Mejor respuesta
No estás solo; solo el el 6\% de los jugadores de la escuela secundaria continuará jugando en la universidad y, en muchos casos, no es porque no fueran lo suficientemente buenos. El hecho de que no tengas la intención de dedicarte al fútbol en la universidad no significa necesariamente que sea una pérdida de tiempo ahora. Contrariamente a la creencia popular, no todo lo que haces en la vida tiene que servir directamente a un gran plan maestro.
Jugar al fútbol tiene las siguientes ventajas potenciales:
- Te mantiene en forma
- Lo mantiene disciplinado y responsable (práctica, entrenamiento, etc. resulta en un horario bastante rígido)
- Buena actividad extracurricular para universidades
- Poder practicar un deporte a un alto nivel es un testimonio visible de su disciplina en la búsqueda de una meta
- Una manera fácil de formar amistades de diversa profundidad con sus compañeros de equipo
- Es divertido (presumiblemente)
Considérelos frente a las siguientes desventajas potenciales:
- Riesgo de lesiones
- No tiene un propósito final si no tiene la intención de seguir adelante
- Toma mucho tiempo que podrías dedicar a otros intereses académicos o extracurriculares, especialmente aquellos en los que tienes la intención de seguir adelante
- Incluso si no te lesionas gravemente, jugar al fútbol puede ser física y mentalmente agotador
- Grupo de amigos potencialmente menos diverso si pasas la mayor parte de tu tiempo con jugadores de fútbol
No soy un jugador de fútbol y no conozco tu situación , así que si hay otros pros o contras que pueda pensar que me perdí, añádalos a sus cálculos y decida en consecuencia. De cualquier manera, no hay una decisión obviamente correcta o incorrecta.
Respuesta
Permíteme darte una respuesta breve: sí, hay esperanza. De hecho, a veces sentirás que la esperanza es todo lo que tienes.
Si lees estas sugerencias y las interiorizas, te prometo que algo de esta lista te ayudará. Sé que hay muchas otras sugerencias que pueden ser útiles, según la persona, pero estas son las que me funcionaron.
- Mejora a medida que envejece. No estoy seguro si es biología, experiencia de vida o una combinación. Pero SI mejora.
- Evite las relaciones inestables. La depresión lo agrava todo. La estabilidad es clave. Es realmente mejor estar solo que en una relación negativa de cualquier tipo, y eso incluye a amigos y familiares. Encuentra personas positivas con las que pasar el tiempo. Tu supervivencia depende de seleccionar a cualquiera que te derribe.
- Tener (o encontrar) un gran propósito. Tener dos hijos siendo madre soltera me obligó a seguir con vida (literal y figurativamente).
- Retribuir. Ayude a otra persona. Salir de ti mismo para servir a los demás es muy curativo y terapéutico . SIMPLEMENTE HAZLO. Confía en mí. Me salvó la vida más de una vez.
- Trabajar duro para encuentra alegría en las cosas pequeñas . Niños, gatitos, cachorros, flores, la playa, lluvia, citas literarias. Sea lo que sea lo tuyo, hazlo mucho. Son los pequeños momentos de alegría los que le permitirán ver otro día.
- Busque un médico y quédese con él. Ellos comenzarán a conocerlo y esto es importante: ocasionalmente necesitará cambiar sus medicamentos. Curiosamente, a veces estos medicamentos funcionan durante años y luego ya no, o puede desarrollar nuevos efectos secundarios. Si de repente comienza a sentir algo inusual o nuevo para usted. Ejemplo: fobia nueva, empeoramiento de la depresión, aplanamiento general después de estar bien, etc.
- Tome su enfermedad en serio. Lo digo en serio. mis antidepresivos como diabético se trata de su insulina / medicamentos. Cámbielos según sea necesario, bajo la supervisión de su médico (consulte el número seis).
- Evite las cosas noir si es necesario. Películas deprimentes, libros , la poesía y la música no son tus amigos. Pero fingirán serlo. Intensificarán la propensión de la depresión a alimentarse de sí misma. Lea y observe cosas edificantes. Escuche música alegre.
- Si tiene un sistema de fe, apoyarse en él puede ser muy útil y puede traerle paz.
- Evite las oportunidades de revolcarse. Por ejemplo, si estar en un foro de depresión en línea realmente le ayuda, hágalo. Pero si solo te hace sentarte a pensar en tu depresión todo el día, evítalo. Estos entornos nunca me han ayudado. Las personas que están deprimidas usan casi exclusivamente pronombres en primera persona. Vaya a un foro y compruébelo usted mismo. Es la naturaleza de la enfermedad. Se alimenta de sí mismo.Estar en una habitación donde todos hablan sobre su dolor puede no ser útil. De manera similar, leer libros sobre otras personas deprimidas puede ayudar con la comprensión al principio, pero no haga de esta su lectura diaria. Esto puede parecer frío, pero era importante para mi supervivencia.
A los 50 años, y sufre depresión clínica desde en mi adolescencia, hablo con autoridad. La vida no ha sido fácil, pero la he aprovechado al máximo y he encontrado el éxito y, a menudo, la felicidad.