Comè essere gravemente sottopeso?

Migliore risposta

Soffro di un disturbo alimentare e sono gravemente sottopeso con un BMI inferiore a 8. Un disturbo alimentare è un disturbo molto pericoloso, proprio come molti altri disturbi mentali.

° La morte prossima (sì, quasi morire più di 4 volte)

° IBS – Stipsi, diarrea , gas e flatulani davvero maleodoranti

° Pipì senza alcun controllo: la voglia costante di fare pipì sempre

° Alitosi ° Prurito ovunque ° Sudorazioni notturne – insieme a sogni psicotici e strani – insieme al risveglio improvviso e allimpossibilità di dormire di nuovo

° Svegliarsi alla stessa ora ogni singolo giorno, non importa quando vai a dormire

° Vertigini improvvise, come se stessi per cadere e la colonna vertebrale stesse cadendo e la testa inizi a galleggiare su di essa

° Pelle lassa e rugosa, macchie e punti sottocutanei, cellulite grave ed edema grave

° Piedi gonfi, cosce gonfie, addome gonfio, braccia gonfie, mani gonfie, glutei gonfi, schiena gonfia, viso gonfio !!!

° grave ritenzione idrica – che ti fa sentire come se la tua pelle sta scoppiando aperta a qualsiasi tempo intorno

° Guance gonfie da ogni volta che inizi a mangiare un pasto solido, dopo aver mangiato solo piccole ciotole di liquidi o yogurt o semplicemente cose che non devi masticare

.

° Gonfiarsi con UN bicchiere dacqua, nemmeno una tazza.

° Gonfiarsi per non aver mangiato per un po

° Congelare 24 ore su 24, 7 giorni su 7 e NIENTE può scaldarti

° Perdere la testa quando si congela

° Stancarsi solo alzarsi la mattina. Stordimento e stanchezza solo in piedi. Stancarsi e assonnarsi solo per essere vivi.

° Non essere in grado di fare esercizio e semplicemente crollare senza forza di volontà e spossatezza!

° Essere così DEPRESSI da non riuscire a tirarti fuori del letto

° Perdere la testa come: SNAP = trasformarti in una macchina da mangiare senza cervello, mangiare tutto ciò che è nella gamma più vicina correlata al cibo, non importa CHE COSA sia e non essere in grado di fermarti finché non scatti fuori di esso, con il tuo stomaco che fa così male che DESIDERI morire e avere TANTO senso di colpa e TANTO odio verso te stesso che non sai come essere nel tuo corpo !!!! (forse o forse non finisce per spurgare)

° Cacca o pipì in mutande

° Nessun amico

° essere severamente isolato

° Nessun controllo emotivo

° Addormentarsi ovunque

° Crollare le ginocchia quando si cammina

° Avere spasmi alla bocca quando provi a parlare, così la tua bocca finisce facendo questo strano movimento di spasmo e fai il rumore più strano invece della vera parola che stai dicendo, e le persone ti fissano come: “cosa ti è appena successo ?!” – non puoi spiegarlo

° Spasmo improvviso degli arti

° Intorpidimento in ogni singola parte del corpo

° Sensazione di formicolio

° Attacchi di ansia

° Scatti di rabbia

° Pensare, sognare e parlare di cibo – 24 ore su 24, 7 giorni su 7

° Pensare in numeri

° Costantemente litigare con te stesso su: dovrebbe – non dovrebbe. Con letteralmente tutto (ma soprattutto cibo)

° Essere così fottutamente affamato tutto il tempo che viene nausea e voglia di vomitare.

° Costante sete

° Costantemente pieno solo mangiandone una piccola quantità

° Reflusso acido

° Gettare piccole quantità di cibo dopo aver mangiato

° Non essere in grado di sollevare oggetti pesanti e far cadere oggetti a terra

° Dolori ossei, mal di testa, mal di stomaco, osteoporosi, unghie fragili, caduta dei capelli, lanugine, libido, schiocchi e screpolature, vene sanguinanti negli occhi, pelle secca , pelle grassa, labbra secche, labbra squamose, secchezza degli occhi, lacrimazione, occhi feriti, denti feriti, lividi sulla pelle

° sentire e vedere il tuo intestino muoversi e peggiora quando si mangia o si fa la cacca – Molto doloroso

° Respirazione difficile

° Heartarythmia

° Una frequenza cardiaca molto bassa

° Mal di cuore

° Bodydismorphia

° Labbra blu

° Suoni attenuati

° perdita delludito

° Svenimenti

° Alito pesante

° Mancanza di fiato

° Bruciori di stomaco

° Avere paura delle cose più normali

° Desiderio di una vita normale

° Finire per sviluppare ogni disfunzione erettile esistente ad un certo punto

° Ferire la tua famiglia, gli amici, le persone intorno a te

° essere scortese, senza lintenzione di

° Non conoscere te stesso

° esperienza fuori dal corpo

° Coma

° Quando si ricomincia a mangiare = RFS (Sindrome da rialimentazione)

° Far male a sedersi, sdraiarsi, alzarsi in piedi, essere trattenuti

° Odio essere toccato, ma desiderarlo abbraccio confortante da qualcuno che ami

° Non essere in grado di concederti amore, gentilezza e conforto – e caro dio se lo fai – ti senti come la persona peggiore in assoluto e che hai superato il limite di ciò che è OK e dovresti punirti.

° Cercando di fare esercizio ma devi rinunciare, a causa della mancanza di energia.

° Le bugie, di cui non sei nemmeno consapevole, ma fai automaticamente.

° Solitudine

° Temendo linverno

° Temendo lestate

° Preoccupazioni infinite per tutto

Sai una cosa? Potrei andare avanti per ore … questa era la mia vita da troppi anni, e desideravo solo che fosse facile dire: voglio proprio. °°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°° °°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°° Adesso dopo tanti anni il mio il corpo alla fine ha ceduto e ha preso il controllo di tutto ciò che ho fatto, e ora ero 50 kg più grande … e questo è quello che ho ottenuto da esso:

° Frattura della colonna vertebrale nelle tue vertebre a causa dellosteoporosi

° Dolore osseo dovuto a unosteoporosi estremamente grave

° Mangiare troppo dopo anni di sofferenza con fame

° Grave aumento di peso che non si fermerà

° Dolore nel articolazioni

° Edema grave e ritenzione idrica

° Pisciare sempre ° Sete forte

° Pelle che fa male

° Alito pesante e alto Frequenza cardiaca

° Insonnia

° Reflusso acido e vomito involontario

° Forte mal di testa

° Denti danneggiati

° Cattiva postura

° Mal di stomaco e intestino non funzionante

° Indolenzimento ovunque

° Disturbi ormonali estremi

° Sudorazione costante e vertigini

° Non essere in grado di esercitare correttamente a causa del corpo che si chiude ne quasi svenimento

° Fluttuazioni della temperatura corporea

° Malattia metabolica

° Molte delle stesse cose continuano ad esserci, tranne le gravi cose sottopeso.

Non è divertente sprecare tutta la tua vita con questo … Ma quando sei malato di un disturbo alimentare, e nel mio caso anche di alcuni disturbi mentali, si tratta di abbatterti per essere infelice e morire . Alcuni corpi (come il mio) prenderanno il sopravvento, per sopravvivere. Ma alcuni falliscono e cedono per i gravi abusi nei confronti del corpo. È individuale come si forma un disturbo alimentare, ma nel mio caso non si è mai trattato della bellezza. Riguardava lodio per me stesso e la mancanza di rispetto e non sentivo di meritare altro che essere un servo per gli altri nella vita.

E se mi chiedi se mi sento meglio, dopo il maggiore aumento di peso, psicologicamente – allora no. Io no.

Ma per favore, se qualcuno che sta leggendo questo articolo soffre di un disturbo alimentare, chieda aiuto. Vai dal tuo medico o chiedi aiuto alla tua famiglia per andare a vedere un professionista. Google è molto utile per trovare strutture di trattamento. Alcuni sono buoni, altri sono cattivi. Ma è meglio che vivere allinferno.

Risposta

È come essere sovrappeso.

Ho 17 e 5 “4. Peso solo 40 kg. Il peso normale per la mia altezza è di 53-65 kg. Quindi sì, sono troppo sottopeso. Sono nato abbastanza sano ma lo sono stato sottopeso per tutta la vita. E prima che tu giudichi la mia assunzione di cibo, lascia che ti dica che mangio correttamente e tanto quanto i miei amici sani. In effetti mangio più di loro. Il motivo per cui non ingrasso è dovuto a alto metabolismo e fattori genetici. Anche i miei genitori erano magri e sottopeso quando avevano la mia età. Per ora sono normali.

Comè essere sottopeso?

Ha i suoi pro e contro.

Pro –

  1. Non hai bisogno di “metterti in forma” per quel vestito per cui ti sei innamorato.
  2. Come menzionato da YingZi Tee, puoi davvero mangiare quanto vuoi senza preoccuparti di aumentare di peso. Tutto quello che vuoi. Quindi questo è un punto in più per me dato che adoro tutte le cose da ingrasso come formaggio, pizza, pasta, cioccolatini.
  3. Produci meno odore corporeo perché sudi meno a causa della mancanza di pieghe della pelle che riducono il flusso daria intorno al corpo.
  4. Puoi correre o camminare per lunghe distanze senza avere difficoltà nel respirare.
  5. Contribuisci alla società inserendoti in quellultimo minuscolo spazio.
  6. Niente doppio mento!
  7. Le malattie cardiache sono meno comuni.
  8. Se mangi correttamente (ma rimani comunque sottopeso), i tuoi livelli di energia sono migliori di altri.

Contro –

  1. Quasi tutte le persone che incontri commentano il tuo corpo. Commenti come – Mangi anche? Perché mangi così di meno? I tuoi genitori ti nutrono abbastanza? Lironia è che ricevi tali commenti principalmente da persone in sovrappeso.
  2. Diventi oggetto di barzellette nella tua cerchia di amici. Ti prendono in giro dicendo cose come: il vento ti porterà via o devi comprare vestiti dalla sezione bambini “. O qualcosa del tipo” le tue membra sono come bastoni “.
  3. Trovare vestiti che ti stiano è difficile ma credimi, non li compriamo dalla sezione bambini “.
  4. Se sei sottopeso a causa dellinsufficiente assunzione di cibo e non a causa di fattori genetici, hai un rischio maggiore di contrarre malattie rapidamente a causa di bassa immunità.
  5. Sei costantemente tormentato dai genitori per mangiare di più.

Se non ti preoccupi dei commenti, metà dei contro non esisterà nemmeno per te. Tuttavia , Lasciavo che i commenti e le battute mi infastidissero.Si sentiva estremamente male a causa di essere costantemente giudicati. Mi faceva arrabbiare più che sconvolgere sapere che era tutto dovuto ai geni e allalto metabolismo e non a un disturbo alimentare. Ero infastidito da ogni singolo commento e poi piangevo a crepapelle una volta al mese ricordando ciascuno uno di loro. Mi sforzavo di ignorarlo, ma quando senti commenti del genere ogni singolo giorno, è molto difficile ignorarlo e non reagire.

A partire da ora, ho smesso di dar loro ascolto o di lasciarli entrare nella mia testa. Perché –

“” Non arrabbiarti con persone o situazioni, entrambi sono impotenti senza la tua reazione “”

Tuttavia, ora lho preso con calma e ho deciso di lavorare sodo per guadagnare qualche chilo. Ho cercato modi sani per aumentare di peso e spero di seguirli: p

Disclaimer – Non lo sto facendo per dimostrare nulla alle persone. Lo sto facendo per me stesso. Sto completamente bene con come sto. Accetto la mia magrezza. Sono magra ma forte e ho una buona immunità poiché raramente prendo raffreddore, febbre o altre malattie. Ma voglio mettermi alla prova e vedere se posso farlo. Voglio dimostrare a me stesso.

Questo sono io in alto (lato sinistro) (il che è abbastanza ovvio: P) –

Impenitente.

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