¿Es malo para mi salud dormir con la misma ropa que uso todo el día?


Mejor respuesta

Esto probablemente no afectará su salud, y al contrario de lo que dicen las personas cree, no estar demasiado limpio puede tener el efecto contrario y puede aumentar su inmunidad. La gente se ducha con frecuencia principalmente por razones sociales y porque en la sociedad moderna se espera que huela a limpio y lavado. En realidad, ducharse todos los días puede ser menos saludable que ducharse solo un par de veces a la semana. Puede que no mejore su vida social, pero aumentará su inmunidad.

Pero pasar demasiado tiempo sin ducharse o sin cambiarse de ropa puede causar irritación superficial en la piel y puede atrapar la humedad y provocar infecciones de tipo fúngico como el jock. picar. Cuando pase un tiempo sin ducharse o sin cambiarse de ropa, probablemente se sentirá un poco con picazón. Hay una razón para eso. Es posible que se estén acumulando células muertas de la piel, hongos y pequeñas criaturas que no puede ver. Por lo general, esto no causará ningún tipo de enfermedad interna ni nada de eso, pero podría tener algunos problemas superficiales en la piel o el cabello.

Pero el problema de salud más grande aquí es un caso obvio de depresión mayor o algo así. otro trastorno mental o emocional que contribuya a su falta de energía o concentración. Muy a menudo, las personas usan la misma ropa porque no pueden tomar la decisión de usar algo diferente o no tienen la energía para lavarlas o ducharse. Para eso necesita ayuda. Alguien que lo ayude a llegar al fondo de por qué su energía se agota a este nivel.

Espero que pueda encontrar algunas respuestas (si aún no las tiene) y que pueda sentirse un poco mejor .

Ducharse a diario: ¿es necesario? – Blog de salud de Harvard

Respuesta

Partiendo del supuesto de que trabaja en un lugar de trabajo informal …

Si te estás quedando dormido con la ropa que ya usaste para ir al trabajo, pero te despiertas por la mañana y te duchas y te pones ropa limpia antes de regresar al trabajo …. I Creo que todos hemos hecho esto en un momento u otro, y el único inconveniente real podría ser la falta de comodidad. Siempre preferiría dormir en pijama que con ropa real. Pero, por lo demás, no hay ningún daño.

Si te despiertas con la misma ropa que usaste ayer, y luego no te duchas y no te la cambias antes de ir al trabajo , eres un desastre esperando a suceder . Es posible que no pueda oler su propio olor corporal o ver manchas de comida en su ropa, pero otros sí pueden, y está violando normas sociales importantes al no usar ropa limpia para trabajar.

Si te duchas por la noche y te vistes con la ropa de trabajo limpia de mañana antes de irte a la cama, y ​​luego te levantas para ir a trabajar por la mañana , tienes el potencial problema de comodidad y también un problema potencial de que su ropa ya no esté fresca debido a que ha transpirado con ella durante la noche. Si solo las usa por un día, esto no es fatal, pero es subóptimo.

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