La mejor respuesta
Tanto las bebidas frías como las bebidas frías son correctas si se usan correctamente.
Bebidas frías significa sin alcohol, jugos gaseados, artificiales o semi artificiales como naranja, lima, manzana, agua de cola, té negro, té de limón y bebidas frías con cafeína. Estos también se denominan refrescos. La mayoría de ellos tienen efervescencia, son transparentes y se embotellan herméticamente con una tapa para retener el dióxido de carbono.
Bebidas frías en el Por otro lado, significa alguna bebida fría, no alcohólica, algo que sea jugo fresco con pulpa o leche que contenga leches aromatizadas, leche de rosas, leche de chocolate, leche de café y todos los demás batidos. Todos estos se sirven directamente de la nevera o con hielo.
Zumos de frutas frescas, lassi (yogur dulce), leche con mantequilla, jugo de caña de azúcar, agua de coco son bebidas frías que generalmente se dan con o sin una cobertura de triturado. hielo. No hay efervescencia, a menos que alguien agregue refrescos al jugo.
Bebidas fuertes son bebidas alcohólicas como cerveza, whisky y otras.
Refrescos embotellados
Batidos de leche fría
Zumo de limón fresco con hielo.
16.5.2018
Respuesta
Todos sabemos que los refrescos son malos para la salud. Cada dos semanas encontramos un artículo de noticias que indica los posibles peligros para la salud relacionados con los refrescos. Pero aún así la mayoría de la gente ignora todo y continúa tragándolos como si no hubiera otra alternativa.
Así que decidimos para restablecer las razones por las que debe dejar los refrescos por completo:
- Picos en el nivel de azúcar: Una sola lata de refresco contiene el equivalente de 10 cucharaditas de azúcar. A los 20 minutos de beber, el nivel de azúcar en sangre aumenta, lo que provoca un estallido de insulina y el hígado comienza a convertir el azúcar en grasa. Durante un período de tiempo, puede provocar diabetes y resistencia a la insulina.
- Aumento de la presión arterial: La investigación ha demostrado que las personas que beben más de 1 gaseosa o cualquier bebida similar tenían una presión arterial más alta. Si agrega el peso y otros factores, estas personas tienen mayor riesgo de tener problemas cardiovasculares
- Contiene cafeína: La mayoría de los refrescos contienen cafeína como ingrediente que puede provocar cáncer, latidos cardíacos irregulares y otros problemas de salud.
- Malo para los dientes: Todos hemos oído que los refrescos es malo para la salud, pero decidimos ignorarlo. La investigación ha demostrado que los refrescos ponen ácido de batería en los dientes y la exposición prolongada a los refrescos puede provocar la corrosión del esmalte. Incluso si no está preocupado por su problema de peso, debe pensar en cómo los refrescos pueden afectar su cociente de sonrisa.
- Enfermedades transmitidas por el agua: Agua utilizado en refrescos es simplemente agua corriente del grifo. Contiene sustancias químicas como cloro, fluoruro, plomo y trazas de otros metales que pueden ser perjudiciales para su salud.
- Mayor posibilidad de osteoporosis: La investigación ha demostrado que la ingesta alta de refrescos reduce las bebidas más saludables en su estilo de vida. Esto puede llevar a una deficiencia de nutrientes importantes como el calcio en su cuerpo y hacerlo propenso a fracturas.
- Deshidratación crónica: debido a los ingredientes como la cafeína, el azúcar y el sodio, el cuerpo se deshidrata con regularidad, lo que si se prolonga durante un período de tiempo puede provocar una deshidratación crónica.
Hay muchas alternativas de refrescos que puede cambiar para un estilo de vida saludable. Por ejemplo, simplemente tome un vaso de agua para saciar su sed en lugar de tragar una lata de refresco. Pruebe tomar té verde, que es un sustituto más saludable de los refrescos.
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