La mejor respuesta
Es normal cuando se mezclan alimentos grasos con pan y / o salsas con demasiados ingredientes. El pan y los cereales son el verdadero problema, pero una salsa desagradable con muchos conservantes también te hará daño. Actualmente como carnes completamente solas o solo con algunos chiles cortados. Lo mismo ocurre con las frutas o verduras. Los separo de otros alimentos porque ese intenso dolor abdominal se producirá si se mezclan.
Tampoco como más cereales porque me causaban dolor y muchos otros problemas. También cambié el café por té matcha con excelentes resultados porque el café es extremadamente inflamatorio para el estómago y todos los músculos y nervios del cuerpo. Incluso las migrañas y la confusión mental pueden ser causadas por el café. Lo hace sentir bien durante un período limitado de tiempo antes de que comience a causar problemas importantes.
Respuesta
Depende en gran medida de su historial médico. Por ejemplo, si le han extraído la vesícula biliar, en realidad puede ser bastante normal y algo sobre lo que debería haber sido advertido. Además, si ha tenido una determinada cirugía para bajar de peso, a menudo no metabolizará los alimentos de la misma manera. El ejemplo más común son las reacciones negativas a los carbohidratos en aquellos que han tenido un bypass gástrico, pero esto a veces también puede ocurrir con los alimentos grasos. No es tan común, pero en mi propio caso, nunca tuve resultados adversos cuando comí carbohidratos, pero las grasas a menudo me hacen sentir miserable. La advertencia aquí es que también me han extirpado la vesícula biliar, por lo que no puedo decir con certeza si uno fue el culpable o si los dos trabajaron juntos para producir unas pocas horas miserables. Lo más importante aquí es que lo revisen … ¡no tiene sentido sufrir!