La mejor respuesta
Casi nada… sabroso :-)) Para mantenernos delgadas, bebemos mucha agua, comemos verduras y frutas en su mayoría, menos pan y frituras. Las mujeres rusas delgadas promedio comen cereales, ensaladas, sopas y carnes / pescados saludables. No se permiten papas fritas, pasteles, coca cola ni hamburguesas. Pasteles solo a veces para consentirnos. Pasadas las 7 de la tarde intentamos cerrar la boca y no acercarnos a la nevera. Ya que puede ser peligroso)) Algunas mujeres no comen nada de 1 a 2 días a la semana. Conocemos muchas dietas y la mayoría de nosotros las probamos al menos una vez. Y, por supuesto, el deporte, al menos algo, al menos una vez por semana. Sin milagros, solo autodisciplina…
Respuesta
Me casé con una mujer rusa. La dieta rusa es carne hervida, verduras hervidas, patatas hervidas. Todo está untado con mantequilla y crema agria. Sosa como el infierno y sin especias.
Mi esposa era relativamente delgada en el viejo país. Pero la dieta y el estilo de vida de EE. UU. Le han funcionado. Ella «apuntó» con las papas fritas, y todos los dulces y azúcar refinada que come. Caminó mucho en el viejo país. Ahora vive un estilo de vida sedentario en EE. UU.
La amo tal como es, por supuesto. Yo también soy gordita.