Migliore risposta
Come viene trattato?
Il trattamento di una gola di ciottoli implica il trattamento della condizione che produce muco che ne causa la comparsa in primo luogo.
Per cause correlate ad allergie o infezioni, decongestionanti da banco, come la pseudoefedrina (Sudafed), può aiutare a rompere il muco in eccesso. Anche gli antistaminici possono aiutare. Assicurati solo di scegliere unopzione non sedativa, come la loratadina (Claritin). Gli antistaminici tradizionali, come la difenidramina (Benadryl), possono effettivamente peggiorare i sintomi del gocciolamento nasale. Il medico potrebbe anche suggerirti di usare uno spray nasale steroideo.
Per muco extra correlato ai farmaci, parla con il tuo medico. Potrebbero essere in grado di modificare il dosaggio o scambiarlo con un farmaco diverso che non abbia gli stessi effetti collaterali.
Se la tua gola di ciottoli è correlata alla LPR, potresti dover apportare alcune modifiche allo stile di vita per gestire i sintomi, tra cui:
- perdere peso
- smettere di fumare
- limitare il consumo di alcol
- evitare cibi acidi, come agrumi, pomodori e cioccolato
Se hai ancora sintomi di LPR, potrebbe essere necessario assumere farmaci, come inibitori della pompa protonica, antiacidi o bloccanti H2 per ridurre lacidità di stomaco .
Risposta
Non mangiare male.
Appoggia il tuo materasso posizionando un cuscino sotto il punto in cui dormi in questo modo, qualsiasi gocciolamento del seno non gocciolerà direttamente in gola durante la notte e semplicemente scendi. Non noterai la leggera pendenza quando dormi. Questo aiuta anche per il reflusso acido. Se ne andrà.
Prendi un anti-infiammatorio come Clear Lung di Whole Foods o ordinalo su Amazon. Ma non seccarti troppo. Prima di bere solo acqua.
Puoi anche bere tè alla gola e camomilla.