Ist es in Ordnung, auf zwei Kissen zu schlafen?

Beste Antwort

Mit zwei Kissen meine ich vermutlich zwei Kissen unter Kopf / Nacken. Denken Sie daran, ich habe keine Informationen über Sie, Ihren Zustand, Ihren Hals, Ihr Alter usw. – und all das ist relevant. Im Allgemeinen ist es für die Massenbevölkerung nicht ratsam, auf zwei Kissen zu schlafen. Ein normaler Hals hat eine natürliche C-förmige Kurve (wenn man den Hals im Profil betrachtet, zeigt die Konkavität oder der offene Mund des C nach hinten). Sie sollten versuchen, diese Kurve im Schlaf beizubehalten. Die Verwendung eines normalen Kissens hält die Kurve nicht aufrecht, während die Verwendung von zwei doppelt schlecht beraten ist. Es würde wahrscheinlich diese C-Form umkehren, was im Laufe der Zeit zu Muskelkrämpfen, Nackenschmerzen und Kopfschmerzen führen würde. Auch hier gibt es viele Variablen: Je älter Sie sind, desto weniger geschmeidig ist Ihre Muskulatur und desto wahrscheinlicher ist es, dass Sie an Arthrose usw. leiden.

In der Regel werden Zervixkissen empfohlen, da sie eine Beule aufweisen , ”Oder Konvexität, die den Nacken stützt und die C-förmige Kurve beibehält, während Sie auf dem Rücken liegen, und die Wirbelsäule gerade hält, wenn Sie seitlich schlafen. Ein Chiropraktiker sollte in der Lage sein, Sie zu untersuchen und Ihnen dabei zu helfen, festzustellen, welcher Typ und welche Größe das Zervixkissen für Sie am besten geeignet ist – und alle oben genannten Variablen berücksichtigen kann. Ein guter Physiotherapeut könnte Sie ebenfalls dazu beraten.

Antwort

Wir tun es nicht und haben uns nicht weiterentwickelt, um Kissen zu „brauchen“.

In vielen Fällen Kulturen im Laufe der Geschichte Menschen hatten keine Kissen oder Kissen waren nur für die Elite. Im Mittelalter in Europa wurden sie als Zeichen der Schwäche angesehen und gingen zum Beispiel in Ungnade. Nur schwangere Frauen benutzten sie. In Kulturen, die in Hängematten schlafen, werden keine Kissen verwendet (von Maya seit über 1500 Jahren verwendet). Kissen wurden im spätmittelalterlichen Europa zu einem hochrangigen Thema.

Menschen in den meisten Teilen der Menschheitsgeschichte (und an vielen Orten noch heute) haben wahrscheinlich ganz anders geschlafen als wir heute. Die! Kung (Nordwesten Botswanas) schlafen auf einer Haut oder manchmal nur auf dem sandigen Boden. Die Efe (Zaire) schlafen auf dünn gestreuten Blättern oder sitzen zwischen zwei Baumstämmen. Die Hiwi (Venezuela) benutzen Hängematten. Keiner dieser Nomaden verwendet Kissen oder Bezüge. Die sesshafteren Menschen wie die Gebusi (Paupau Neuguinea) schlafen auf Plattformen aus Holzstreifen und werfen nachts einen Borkentuchumhang über ihren Oberkörper.

Möglicherweise verzichten viele traditionelle Menschen darauf Einstreu soll Flöhe und Läuse vermeiden. Die Einführung von Decken im Hochland von Papua-Neuguinea war mit einem dramatischen Anstieg des Asthmas bei Erwachsenen verbunden, wahrscheinlich aufgrund des Befalls von Hausmilben in den Decken.

Die Frage vermutet einen sehr häufigen Fehler. Das heißt, dass deine Lebensweise universell ist. Es ist nicht. Städte sind nicht älter als 10.000 Jahre. Die Menschen lebten Hunderttausende von Jahren auf andere Weise. Noch heute ist die Lebensweise der Menschen viel größer als man annehmen würde. Es sollte eine Standard-Quora-Bot-Antwort für die vielen Fragen geben, die davon ausgehen, dass das Leben seit 150 oder 50 Jahren universell und für alle Zeiten ist.

Selbst unter Kulturen, die Kissen verwenden, scheinen einige nicht so zu sein Kissen für Sie. Keramik, Holz und Stein wurden als „Kissen“ verwendet.