Mejor respuesta
Tengo ansiedad social severa y fui miembro de sas durante unos meses . Me uní con la esperanza de que, al conocer a personas de ideas afines, podría redescubrir partes de mi carácter, encontrar formas de apoyo para aceptar mis problemas personales y quizás también ayudar a otros a superar los problemas que he enfrentado y afrontado.
Sin embargo, resultó todo lo contrario, y descubrí que pasar tiempo en ese sitio en realidad me estaba volviendo aún más negativo y solo reforzaba mis sentimientos de desesperanza en general. No se sentía como una plataforma donde la gente pudiera celebrar sus victorias en la interacción humana, sino más bien como un festival de lástima de «ay de mí, nunca conseguiré una novia». De todos modos, esa fue solo mi experiencia personal, y la razón por la que terminé dejándome: estoy seguro de que otras personas en ese sitio podrían diferir fácilmente de mí.
Respuesta
No son algo que tengo, o usaría alguna vez, personalmente, pero creo que son geniales.
Cualquier persona con ansiedad social podrá relacionarse con la sofocante sensación de aislamiento. Solo porque socializar te asusta y es una experiencia muy abrumadora, la gran mayoría de nosotros los queremos.
Y, en verdad, a menos que de alguna manera nos expongamos a los demás, nuestra La ansiedad social nunca va a mejorar.
Esto ofrece una manera más fácil de involucrarse con otras personas sin la intensidad del cara a cara cara a la comunicación.
También es una oportunidad para hablar con otras personas que entienden por lo que está pasando, lo cual siempre es una excelente manera de evitar el aislamiento y quedar completamente absorto en su propia enfermedad, como es común con las enfermedades mentales. enfermedad es.