Mejor respuesta
Si bien las otras personas que responden son correctas en que no hay diferencia en el * protocolo * o los comandos, no es una diferencia tanto en la velocidad como en la conexión física.
Una conexión ATA es una conexión en paralelo, que envía muchos bits a la vez a través de un conector ancho y plano. Una conexión SATA es una conexión en serie, y el conector de datos tiene cuatro líneas: dos para la señal (una en cada sentido) y dos para la alimentación (activa y neutra). Los cables SATA tienen conectores más pequeños y los cables están alojados en una funda protectora de aproximadamente 1/6 (aproximación aproximada) el ancho de un cable plano ATA.
Además, la tecnología SATA permite velocidades mucho más rápidas de lo que ATA iba a permitir. 6 Gb / seg (seis gigabits por segundo) es una velocidad común ahora, y las cosas se acelerarán. El PATA más antiguo (Parallel ATA, para diferenciarlo del SATA más nuevo) se había quedado sin espacio para la cabeza; es tremendamente difícil conseguir que 16 o 32 bits lleguen a la vez a las velocidades requeridas cuando se envían a través de uno de esos cables planos, y si no llegaran casi instantáneamente, tendrían que volver a enviarse, lo que provocaría retrasos y otros problemas.
Respuesta
Las diferencias básicas son el tipo de conectores y la velocidad. ATA es una velocidad anterior y un poco obsoleta en la actualidad.
A tabla con lista de diferenciashttp: //www.differencebetween.info/difference-between-ata-and-sata