Mejor respuesta
Es principalmente un rasgo genético. Mi padre tiene dedos gruesos y una palma grande, y mis manos tienen una forma similar. ¡Las «manos de hombre» definitivamente son útiles para levantar y transportar cosas!
Muchas personas creen que está relacionado con si uno trabajó en un trabajo manual, pero podría ser que alguien con dedos más gruesos lo tenga más fácil. haciendo trabajo manual. La fuerza de agarre y la resistencia definitivamente son producto de usar las manos. Mi padre era agricultor y mecánico, y conducía camiones con remolque antes de que la dirección asistida se volviera común. Crecí en la granja y me entrené para el levantamiento de pesas en la universidad. Ambos tenemos un agarre cruel: la gente es reacia a darle la mano y se sorprende cuando me dan la mano. Probar la pantalla de dominancia sutil fracasa muy bien, aunque tuve un tipo que intentó aplastarme los nudillos.
Respuesta
No puedo darte una respuesta decente sin saber un poco más. sobre usted.
Pregunta: ¿Tiene sobrepeso actualmente?
Si no es así y el resto de su cuerpo está en forma , Supongo que sus dedos no son realmente gordos, solo más gruesos / más musculosos.
Tenía algunos amigos que tenían dedos gruesos, pero no era porque fueran gordos (estaban bastante en forma ).
Eran más gruesas, pero se notaba que no grasa simplemente más espesa.
No hay nada de malo en eso. Si tu caso es similar, probablemente estés siendo demasiado crítico contigo mismo.
Creo que todo el mundo ha hecho esto o lo hace de vez en cuando.
Sugiero
- Dé un paso atrás y respire.
- Pregúntese: ¿Qué está pasando por mi cabeza ahora mismo?
- ¿Son mis pensamientos constructivos o útiles para mí de alguna manera?
- Si lo que estoy pensando es cierto, ¿Cómo puedo abordarlo de una manera más constructiva?
Por ejemplo
Si sabe que tienes un poco de sobrepeso:
- Date cuenta de que enloquecer por eso solo sirve para acercarte a la desesperación, que no te lleva a ninguna parte.
- Pregúntate qué quiere hacer.
- Piense en las formas en que puede abordar el problema que tiene. Para sacar más provecho de esto, tome un utensilio para escribir (trabajos de crayón), papel y anote algunas ideas.
- Luego, asegúrese de no sobrecargarse con un nuevo hábito s demasiado rápido, pregunte: ¿Qué pequeño paso puedo dar hacia este objetivo hoy ?
- Le recomiendo que se haga esta pregunta todos los días. Antes de que te des cuenta, naturalmente estarás haciendo un progreso constante y descubrirás que puedes dar y ejecutar pasos más grandes sin muchos problemas.
Cuando estaba gordo y decidí que quería perder peso yo:
- Dio un paso atrás.
- Me di cuenta de que llorar y comer más por desesperación no me iba a llevar a ninguna parte.
- Elegí correr y comer mejor como mis métodos preferidos para perder peso .
- Corrí media milla mi primer día.
- Lloré todo el camino de regreso.
- Fui una camada más lejos cada día. No comí cuartos, o tercios o segundos en las comidas.
- Después de 2,5 meses, corría 3 millas en 30 minutos y perdí 45 libras.
Examínese, establezca una meta, tome incremental acción.
¡Espero que esto ayude! 🙂
p.s. Tus dedos son normales 🙂