Migliore risposta
“Allimprovviso cè un travolgente senso di pace, quando ho smesso di lottare e ho ceduto il fatto che stavo annegando. ” Questo è il racconto di unesperienza di pre-morte.
Un mare di pace perfettamente calmo è appena sotto la superficie del nostro ego / sé superficiale, IN TUTTI NOI, SEMPRE.
Per arrivare a quella pace, non dobbiamo morire o distruggere il nostro ego superficiale. Non dobbiamo andare in cima alla montagna e stare lontano dal tumulto umano, o sopprimere le nostre increspature emotive.
Dobbiamo solo permettere allego superficiale e alle faccende quotidiane di stabilirsi, attraverso la meditazione o la natura o altri mezzi, il vasto dominio della pace dentro di noi può essere realizzato.
Possiamo anche mantenere la nostra luce della coscienza per risplendere su quella pace in ogni momento e portare quella pace interiore con noi, indipendentemente dal tumulto superficiale .
Ben presto la presa del nostro ego superficiale e le emozioni negative diminuiranno, permettendoci di stabilirci ulteriormente in quella pace. È un ciclo di feedback positivo. E tutto ciò che serve è un primo passo.
Quante volte provo un senso di pace?
Il senso è presente, in tutti noi, in ogni momento. La domanda è fino a che punto ognuno di noi permette alla pace in noi di emergere e non essere sopraffatto dalle faccende quotidiane che ci attraversano.
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Rispondo a questa domanda come se fosse una domanda fatta da me stesso quando ero un giovane adulto. Sto assumendo molte cose da quando non ti conosco ma non penso che quello che ho passato fosse terribilmente straordinario. Non sentivo che ci fosse unaltra persona dentro di me ma avevo familiarità con una voce separata nella mia testa. La mia ipotesi è che tu abbia a che fare con qualcosa di simile.
Credo che tu soffra di depressione molto probabilmente. Quella voce è attivamente contro il normale stato di voler essere vivi. La voce è innaturale in quanto è inesistente. Poiché desidera che tu non esista, cesserà anche di esistere con te. È una stronzata totale e completa.
La voce è una bugiarda enorme. Probabilmente ha un sacco di argomenti contro il tuo valore e valore su questo pianeta. Probabilmente non si chiude mai. Probabilmente ci credi anche adesso. Probabilmente gestisce la tua vita.
La buona notizia è che puoi tacere, disarmarlo e vivere una vita favolosamente ricca, gratificante e di successo. Il tipo di vita in cui ti piaci e non chiedi più la perfezione.
Avere seri pensieri di farti del male è unenorme bandiera rossa per trovare un terapista efficace che inizi a capire questa voce in modo da poter riprendere il controllo e impara ad amare e ad accettare te stesso. Attraverso il tuo terapista, potresti scoprire che hai bisogno dellassistenza di uno psichiatra e di farmaci per un po per mettere i piedi su un terreno stabile.
Inoltre non escluderei il insegnamenti di Gesù Cristo. Ci può essere grande conforto nello scoprire che sei profondamente amato esattamente come esisti oggi, difetti e tutto il resto, e che la tua presenza sul pianeta oggi è necessaria, anche se non sai perché.
Inizia oggi a contattare gli altri, a leggere libri su come gli altri sono sfuggiti alle loro voci folli e pericolose, fissa un appuntamento con un bravo terapista, rimanda il dolore a te stesso fino a domani e continua a rimandare finché non puoi pensare senza voce che ti urla la sua folle merda.
E anche c considera di dire alla tua famiglia e ai tuoi amici che vuoi farti del male. È del tutto possibile che arriverai a capire molto rapidamente quante vite distruggeresti se la voce ti convincesse a finire te stesso. Sono abbastanza sicuro che non farai del male anche agli altri. Se non ti interessa così tanto sul ferire gli altri, allora molto probabilmente andrai in giro con una quantità eccessiva di rabbia e hai bisogno di aiuto professionale al più presto.
Non ti auguro altro che il meglio. Buona fortuna a te. La vita senza la voce è davvero fantastica.