Beste Antwort
Zuerst eine Präambel.
Ich bin nicht heiliger oder edler als jeder andere. Ich habe mir im Laufe meiner 16-jährigen Ehe sicherlich schöne Frauen angesehen.
Vor einigen Jahren besuchten meine Frau und ich einen Kurs zum Thema „Affair-Proof Your Marriage“. Es gab viele großartige Take-Away-Punkte, aber hier ist der, der für die Beantwortung der gestellten Frage am besten geeignet ist.
An einem Samstagmorgen erwacht praktisch niemand und sagt: „Hmmmm, ich habe noch nie zuvor und heute betrogen sieht aus wie ein langweiliger Tag mit wenig zu tun, also denke ich, ich werde ausgehen und eine Affäre haben. “ Stattdessen geht dem Betrug manchmal über viele Jahre hinweg eine Reihe kleiner Kompromisse voraus, die man im Kopf macht.
Alles beginnt mit der Entscheidung, einen zweiten Blick auf eine schöne Frau zu werfen. Was folgt, ist typischerweise eine Fantasie darüber, wie man diese Frau sexuell haben möchte. Wenn wir regelmäßig auf dieselbe Frau treffen, beispielsweise im Büro, werden die Fantasien häufiger. Wir verbringen Zeit in diesen Fantasien, wir gönnen ihnen die ganze Zeit, während wir uns sagen, dass unsere Gedanken unschuldig sind, weil wir noch nichts unternommen haben. Das ist eine von mehreren großen Lügen in einer Reihe von Lügen, die wir uns selbst erzählen.
Wir nehmen schließlich Kontakt mit der Frau auf. Wenn eine Freundschaft beginnt, versuchen wir immer mehr Zeit mit ihr zu verbringen. Wir fangen an, ihr Dinge zu erzählen, die wir unserer Frau erzählen sollten. Intime Dinge. Dinge, die nur unsere Frau hören sollte. Wenn die Frau beginnt, dieselben Gespräche mit uns zu führen, vertieft sich die Intimität.
Schließlich landen wir beide miteinander im Bett.
Ein Blick, mehrere Monate zuvor wurde zu einer Fantasie, die zu Kontakt wurde, zu emotionaler Intimität, die schließlich zu körperlicher Intimität wurde.
Wenn ein Mann sich auch dazu entschlossen hat, seinen Geist mit Pornos oder Strip-Clubs zu sättigen, wird seine Abwehr noch schwächer. Diese Art von visuellen Reizen überzeugt uns schließlich davon, dass wir sexuelles Vergnügen von anderen Frauen VERDIENEN.
Nachdem die Untreue entdeckt wurde – und fast immer entdeckt wird -, blicken wir auf unsere zerstörte Ehe und unser Familienleben zurück und wundern uns Wie es zu diesem tragischen Endpunkt kam.
Um zu verhindern, dass dieses Zugunglück jemals beginnt, habe ich gelernt, die Technik „Control Alt Delete“ anzuwenden, wenn eine schöne Frau mein Sichtfeld betritt. Mit anderen Worten, ich erkenne schnell, dass sie schön ist (ja, Männer sind visuell verdrahtet), aber dann zwinge ich meine Augen, sich schnell zu einem anderen Schwerpunkt zu bewegen, und lenke meine Gedanken auf etwas anderes um. Innerhalb weniger Sekunden habe ich alles über sie vergessen, während ich mit meinem Leben weitermache. Diese Technik wird mit dem Üben wirklich einfacher.
An diesem Punkt liegt die Entscheidung bei Ihnen. Versuchen Sie einfach nicht, sich zu täuschen, dass Ihre Affäre „plötzlich passiert ist“. Es war nicht plötzlich. Füttere Müll in deinen Geist und es entstehen müllgefüllte Aktionen.
Antwort
Für mich hat dies viel damit zu tun, was genau du denkst und über wen. Eine Fantasie über einen Quicky mit dem Postboten oder dem Dienstmädchen ist es nicht das gleiche wie konsequent darüber nachzudenken, mit dem Kumpel Ihres besten Freundes oder einem Kollegen schlafen zu wollen. Wenn es in Ihren Gedanken nur um Fantasien geht, sprechen Sie mit Ihrem Partner darüber, damit Sie beide sie gemeinsam spielen können. Schäme dich nicht. Mit wem können Sie besser über intime Gedanken sprechen als mit Ihrem Partner? Ich wette, sie haben auch Fantasien.
Ich würde mich Sorgen machen, wenn Sie die ganze Zeit an eine bestimmte Person denken oder mit jemandem flirten und Chemie fühlen, also denken Sie wirklich darüber nach mit dieser Person. Anstatt nur ein oberflächlicher geiler Gedanke über das Durchführen einer Handlung zu sein, ist es ein Wunsch nach jemandem. Wenn Sie dies zulassen, werden Sie irgendwann an einen Punkt gelangen, an dem Sie Ihren Partner nicht mehr wünschen.
Wenn Sie festgestellt haben, dass Sie konsequent eine andere bestimmte Person wünschen, versuchen Sie, Ausreden zu finden, um sie zu sehen, und denken Sie darüber nach Wie sie riechen, wie sie in bestimmten Kleidungsstücken aussehen usw. Sie müssen etwas tun, weil Sie sich nicht mehr auf Ihren Partner konzentrieren. Sie müssen herausfinden, was in Ihrer Beziehung falsch ist oder fehlt. Sehr wichtiger Punkt hier, es muss nicht um Sex gehen. Es könnte nur ein Mangel an Aufmerksamkeit, Selbstvertrauen oder Unterstützung sein, oder sie haben aufgehört, Sie zu beeindrucken, indem sie sich nicht ständig rasieren oder Schweiß tragen, und Sie fühlen sich dadurch nicht mehr wichtig. Oder Ihrer Ansicht nach bringen sie nicht genug in die Beziehung oder den Haushalt und Sie fühlen sich enttäuscht. Finden Sie den Grund.
Sprechen Sie dann mit Ihrem Partner darüber. Sie könnten die Art von Person sein, die sie niemals physisch betrügen würde, aber Sie sollten sich auch gegen emotionales Betrügen verteidigen, damit Sie nicht versehentlich das Interesse an Ihrem Partner verlieren, indem Sie Ihre Gedanken verirren.Versuchen Sie, die Bedingungen zu lösen oder zu erfüllen, die Ihre Gedanken verursachen. Wenn Sie jedoch an einem Punkt angelangt sind, an dem Sie sie lieber betrügen möchten, müssen Sie sich scheiden lassen, ehrlich zu ihnen sein und die Beziehung beenden. Sie verdienen es beide, mit jemandem zusammen zu sein, der sich voll und ganz dem anderen verpflichtet fühlt.