muay Thai y Taekwondo.
Sin embargo, enturbia un poco las aguas cuando se comparan los dos líderes aparentes: Taekwondo (el más poderoso) y Capoeira (el índice de fuerza más alto / velocidad), que National Geographic declaró como la más eficaz.
No soy ingeniero, así que lo dejaré en y «todo para decidir de qué patada preferirías defenderte. (¡No me gustaría que ninguno de los tipos del video me pateara!)
Mi conclusión del video es que los principios físicos cuentan. El competidor de Capoeira se midió por dos patadas: la primera desde una base estable y la segunda desde una base que estaba lanzando y guiñando.
La segunda patada fue mucho menos poderosa que la primera, debido a la incapacidad del capoeirista de «arraigar» su pie izquierdo en la plataforma móvil.
Me enseñaron a luchar de manera conservadora y a mantener siempre una fuerte, base equilibrada. Eso eliminó las técnicas llamativas, de salto y de giro de mi repertorio, pero significó que mis golpes, strikes y patadas producirían golpes sólidos.
También me enseñaron que el poder viene en segundo lugar detrás de la ubicación, y no importa cuánto poder tenga, no significa nada si no se conecta.
Aburrido … conservador … pero seguro.
Creo que los luchadores de Karate, Muay Thai y Taekwondo tienen estilos de lucha más efectivos que la Capoeira porque enfrentan menos riesgos ejecutando sus movimientos, incluso si su p la potencia es menor.
Finalmente, ninguna discusión sobre el poder de patear está completa sin considerar al gran Bas Rutten, el » Rey de Pancrase « y campeón de MMA.
A continuación se muestra un video de National Geographic de «el Hombre Bas» probando su patada giratoria contra un muñeco de choque.
¡Sus patadas son increíbles!