Mejor respuesta
Depende del tipo y variedad de ajo. Aquí hay algunos ejemplos.
Variedad: Inchelium Ted
Tipo: Alcachofa
Clavos por bulbo: 8 a 20
Variedad: Rumano Rojo
Tipo: porcelana
Clavos por bulbo: 4 a 5
Variedad: Pyongyang
Tipo: Asiático
Clavos por bulbo: 7 a 10
Como puede ver, hay una amplia variedad y también una gran diferencia en el tamaño de los bulbos. Entonces, un bulbo de ajo grande con 6 dientes, podría ser más sustancial que un ajo pequeño con 18 dientes. El ajo elefante es el más grande de todos y (aunque técnicamente es un puerro) puede tener bulbos enormes con solo 3 o 4 dientes.
Respuesta
Depende de a quién le preguntes. La mayoría de los médicos convencionales no te darán una respuesta definitiva, algunos médicos de medicina alternativa pueden darte números entre 1 y 5. Honestamente, aunque tanto como un ajo ama, incluso crudo, comer dientes de ajo no te hará popular entre tus compañeros. Demasiado ajo y tu aliento, sudor y orina olerán a azufre. También es probable que no se lleve bien con tu digestión.
Supongo que quieres comer dientes de ajo para mejorar tu salud. , probablemente porque has escuchado que el ajo es un antimicrobiano natural y puede combatir todo tipo de dolencias. Digamos que esto es cierto hasta cierto punto (al menos yo lo hago), obviamente no es una planta milagrosa que puedas simplemente dosis y manténgase saludable. El ajo junto con una dieta variada y nutritiva de frutas, verduras y hierbas le proporcionarán un arsenal de antimicrobianos y antioxidantes naturales sin hacer que huela como el Parque Nacional Yellowstone.
Entonces, en mi humilde opinión, 1 al día probablemente sea suficiente, o solo una media F. Luego mastique chicle y continúe duchándose.