Beste Antwort
Sie haben in der Unterüberschrift „zu viele“ gesagt, also beantworten wir diese Frage.
Gekocht oder roh, Karotten sind gut für Sie. Außerdem besteht, wie Phil sagte, keine Gefahr des Erstickens.
Essen Sie jedoch zu viele dieser oder anderer gesunder Obst- und Gemüsesorten und Sie bekommen Carotinoämie. Ich mache mir keinen Namen: Es ist eine Überfülle an Carotinoiden in Ihrem Körper. Dies sind die Pigmente, die Karotten orange machen. und wenn du zu viele in deinem Körper hast, wird deine Haut auch orange! Das ist es aber. Es gibt kein anderes Symptom. Vermeiden Sie die Ernährung von täglichen Karottenbeuteln [gekocht oder roh] und Ihre Haut wird wieder normal. Die Menge, die Sie essen müssten, um diesen Zustand zu bekommen, ist extrem hoch, also würde ich mir keine Sorgen machen Und wenn Sie orange werden möchten, gibt es schnellere Möglichkeiten …
PS: Rohes Gemüse enthält mehr Nährstoffe als gekochte (da die Nährstoffe in das Wasser oder Öl gelangen, mit dem sie gekocht wurden), es sei denn, sie wurden in der Mikrowelle gekocht oder zu einer Suppe verarbeitet, die Sie trinken. also sind wahrscheinlich besser für dich. Rohkost verursacht jedoch eher eine Lebensmittelvergiftung, wenn sie schlecht zubereitet wird. Waschen Sie Ihre Karotten daher vor dem Verzehr und machen Sie sie dann nach Belieben.
Antwort
Sie haben zwei vollständig gefragt separate Fragen. Das ist eine falsche Form auf Quora. Bitte bearbeiten Sie es als einzelne Frage. Sie haben gefragt:
- Ist es gefährlich, rohe Karotten zu essen?
- Gibt es direkte Konsequenzen, wenn Sie zu viele rohe Karotten essen?
In der Zwischenzeit lautet die Antwort auf die erste Frage Nein und die Antwort auf die zweite Frage Ja. Das impliziert der Ausdruck „zu viel“.
(Sie können feststellen, dass geschlossene Fragen auch eine schlechte Idee sind.)