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El juego interior del tenis: la guía clásica para el lado mental del máximo rendimiento
Maestro tu ¡juego desde adentro hacia afuera!
Con más de 800.000 copias vendidas desde que se publicó por primera vez hace treinta años, esta guía extraordinariamente exitosa se ha convertido en una piedra de toque para cientos de miles de personas. No solo para los tenistas, o incluso solo para los atletas en general, este manual funciona para cualquiera que quiera mejorar su desempeño en cualquier actividad, desde tocar música hasta avanzar en el trabajo. W. Timothy Gallwey, un innovador líder en psicología deportiva, revela cómo
• enfocar su mente para superar el nerviosismo, las dudas sobre uno mismo y las distracciones • encontrar el estado de «concentración relajada» que le permite jugar en su mejor momento • desarrolle habilidades mediante la práctica inteligente, luego júntelo todo en un juego de partidos
Ya sea que sea un principiante o un profesional, la voz cautivadora, los ejemplos claros y las anécdotas esclarecedoras de Gallwey le brindarán las herramientas que necesita para triunfar.
“Introducido en El juego interior del tenis como estudiante graduado hace años, reconocí los beneficios obvios de [W. Las enseñanzas de Timothy] Gallwey … Ya sea que nos estemos preparando para una pelea entre escuadrones o el Juego de Campeonato Nacional, estos principios son la base de nuestro programa ”. – del Prólogo de Pete Carroll
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