La mejor respuesta
Todo depende del motivo por el que te conviertes en vegano, difiere cuando la sigues como dieta y una diferente juego de pelota por completo si lo sigues como una forma de vida.
Para mí, el veganismo es una forma de vida; lo sigo por los animales, el medio ambiente y el bienestar general de nuestro planeta. Casi todos los veganos comprometidos con los que me cruzo lo practican como una forma de vida, por lo que lo semi-vegano no se aplica a ellos. O eres vegano o no. Es como si apoyaras el trabajo infantil o no.
Si lo está haciendo por razones dietéticas, debe seguir lo que es bueno para su cuerpo y para su alma, de hecho, no debe ser demasiado duro consigo mismo y ocasionalmente debe darse el gusto de comer. unas cuantas curvas aquí y allá o unos pocos kilos de más no te matarán. Todo lo que necesitas son unos negros en tu guardarropa y una talla más que tu talla real para ocultar esas curvas;) A menos que estés en una profesión que requiera que seas ripped.
Respuesta
¡Actualmente soy semi vegano en transición a vegano completo! Como otros dijeron, ¡sin duda es un paso en la dirección correcta! Creo que la parte más beneficiosa de ser semi vegano es que puedes disfrutar de los beneficios de una alimentación saludable a base de plantas sin privarte, como si sales a comer con amigos o quieres una popa. ¡Café de la tarde!
De nuevo, es sin duda un gran paso. ¡Y también puede ser más propenso a seguir con el estilo de vida basado en plantas porque no sentirá ganas de privarse!
Para obtener más información y excelentes lecturas, consulte mi blog de salud y fitness basado en plantas en www. .myhealthyanxiety.com