Mejor respuesta
Primero, un preámbulo.
No soy más santo o más noble que nadie. Ciertamente he mirado a mujeres hermosas en el transcurso de mi matrimonio de 16 años.
Hace unos años, mi esposa y yo asistimos a un curso sobre Cómo proteger su matrimonio a prueba de aventuras amorosas. Hubo muchos puntos excelentes para llevar, pero este es el más apropiado para responder la pregunta planteada.
Prácticamente nadie se despierta un sábado por la mañana y dice: «Hmmmm, nunca he hecho trampa antes y hoy Parece un día aburrido con poco que hacer, así que creo que saldré y tendré una aventura «. En cambio, la acción de hacer trampa está precedida, a veces durante muchos años, por una serie de pequeños compromisos que uno hace en la mente.
Todo comienza con la decisión de echar un segundo vistazo a una mujer hermosa. Lo que sigue es típicamente una fantasía sobre cómo a uno le gustaría tener a esa mujer sexualmente. Si nos encontramos con esa misma mujer de forma habitual, como en la oficina, las fantasías se vuelven más frecuentes. Pasamos tiempo en esas fantasías, las complacimos, mientras nos decimos a nosotros mismos que nuestros pensamientos son inocentes porque aún no hemos tomado ninguna medida. ESA es una de varias mentiras enormes en una serie de mentiras que nos decimos a nosotros mismos.
Eventualmente hacemos contacto con la mujer. Si comienza una amistad, intentamos pasar cada vez más tiempo con ella. Empezamos a decirle cosas que deberíamos decirle a nuestra esposa. Cosas íntimas. Cosas que solo nuestra esposa debería escuchar. Si la mujer comienza a tener las mismas conversaciones con nosotros, la intimidad se profundiza.
Eventualmente, los dos terminamos en la cama juntos.
Una mirada, varios meses antes , se convirtió en una fantasía, que se convirtió en contacto, que se convirtió en intimidad emocional, que finalmente se convirtió en intimidad física.
Si un hombre también ha optado por saturar su mente con pornografía o clubes de striptease, sus defensas se debilitan aún más. Ese tipo de estímulos visuales eventualmente nos convence de que MERECEMOS el placer sexual de otras mujeres.
Después de que se descubre la infidelidad, y casi siempre se descubrirá, miramos hacia atrás, a nuestro matrimonio destrozado y nuestra vida familiar y nos preguntamos cómo todo llegó a este trágico punto final.
Para evitar que este choque de trenes comience, he aprendido a aplicar la técnica «Control Alt Delete» cuando una mujer hermosa entra en mi campo de visión. En otras palabras, reconozco rápidamente que es hermosa (sí, los hombres ESTÁN visualmente conectados), pero luego obligo a mis ojos a moverse rápidamente a otro punto focal y redirijo mis pensamientos a otra cosa. En unos segundos, me he olvidado por completo de ella, mientras sigo adelante con mi vida. Esta técnica realmente se vuelve más fácil con la práctica.
En este punto, la decisión depende de usted. Simplemente no intente engañarse pensando que su aventura «sucedió de repente». No fue repentino. Alimenta tu mente con basura y se producirán acciones llenas de basura.
Respuesta
Para mí, esto tiene mucho que ver con lo que estás pensando específicamente y en quién. Una fantasía sobre conseguir un rapidito con el cartero o la mucama no es lo mismo que pensar constantemente en querer dormir con la pareja de tu mejor amigo o un compañero de trabajo. Si sus pensamientos son simplemente sobre fantasías, hable con su pareja sobre ellas para que puedan representarlas juntos. No se avergüence. ¿Con quién mejor para discutir pensamientos íntimos que con tu pareja? Apuesto a que ellos también tienen fantasías.
En lo que me preocuparía es si estás pensando en una persona específica todo el tiempo o si has estado coqueteando con alguien y sientes química, así que realmente lo estás considerando. con esa persona. En lugar de ser un simple pensamiento superficial sobre la realización de una acción, es el deseo de alguien. Si permite que eso continúe, eventualmente llegará a un punto en el que ya no desea a su pareja.
Si se ha encontrado deseando a otra persona específica de manera constante, trate de encontrar excusas para verla, pensando en cómo huelen, cómo se ven con determinada ropa, etc. tienes que hacer algo porque ya no estás concentrado en tu pareja. Necesitas descubrir qué está mal o qué falta en tu relación. Un punto muy importante aquí, no tiene por qué ser sobre sexo. Podría ser simplemente una falta de atención, confianza o apoyo, o dejaron de intentar impresionarlo al no afeitarse o usar sudaderas todo el tiempo y usted ya no se siente importante por eso. O en su opinión, no están poniendo lo suficiente en la relación o el hogar y se siente decepcionado. Encuentre la razón.
Luego hable con su pareja al respecto. Puede que seas el tipo de persona que nunca los engañaría físicamente, pero también debes defenderte de engañarlos emocionalmente para no perder inadvertidamente el interés en tu pareja al dejar que tu mente se desvíe.Trate de resolver o satisfacer las condiciones que están causando sus pensamientos, pero si llega a un punto en el que prefiere engañarlos, entonces pase por la molestia del divorcio, sea honesto con ellos y termine la relación. Ambos merecen estar con alguien que esté completamente comprometido con el otro.