La mejor respuesta
La distribución de la grasa en el cuerpo depende de la GENÉTICA.
Incluso hay La presencia de distribución de grasa en las mejillas y la hinchazón de las mejillas depende de los músculos faciales y la grasa subcutánea.
Las mejillas se ven flexibles, suaves e hinchadas debido a la presencia de una gran cantidad de tejido de colágeno en la piel. El tejido de colágeno ayuda a mantener la elasticidad de la piel y así mantenerla suave y flexible. La grasa subcutánea debajo de la piel del rostro ayuda a mantener el rostro terso.
Causas de las mejillas hundidas:
- Con la edad, hay una pérdida de grasa subcutánea y una pequeña cantidad de músculo desgaste a pesar de que el hueso permanece intacto y normal. Con todos los cambios anteriores en las estructuras de soporte de la piel del rostro, esta comienza a hundirse y provocar mejillas hundidas.
- Además del envejecimiento, existen muchos otros factores que pueden ser responsables de las mejillas hundidas. La falta de nutrición y la inanición pueden causar la pérdida de grasa subcutánea debajo de la mejilla y, como resultado, las mejillas comienzan a hundirse. Si hace ejercicios extremos, es probable que pierda grasa en ciertas áreas como las mejillas y los muslos, etc.
- Las mejillas hundidas también pueden ocurrir si no come lo suficiente o si está a dieta o debido a la deshidratación.
- Años de fumar tabaco y la exposición a las inclemencias del tiempo también disminuyen la entrega de nutrientes de los pequeños vasos sanguíneos a la piel, lo que hace que pierda elasticidad.
Para revertir las mejillas hundidas existen algunos remedios naturales, es decir, ejercicios faciales que mejoran la circulación sanguínea y tonifican los músculos faciales.
- Llene la boca de aire y mantenga los labios cerrados. Ahora mueva el aire hacia el lado derecho de sus mejillas y manténgalo allí durante 10 segundos. Ahora mueva el aire en el lado izquierdo de la boca y deje que el aire permanezca durante 10 segundos antes de exhalarlo. Repita este ejercicio al menos 5 veces al día.
- La sonrisa es un buen ejercicio para fortalecer y tonificar los músculos de las mejillas y la cara. Con los labios cerrados, sonríe lo más prolongado posible. Extiende las comisuras de la boca para tocar las orejas. Ahora haga un esfuerzo para arrugar la piel de la nariz. Experimentarás la contracción de los músculos de las mejillas. Mantenga su sonrisa en esta posición durante 10 segundos y relájese. Repítalo varias veces al día.
Consuma una dieta nutritiva que consista en todos los nutrientes esenciales. Las proteínas, las grasas y los carbohidratos son esenciales para el organismo. También se necesitan minerales y vitaminas para mantener una piel y una estructura muscular saludables. Evite la deshidratación bebiendo al menos 8 vasos de agua al día.
Espero que esto le ayude.
Fuentes: Cómo ¿Tienes las mejillas hundidas y cómo deshacerte de ellas de forma natural?
¿Qué causa las mejillas hundidas?
Gracias.
Respuesta
Bueno, este es un problema muy común. He tenido personas a mi alrededor que tenían la misma pregunta.
En realidad, hay varias razones para las mejillas hundidas y el vientre y la espalda abultados, o michelines (esa grasa irritante en la cintura y la espalda baja) y muslos gruesos y grasos. La única razón por la que siempre es responsable de tal afección es, sin duda, en sus genes.
Sus genes juegan un papel muy importante a la hora de decidir dónde irá toda la grasa que consume. todo escrito en los genes, por lo que difícilmente se puede cambiar. Algunas personas solo engordan más en el abdomen, luego viene la espalda y luego el resto de su cuerpo. Mientras que otros acumularían grasa primero en las mejillas, luego en la papada y finalmente en el resto del cuerpo.
Todo está predeterminado. Realmente no debería preocuparse por ello. Lo mejor que puede hacer es empezar a hacer ejercicio. Y sí, una de las mejores formas de perder toda esa grasa (según mi experiencia personal) es HIIT. Búscalo en Google y empieza a hacerlo.
¡Mucha suerte!