Migliore risposta
Hai unesperienza spirituale entrando in contatto con il tuo spirito. La facilità o la difficoltà di farlo ha a che fare con quanto sei attaccato al mondo materiale.
Ora anche il mondo materiale può aiutarci a scoprire lo spirituale se siamo disposti ad accettare che il materiale può fornire significato simbolico e quindi suggeriscono una verità più profonda. Cosa sta cercando di dirti il mondo? Se ti trovi continuamente ubriaco e in una fogna metaforica, il mondo non sta cercando di insegnarti qualcosa? In questo modo il mondo ha di mostrarci che cè un difetto nel nostro carattere e la nostra vita è forse il modo più semplice in cui possiamo arrivare a chiederci se cè un significato più profondo per la realtà e una forza spirituale di qualche tipo in gioco.
Se si hanno esperienze di sincronicità, in cui forse si pensa a qualcuno di molto tempo fa e poi si è imbattuto in loro per pericolo, questo può far guardare oltre il materiale puro e chiedersi lo spirituale.
E questo è tutto ciò che stiamo cercando allinizio. Vogliamo che la nostra mente si allontani da una semplice valutazione materialistica della realtà e almeno rifletta e contempli lastratto, lo spirituale.
Una volta che uno ha iniziato a farlo, molte strade potrebbero aprirsi, non tutte di loro ciò che definiremmo religioso. Ti incoraggerei a non ignorare i tuoi sogni e il tuo subconscio. Si tratta semplicemente di scariche neurologiche di un cervello a riposo, o sembrano essere più grandi di così. Come lo sapremmo? Come potremmo sapere se la nostra vita da sogno è creata dal nostro cervello o da qualcosa di molto più interessante che allude allo spirituale? Un mondo oltre? Si può colmare questa lacuna? Si può tornare alla realtà cosciente pur conservando una memoria lucida del non materiale?
Infine, non scarterei le tradizioni religiose di vecchia data come percorsi verso lo spirituale. Questo include molto la preghiera e la meditazione. Questi sono i modi in cui possiamo persino acquisire saggezza riguardo al divino. Il divino è semplicemente una specie di stato mentale? O cè un Essere reale, un Essere supremo, che possiamo conoscere come entità separata e che tuttavia fa parte delle nostre vite?
Risposta
Prima di tutto, il mio risveglio è stato nientemeno che drammatico. In altre parole, non manca e non ci si può sbagliare. Anche se ho ancora lo stesso lavoro, ho fondamentalmente la stessa personalità e faccio molte delle stesse cose come prima, cè qualcosa di fondamentalmente diverso in me e nella mia vita. Ecco solo tre modi in cui il mio risveglio mi si è annunciato:
Un forte senso di connessione
“In questo momento, stai fluendo senza soluzione di continuità con il cosmo. Non cè differenza tra il tuo respiro e il respiro della foresta pluviale, tra il tuo flusso sanguigno e i fiumi del mondo, tra le tue ossa e le scogliere di gesso di Dover. “ – Deepak Chopra, The Book of Secrets: Unlocking the Hidden Dimensions of Your Life ( @DeepakChopra )
Sono sempre stato un po solitario. Sono cresciuto in una zona rurale e ho frequentato una piccola scuola. Ero un bambino introverso. Era solo nella mia natura e nel mio nutrimento essere unisola. E questo andava bene perché era quello che ero e, davvero, quello che volevo. Avevo molti modi per trovare un significato nella mia vita.
Ma mentre crescevo fino alletà adulta, anche se non riuscivo a individuarlo, crescevo nel mio senso di isolamento. Tra scuola o lavoro e famiglia stavo interagendo con più persone che mai, ma ho perso il mio sentimento di attaccamento a qualcosa di più grande e più propositivo di me.
Da bambino, trascorrevo le mie giornate allaria aperta. Il mio cortile era costituito da centinaia di acri di alberi, ruscelli, stagni e praterie. Nella costante esperienza della natura, ho trovato connessione, soprattutto come avventuriero solitario. Da solo, potrei prendere tutto e non perdere una goccia.
Credo che ci sia una verità e unautenticità nella natura che la confina con lo spirituale. Ma quando mi sono avventurato fuori da quella connessione e nelle regole, nei sistemi e nelle aspettative che gli adulti devono sopportare, la mia vita quotidiana è diventata molto più artificiale. Più mi collegavo a quel Matrix, più mi sentivo isolato. Ero solo nel senso più profondo della parola.
La profonda disperazione di quel tipo di solitudine, il tipo in cui sei circondato da persone ma ti senti solo, è una delle sofferenze più dure da vivere come un umano. Quellisolamento è una sensazione che non sono importante e non appartengo. Anni di depressione e un tentativo di suicidio sono stati i regali che il diavolo mi ha fatto.
Nato da quella sofferenza – e intendo dire dalle vette più alte – è arrivata comunque una sorta di salvezza. Nella mia esperienza, il risveglio si verifica quando la nostra sofferenza ci divide in due come lo spaccarsi di un seme. Ci fa nascere ancora una volta, questa volta per davvero.E invece di piangere, questo è annunciato dalla gioia.
Quella gioia deriva dalla consapevolezza che non mi trovo solo in qualcosa di più grande ma che sono parte di quel qualcosa di più grande. La mia coscienza è unestensione della coscienza universale, il mio battito cardiaco parte del battito di tutta la vita.
La gioia è il segno distintivo della connessione. In questo modo siamo resi interi; reso completo. Non ha senso solo che se tutti i pezzi della tua vita sono al loro posto proverai gioia e pace? Quindi, quanto più gioioso e pacifico quando la tua stessa vita è al posto giusto, collegata in modo così sicuro da non poter mai più cadere nellisolamento.
Un forte senso di meraviglia
“Come le radio, lottiamo attraverso la nostra elettricità statica per ricevere lunghezze donda che sono sempre presenti e, essendo umani, non siamo in grado di sostenere la chiarezza necessaria per comprendere la magia insita in ogni cosa. “ —Mark Nepo, The Book of Awakening ( @marknepo )
La vita può diventare così automatizzata e monotona. Entriamo in questa esperienza ripetitiva in cui non dobbiamo nemmeno più essere presenti. La vita diventa un programma rituale e ladempimento diventa il centro di tutta la nostra attenzione.
Per me, il mio risveglio ha interrotto quel ciclo e lo ha fatto in modo abbastanza enfatico. Forse a causa del mio senso di connessione, mi vedo riflesso in tutte le cose intorno a me. In particolare nella mia interazione con la natura trovo una bellezza e una meraviglia che non sono mai stato in grado di percepire e apprezzare prima. La mia vita è segnata da un senso di soggezione per lordine e lequilibrio di tutto ciò, ciò che spesso chiamo magia .
Magia è in definitiva soprannaturale. Ricorda lo stupore che hai provato da bambino quando guardavi un illusionista esibirsi. Ricordo di essere rimasto sbalordito mentre la mia mente limitata cercava di dare un senso allimpossibile. Ed è esattamente ciò che mi accade ora su base quotidiana.
Il mio risveglio mi ha liberato dalla mia ottusa consapevolezza della vita. Dove prima ero insensibile e stupido a tutti tranne che a ciò che era alla mia immediata attenzione, ora mi fermo non solo per annusare le rose, ma bevo nella loro spettacolare bellezza.
Vedo la vita che scorre in quel fiore come lo stesso pulsare di vita che scorre in me. Vedo un grande design nella perfetta funzione e bellezza nel cosmo e trovo la stessa sicurezza in me stesso.
Mi si trova spesso a fissare le meraviglie della natura. I fiori sì, ma anche le api che danzano da partner a partner, gli alberi che ondeggiano al vento da luoghi sconosciuti, e soprattutto le stelle antiche. A volte rido di me stesso perché so che se qualcuno mi stesse guardando penserebbe che stia inciampando.
Ma il risveglio mi ha concesso uno sballo permanente come non avevo mai conosciuto prima. Questo perché non svanisce mai ed è radicato nella realtà, non nella sua assenza. Le persone guardano alle droghe per sperimentare una coscienza superiore, ma al risveglio, la coscienza superiore viene da te . Sono stato in grado di vedere in modi che non ho mai visto prima e ogni sua parte è meravigliosa.
A Freedom From Limitation
“Ovviamente dobbiamo usare parole e pensieri. Hanno la loro bellezza, ma dobbiamo restarci imprigionati?” – Eckhart Tolle, A New Earth ( @EckhartTolle )
Ho spesso detto che lessenza della spiritualità è la libertà dei limiti e continuo crederci. Questo torna al concetto di connessione, ma cè molto di più.
La mia vita è stata segnata da limitazioni in quasi tutti i modi. E la radice di tutto questo limite sembrava essere il pensiero. Non credevo di essere abbastanza bravo, non pensavo di meritare qualcosa di più di quello che avevo a malapena, non pensavo che questo universo fosse un posto favorevole in cui essere.
Ma quasi immediatamente dopo linizio del mio risveglio, ho potuto vedere che i miei limiti autoimposti – i miei pensieri e le mie convinzioni – erano semplici miraggi. Non meno che tutti i nostri concetti di vita sono spesso completamente illusori.
È qui che penso che il risveglio diventi davvero interessante. Ho imparato a pensare di meno e, al posto del pensiero, ho imparato a Conoscere .
Il pensiero è davvero unesperienza di livello superficiale. Pensiamo e lavoriamo come uno chef lavora saltando in padella su una griglia calda. È piuttosto manipolativo e tutto per conto nostro (leggi isolato ). In genere è superficiale, non più profondo di ciò che possiamo concepire con i nostri sforzi.
Tuttavia, il risveglio tende a produrre una trascendenza del pensiero. Ad esempio, un risveglio inizia, secondo le descrizioni di molte persone, come unimprovvisa consapevolezza di essere al di fuori e distinto dallego. Lego è essenzialmente identificazione con il pensiero.Per ego, ci associamo alle forme (chi siamo, chi sono le altre persone, tutte le cose di cui consiste la vita) che sono tutte generate dal pensiero. Quindi, uno dei risultati del risveglio è uscire dal pensiero e sperimentare un senso di comprensione più radicato che chiamo semplicemente Conoscere .
Penso è abbastanza intuitivo pensare alla forma come limitata. Di qualsiasi forma possa essere, non importa quanto grande, ci sono confini. Questa è davvero una caratteristica intrinseca di ogni forma. Ma che dire dello spazio al di fuori della forma? Quello spazio è essenzialmente illimitato. In realtà, non cè alcuna forma in tutto questo: è una distesa sconfinata.
Questo è ciò che introduce il risveglio, una consapevolezza in tutto questo spazio al di fuori delle forme tradizionali che abbiamo sempre sperimentato la vita come prima – tutte le cose che abbiamo identificato e chiamato la nostra realtà (limitata). Una delle forme più prolifiche con cui lottiamo è il pensiero.
Il mio insegnante spirituale preferito, Eckhart Tolle, descrive la consapevolezza che il risveglio porta come comprensione che siamo lo spazio al di fuori dellego in opposizione allego stesso . A prima vista, potrebbe non sembrare tutto ciò che “spirituale”, ma piuttosto concettuale. Dopotutto, è semplicemente vedere noi stessi al di fuori della forma.
Ma può essere solo spirituale perché nientaltro può rompere quellassociazione. Finché non si è risvegliati, sebbene possiamo concettualizzare lessere al di fuori della forma, compreso il pensiero, non potremo mai sperimentarlo. Suppongo che sia perché nel nostro stato di non risveglio siamo vincolati dagli stessi limiti che concepiamo.
Oltre il pensiero è Conoscere. Il pensiero stesso è una cosa limitata. Ma Knowing è una storia completamente diversa. Conoscere è avere la somma, la totalità, il quadro completo. Deve essere attinto a tutta la coscienza, quello spazio che esiste al di fuori della forma concettuale. E in quel grande mare di coscienza, non cè riva. È completo ed è tutto. E in questo senso, è illimitato.
Il risveglio mi ha spinto nella corrente di questo oceano. Certo, ho ancora solo 24 ore al giorno. Ovviamente non posso accovacciarmi e balzare in cielo come Superman. Ma nellesperienza della mia coscienza, non ho bisogno di conoscere alcun limite. Sono arrivato a vedere me stesso e la realtà come al di fuori delle forme tradizionali che tutti noi facciamo naturalmente. Se non sono limitato dal pensiero, non cè niente che non possa fare (o, piuttosto, Essere ).
Conclusione
Quindi questi sono tre degli indicatori più forti di un autentico risveglio spirituale che ho sperimentato personalmente. Se riesci a fare il punto su te stesso e scoprire che queste tre cose stanno diventando più forti, allora probabilmente ti sei svegliato.
Quando mi stavo risvegliando per la prima volta non lo sapevo. Ero nella fase iniziale della veglia, proprio come la nostra routine mattutina in cui sbadigliamo e strofiniamo il sonno dai nostri occhi e proviamo a riprendere i nostri sensi.
Non ero ancora veramente consapevole che queste cose fossero presente ma quando ho iniziato a leggere le esperienze di altri che erano già abbastanza svegli, ha cominciato a svilupparsi una comprensione. Man mano che la mia consapevolezza di queste tre caratteristiche aumentava, iniziai a sperimentarle in modi più chiari e più forti.
La chiave è non cercare di forzare queste tre cose nella tua vita. Sii completamente obiettivo. O sono presenti o non lo sono, o ti sei svegliato o no.
Ma se ti sei risvegliato, inizia a prestare maggiore attenzione a questi tre indicatori e inizieranno a rendersi ancora più evidenti a te.
(mi piacerebbe sentire i tuoi commenti se hai sperimentato tu stesso queste caratteristiche e, in tal caso, come)