La mejor respuesta
Mi mejor suposición de “médico mayor”: aire atrapado temporalmente en el La flexión esplénica del colon, que produce calambres musculares colónicos, se traslada a una parte más amplia del colon, o se dispersa, al acostarse sobre el lado izquierdo. Siempre hay algo de aire a través del colon en forma de U invertida, pero debido a que la curva del lado izquierdo de su cuerpo puede ser un poco más alta que la del lado derecho (el hígado es mucho más grande que el bazo), el aire puede localizarse en ese punto. . Los calambres que pueden resultar son la mejor descripción de dolor «punzante» que conozco, generalmente empeorado por la respiración profunda a medida que el diafragma baja, pero no acompañado de náuseas, rubor, aturdimiento u otros signos de peligro. Los dolores se resuelven en segundos, pero pueden sentirse mucho más prolongados. En mi experiencia, esto sucede con mayor frecuencia cuando alguien se salta las comidas o pasa mucho tiempo sin comer, luego «muerde».
Respuesta
Acostarse sobre su lado izquierdo ayuda en la capacidad para expulsar el exceso de aire. Tiene sentido si piensa en la anatomía involucrada y en el hecho de que «el gas se eleva» – acostado a la izquierda coloca el recto / ano más alto que el colon descendente. Te DOLOR si no empiezas a tirarte un pedo cuando sientes la necesidad.
Otra cosa que te ayudará es si puedes acercar un poco las rodillas al pecho, una especie de posición fetal. una almohada entre las rodillas puede hacer que esto sea más cómodo al mantener las caderas mejor alineadas) ¿Alguna vez notó cómo los bebés levantan las rodillas cuando defecan?