Mejor respuesta
Definitivamente, es posible cambiar el color de la piel.
Las verduras y frutas, cuando se consumen correctamente, dan el mejor resultado que nunca podrá imaginar.
Honestamente, digo esto por mi experiencia.
Todas y cada una de las verduras y frutas son buenas para la piel de alguna manera o otro. Pero solo unos pocos elementos hacen magia.
Jugo de zanahoria, manzanas, naranjas, granada, té de menta, El aceite de sésamo crudo y la cuajada ocupan el primer lugar en mi lista.
Había estado comiendo todos estos regularmente (aparte del jugo de zanahoria y el té de menta, que comencé hace un año y medio antes) durante los últimos 10 años.
¿RESULTADO?
Así me veía hace 10 años cuando estaba en IX estándar.
10 años después, así es como me veo.
En Además de lo anterior, hay otras cosas que se unen a la lista.
Vegetales
- Tomates maduros
- Pepino
- Bayas de pavo
- Vegetales de hoja verde
Frutas
- Manzana
- Naranja
- Limón
- Granada
- Limón dulce
- Uvas negras
Aceite
- Aceite de sésamo (crudo)
Productos lácteos
- Leche
- Cuajada
Hierbas
- Menta
El jugo de zanahoria es la poción mágica . Durante 1 año, si lo consumes regularmente con el estómago vacío, verás un muy buen resultado. Después de eso, uno puede dejar de consumirlo o reducir el nivel de ingesta.
Zanahoria + agua = beberlo concentrado y no diluido.
El jugo no significa que uno deba tomarlo en vasos grandes. No. Bébalo como la gente bebe vino o toma tragos.
Existe esta pregunta que gira en torno a Quora.
¿Beber jugo de zanahoria hace que su piel se vuelva amarilla o naranja?
Y muchos afirman que es verdad. es solo parcialmente cierto. Quien alguna vez haga tal afirmación, revise su foto de perfil y el lugar donde viven, ya que esto sucede con personas blancas o con personas que tienen un tono de piel claro.
No con tez morena o oscura (ya que no me veo amarillo). Casos como la sobredosis o el consumo prolongado pueden tornarlos amarillos.
Hay incluso otras formas posibles de mejorar nuestro tono de piel. ¿Cuál es la forma en que es? la comida siempre es lo primero.
Pocas personas en Quora han apoyado continuamente mis respuestas sobre temas como Alimentos, nutrientes y belleza.
Todos esos escritos se basan puramente en la experiencia mía anterior. .
🙂
Respuesta
Es posible aclarar la piel, pero este es en realidad un procedimiento médico que está reservado para ciertos pacientes que necesitan el procedimiento. Es por eso que debe discutir su inquietud con un dermatólogo. Algunos pacientes tienen una enfermedad que afecta la pigmentación de la piel llamada vitiligo. En los pacientes que sufren de vitiligo, su sistema inmunológico ataca las células productoras de pigmento en su piel llamadas melanocitos. Esto hace que pierdan todo el pigmento de las zonas de piel de todo el cuerpo. Debido a que esto puede dejar a los pacientes con variaciones desfigurantes en el pigmento de la piel, se han desarrollado medicamentos y tratamientos para ayudar a igualar el tono de la piel al aclarar las áreas pigmentadas de la piel. Aclarar la piel implica reducir la cantidad de melanina que pigmenta la piel, ya sea disminuyendo su producción, blanqueándola o dañando las células que producen el pigmento. El problema con estos procedimientos es que la melanina es importante para su salud porque es su protección principal contra el cáncer de piel. El blanqueamiento de la piel solo debe ser realizado por un médico, ya que se ha demostrado que muchos de los productos que se ofrecen sin receta no son seguros o incluso tóxicos y pueden dañar la piel a largo plazo. Los dermatólogos generalmente no ofrecen blanqueamiento de la piel por razones puramente cosméticas, porque aumenta sustancialmente el riesgo de cáncer. Debe plantear sus inquietudes sobre el color de su piel a un dermatólogo. Pueden informarle sobre las opciones seguras disponibles para aclarar el pigmento de su piel o, lo que es más importante, pueden ofrecerle asesoramiento para ayudarlo a aprender a amar el color natural de su piel.La piel hermosa viene en TODOS los colores, por lo que es mucho más seguro trabajar con un consejero que pueda ayudarlo a aprender a ver la belleza en su propia piel que tratar de cambiarla con productos químicos y medicamentos.