Migliore risposta
ti consiglio di smetterla sogni lucidi e inizia la meditazione del colore blu questa meditazione è facile da seguire e non avrai bisogno di un insegnante che ti guidi – meditazione del colore blu, questa meditazione richiede un po di tempo per mostrare i risultati, ma i risultati sono sorprendenti e non mette pressione sul cervello.
Questo lho spiegato prima su quora fai la meditazione del colore blu – che è meglio del sogno lucido –
La meditazione del colore blu viene eseguita in molti ordini sufi: è innocua e in due giorni di esercizio sentirai la differenza.
Questa meditazione può essere eseguita da chiunque e non è limitato a una sola religione. Ecco come eseguire la meditazione sulla pioggia di colore blu, fai come segue.
- Prima di andare a dormire, siediti sul tuo letto e chiudi gli occhi
- La tua faccia dovrebbe essere rivolta a nord
- Sl fai sette respiri profondi
- Immagina di cadere su di te la pioggia che è di colore blu.
- Fai questa meditazione per quindici minuti
- Fallo ogni giorno dopo circa due mesi, inizierai a vedere varie cose come giardini, nuvole, cielo man mano che il tempo aumenta, sarai in grado di vedere le città e gli eventi passati così come alcuni eventi futuri.
- E sentirai un enorme cambiamento in te. diventerai felice senza ragioni apparenti e ti sentirai in pace e calma.
Il trucco è il lato nord – la tua faccia dovrebbe essere verso nord – mentre mediti — perché? poiché le tue onde cerebrali diventano parallele ai raggi magnetici della terra mentre questo accade puoi vedere molte cose —
allinizio vedrai alcune ombre di animali e umani o nuvole, ti sentirai come se stanno volando –
con il tempo limmagine diventa chiara e puoi vedere molte cose. questo può richiedere da quindici giorni a tre mesi. Allinizio ti sentirai anche molto assonnato.
Durante la meditazione e anche durante la tua normale routine di vita – aumenta lassunzione di frutta e verdura – prima della meditazione cenare almeno quattro ore prima di fare la meditazione.
Perché si pratica la meditazione del colore blu, qual è il significato del colore blu?
- I colori sono laspetto più significativo e importante del cervello umano, il mondo intero e luniverso sono governato dai colori. Ogni colore è unico e influenza la mente in modo diverso.
- Il cielo è blu, così come il mare quando guardi un cielo blu o un mare blu ti senti rilassato – questo significa che il colore blu ha influenzato il cervello in qualche modo positivo.
- In questo modo le persone che praticano la meditazione del colore blu sentono un cambiamento positivo nella loro vita e la loro mente e le loro emozioni diventano più inclini alla felicità.
- Il colore blu la meditazione sviluppa e potenzia o migliora linfluenza positiva.
- Mentre mediti, il tuo cervello diventa rilassato e calmo: più ti rilassi, più fluiscono le tue onde cerebrali –
- e iniziano per diventare parallele alle onde magnetiche della terra.
- Va notato che le onde magnetiche sono percepite dagli uccelli e vengono utilizzate da loro durante le migrazioni.
- quindi questa meditazione dovrebbe non essere una sorpresa per te. Noi umani dobbiamo ancora studiare linfluenza dei raggi magnetici della terra sul cervello.
- La meditazione del colore blu combina luso del colore blu e dei raggi magnetici quando il cervello usa il potere di questi due come risultato inizi a vedere certe cose buone come il cielo, le nuvole, i giardini ecc. e inizierai anche a fare sogni lucidi in cui il tuo corpo e tu hai il pieno controllo
- oltre a questo hanno più assunzione di frutta – pesche, mele e albicocche in latta fanno bene. mantieni una distanza dalla carne: mastica bene il cibo.
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Porca miseria! Ho appena fatto questo tipo di sogno la scorsa notte, è / è stata di gran lunga la cosa più spaventosa di sempre !! Posso dire con il 100\% di certezza che questo NON era un sogno lucido o una paralisi del sonno, poiché vivo entrambe le cose in modo semi regolare.
Tutto quello che so è che il sogno / incubo stava andando avanti e le cose stavano peggiorando, ho cercato di diventare lucido per svegliarmi, ma, è come se il mio cervello fosse come, “No. Spiacenti, sta succedendo. ” Per me, questo è ciò che lo ha reso così spaventoso … che mi stavo dicendo che tutto “questo” era solo un sogno, ma tutto il resto intorno a me mi stava “dicendo” il contrario.Inoltre, quando ho gli incubi, respiro molto velocemente e in modo irregolare dal mio naso, di solito, questo allerta il mio cervello o qualsiasi altra cosa che questa, la conoscenza del mio respiro, sia la vera realtà e che qualsiasi cosa / tutto il resto sono io che dormo / sognando … ma durante quello stato di sonno “strano” la scorsa notte, due volte, ho potuto sentirmi respirare in modo irregolare, ma sembrava su un altro piano, perché il mio cervello non ha reagito nello stesso / normale modo, cioè, realizzando che sono solo sognare e / o svegliarsi. … come se non me lo permettesse.
Mi rendo conto che questo suono è tutto mistico e mumbo-jumboy, (non so come spiegarlo altrimenti) ma non ho mai sperimentato uno stato di sonno come quella prima.
La paralisi del sonno è stata spaventosa la prima volta, ma non cerano sogni coinvolti … la scorsa notte, era solo il sogno.