La mejor respuesta
Esta forma de expresarse puede ser el resultado de una problema mental (personalidad dividida, una disociación psicológica ), pero también puede ser un hábito simple , generalmente aprendido debido a diversas consideraciones personales (más o menos lógicas).
Algunas personas encuentran que hablar en tercera persona mejora su autoestima, su capacidad para desempeñarse bien bajo estrés, para manejar sus emociones más favorablemente, y pensar en situaciones complejas de una manera más racional y tranquila.
Aunque es posible que hablar en tercera persona sea un signo de un trastorno de la personalidad, a menos que haya otros síntomas importantes, es generalmente no se considera un signo revelador de uno.
Los investigadores probaron la noción de diálogo interno en tercera persona que mejora la confianza al hacer que las personas se involucren tareas de expresión oral, en las que a algunas personas se les indicó que se refirieran a sí mismas en silencio en tercera persona, y otras podían hablar en primera persona.
Descubrieron que personas hablando en tercera persona estaban más tranquilos, se comportaban con más confianza y se sentían menos estresados durante su discurso.
En comparación con las personas que hablaron en primera persona, terminaron teniendo un mejor desempeño. Posteriormente, continuaron hablando de sí mismos con un lenguaje positivo y alentador y se sintieron más satisfechos con su desempeño. Las investigaciones han indicado que esto puede ser particularmente útil para las personas con cualquier forma de trastorno de ansiedad social.
Dicho todo esto, puede valer la pena mencionar que existen casos conocidos de habla en tercera persona que son una indicación de trastorno de identidad disociativo (DID).
Este es un trastorno que se caracteriza por el cambio de personas entre una o más identidades. Pueden sentir como si múltiples voces intentaran tomar el control de ellos, y cada identidad tiene su propia personalidad.
Algunos de los síntomas de DID puede incluir pérdida de memoria, sentirse separado de sus propios pensamientos y del cuerpo, tener experiencias extracorporales (como si se estuvieran viendo a sí mismos desde fuera) y otras enfermedades mentales como ansiedad o depresión.
Pero, a menos que alguien esté experimentando otros síntomas de TID, es probable que se refiera a sí mismo en tercera persona no esté relacionado con ninguna preocupación diagnosticable.
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Respuesta
Para cualquier fanático de Star Trek, piense en los Quiet BPD como los aspirantes a vulcan / Mr Spock por excelencia. Experimentan emociones incluso más intensamente que todos los que les rodean, pero gastan todos sus esfuerzos y energía en esconder y no dejar que otros se den cuenta de sus «sentimientos» indignos.
La terminología «señales de alerta» es amable de un nombre inapropiado, ya que las personas con TLP silencioso rara vez muestran suficiente información externa para ser consideradas señales de alerta. Sienten todo tan intensamente como el TLP normal, pero internalizan (entierran profundamente) las reacciones emocionales mega-hiperintensas. Si detecta alguna bandera, probablemente se encuentre en medio de una crisis. La tormenta de emociones en el interior es especialmente intensa si se muestra a extraños o conocidos casuales.
Parte de internalizar los síntomas del TLP generalmente implica distanciamiento emocional de otras personas. La mayoría de la gente nunca se acercará lo suficiente a ellos para descubrirlo. Esto causa una gran cantidad de dolor interno, pero es una especie de defensa contra alejar a los demás para siempre a través de arrebatos de miedo o paranoia.
Los TLP silenciosos quieren desesperadamente la aceptación social y la aceptación emocional positiva, pero el subidón emocional de obtenerlo puede desencadenar el realmente abrumador paranoia y la marca comercial bpd miedo al abandono . Es realmente un maldito si lo hace y maldito si no lo hace.
Pensar demasiado es una típica bandera bpd silenciosa, pero pocas alguna vez reconocería cuando está sucediendo. Para evitar reacciones instintivas tóxicas, casi todos los sentimientos y emociones crudos se embotellan e inspeccionan internamente. Para los TLP, la ira y la rabia no son las únicas emociones que ponen fin a la relación. Los sentimientos positivos y el apego instintivo también pueden alejar a los demás, razón por la cual todo permanece adentro.
Depresión y Ansiedad serán los más obvios, pero debido a que estos síntomas son tan comunes, no es de mucha ayuda.
Tener solo uno o algunos amigos cercanos y nadie más en quien confiar personalmente es en realidad una de las banderas que pueden ser reconocibles. Con todos los TLP, las personas favoritas son generalmente raras y esquivas. El BPD confía en las personas favoritas de una manera en la que no confían en los demás. La conexión de la persona favorita puede estar en casi cualquier nivel de conexión y puede ser masculina o femenina, pero será una excepción a sus relaciones normales. El FP puede ser un familiar o un hermano, un amigo, un compañero de trabajo, un enamoramiento secreto o, a veces, pero no necesariamente, un interés romántico. La mayoría de los BPD quieren una relación más cercana con su FP, pero también los considerarán por encima de los demás y realmente no querrán arriesgarse a perderlos. El BPD silencioso realmente no suele tener mucho de un sistema de apoyo emocional. El miedo al abandono en realidad no se manifiesta directamente muy a menudo, pero siempre está ahí y duele.
El apariencia de tendencia antisocial puede ser un síntoma también, pero es solo un mecanismo de defensa distorsionado en lugar de ser realmente antisocial. Los TLP tranquilos quieren desesperadamente conectarse y tener amigos, pero la volatilidad emocional inherente a todos los TLP es demasiado para las típicas amistades casuales. Las demandas emocionales de tener TLP a menudo significan que probar una conexión emocional es realmente peor que no tener ninguna. Evitar situaciones en las que los límites emocionales puedan verse comprometidos y las amistades destruidas es un desafío incluso en un buen día. En lugar de arriesgarse a perder el control y alejar a conocidos agradables e incluso parientes, un TLP silencioso se obligará a sí mismo a permanecer socialmente a distancia de todos, aunque sea bastante lo contrario de lo que realmente quieren (y es bastante doloroso hacerlo).
Románticamente, los BPD silenciosos tienen tanta pasión como los BPD más tradicionales. Muchos operan bajo la sensación de que cualquiera / alguien que realmente quiera una conexión romántica con ellos verá / superará su frente áspero. La hipersexualidad es común en todos los tipos de TLP, pero el TLP silencioso puede tener menos interés en las relaciones íntimas casuales debido a varias razones posibles. Si es así, entonces es más probable que los comportamientos terapéuticos de riesgo o de mal comportamiento tomen la forma de alternativas. Las alternativas pueden ser cosas como atracones, compras, juegos de azar, uso / abuso de sustancias u opciones más creativas.
Las posibilidades de identificar los síntomas de TLP que se muestran aumentan drásticamente si el sujeto está en una relación romántica activa. Más aún si la relación es nueva para ellos (idealización) o si está al borde del colapso (devaluación). Emocionalmente, ambos son tiempos volátiles.
Creo que la variación más interesante entre los que sufren Quiet borderline es que el rasgo splitting borderline puede manifestarse en aspectos de la vida en lugar de hacia personas específicas. Dado que Quiet BPD no tiene ninguna o muchas personas cercanas en su vida, la división (pensamiento en blanco y negro) puede manifestarse hacia empleadores, autoridades, marcas e incluso cosas tan mundanas como preferencias alimentarias o pasatiempos.
Mis respuestas se basan en vivir esta pesadilla durante los últimos 30 años.