La mejor respuesta
¡OK, POR FAVOR LEA!
Tengo la respuesta que buscas, y la tengo ¡aquí mismo! El libro que estás buscando, literalmente me salvó la vida y cambió mi vida más de una vez, algunas veces cambió mi vida para mejor, salvó mi relación con la madre de mi hijo y me ayudó a convertirme en un ser humano sano y maduro. ser, proveniente de una infancia seriamente traumatizante. Mi abuela murió y heredé todos sus libros, y encontré que este libro era bastante antiguo, pero algo me dijo que lo leyera, cuando lo leí y comencé a aplicar sus enseñanzas en mi vida, lo cual fue muy fácil. ¡Fue entonces cuando empezó a hacer todas estas cosas increíbles para mí!
¡El libro se llama Psico-Pictografía de Vernon Howard! Funciona sobre el principio de que los seres humanos, durante la mayor parte de la historia de la humanidad (fácilmente más de 100.000 años) han transmitido el conocimiento oralmente, para poder memorizar todo este conocimiento, lo cual no fue una hazaña menor, los ancianos incorporarían el conocimiento que deseaban enseñar. en historias, que fueron transmitidas. Esto se debe a que las historias crean imágenes mentales en nuestras mentes con las que asociamos la moraleja de la historia y nos ayudan a recordar la moraleja cuando más la necesitamos. Entonces, con este libro, incorpora sabiduría para casi todo lo que pueda desear en una historia específica que lo ayudará a superar casi CUALQUIER y CADA situación, y lo ayudará a crecer más allá de cualquier forma de sufrimiento, si así lo desea. ¡Lo leerás! ¡Lo amarás! ¡Harás de este libro tu Biblia! ¡y nunca te arrepentirás, por el resto de tu vida!
La mayoría de los principios son muy similares a la TCC, o terapia cognitivo-conductual, que es la terapia más destacada y conocida y efectiva en la práctica. hoy. pero hace que sea muy fácil recordar estos principios debido a las imágenes mentales que crea con las historias del libro, y debido a que está lleno de pequeñas historias interesantes con una sabiduría y una moral asombrosas dentro de ellas, ¡también es muy entretenido de leer!
Vernon Howard ha estado muerto durante muchos años, creo que puede que se haya ido hace mucho incluso cuando yo nací, pero ha ayudado a muchas personas en todo el mundo, y este libro puede cambiar y cambiará su vida para el mejor, si lo lees y aplicas los principios que contiene!
Respuesta
Qué pregunta tan increíblemente simple pero brillante.
Culturalmente, la mayoría de nosotros hemos sido capacitados para buscar algún poder, ya sea humano o sobrenatural, fuera de nuestro propio ser, cuando necesitamos curación. Hemos sido capacitados y bien capacitados.
Desde la perspectiva médica, nuestras creencias pueden describirse en gran medida recordando algunas declaraciones que se repiten con frecuencia: «El médico sabe más» o «Tome dos (de estas píldoras ) y llámame por la mañana «. Hemos sido entrenados para romper la barrera de nuestra piel para inyectar sustancias extrañas para estar «saludables». Hemos sido entrenados para cortar partes de nuestro cuerpo que son innecesarias o problemáticas (amígdalas, muelas del juicio, úteros, prepucios, etc.) Se nos recuerda, por escrito, que debemos preguntarle a nuestro médico antes de hacerlo cualquier cosa, cualquier cosa, como una clase de estiramiento de yoga en línea o incluso si queremos tomar un té de hierbas.
Una gran parte de nuestra economía se basa en esta idea, con centros médicos y mega corporaciones que continuamente nos entregan la idea de que necesitamos ayuda experta y externa para curarnos de todo y de cualquier cosa, desde las afecciones más pequeñas hasta las más terminales.
Sí, nosotros han sido bien entrenados.
Pero incluso con toda esa «ayuda» cuando su cuerpo (o su mente o espíritu) de hecho sana, lo hace por sí solo. Y hay ocasiones en las que no importa qué medicamento, procedimiento, cirugía o programa se introduzca, su cuerpo no se cura en absoluto.
Así que es mi perspectiva, y no soy el único que tiene esta perspectiva, es esto: Toda curación es autocuración. Tú y tu cuerpo deciden curarse (con ayuda externa o sin ella) o no lo hace.
El término «autocuración», por lo tanto, posiblemente ha llamado nuestra atención recientemente, quizás como una llamada de atención para mirar más de cerca en el concepto de curación en sí. ¿Qué es, qué no es, por qué sucede a veces y por qué a veces no ocurre? ¿Qué son realmente las curaciones milagrosas o las remisiones espontáneas? ¿Qué es lo que realmente «cura» a alguien cuando se somete a un procedimiento o toma un medicamento y «funciona»? Estas preguntas no son tan fáciles y sencillas como algunos podrían pensar.
Aquí hay un pequeño ejemplo. Imagínese que a “Sally” le diagnosticaron cáncer terminal. Cambia su vida. De repente se siente muy mortal. De repente, hace muchos cambios en su vida. Puede que cambie su dieta. Puede dejar el trabajo que detesta. Podría decidir centrarse más en sus hijos. Podría llamar a su hermana y reconciliarse con ella después de muchos años de lucha terrible.Podría comenzar a apreciar a su amado esposo. Ella podría comenzar a meditar y orar y pedir ayuda de todas las formas posibles. También podría comenzar la quimioterapia y la radiación en un entorno hospitalario convencional.
Sally podría decir, después de un año, que «superó» su cáncer y que la «cura» fue la quimioterapia y la radiación. Hm. Bueno, esa es la forma estándar de ver este resultado. Pero, ¿y si? ¿Qué pasaría si comer alimentos mejores y más limpios fuera parte de esta curación? ¿Qué pasaría si liberar su enojo y frustración (ese enojo que la estaba «devorando por dentro») con las relaciones o su trabajo fuera fundamental? ¿Qué pasaría si volver a conectar con su esposo y sentir más amor en su vida fuera lo que lo cambió todo y le permitió sanar? ¿Y si sus paseos en la naturaleza y mover su cuerpo cambiaran algo crucial? ¿Y si la quimioterapia no tuviera nada que ver realmente con eso? ¿Quién puede decirlo?
He pasado décadas de mi vida reflexionando sobre esta pregunta, «¿qué es la autocuración?» o en realidad, la misma pregunta también se puede formular como «¿qué es la curación?» para mí y para mis clientes, y todavía me fascinan todas sus facetas y componentes.
Creo que todos todavía tenemos mucho para aprender.