Migliore risposta
Aspetto! Ah! un ultimo test di pazienza e il più comune esempio di relatività!
Uso il tempo per svolgere una di queste attività che so essere molto importanti ma raramente ho “tempo” per svolgerle:
- Osserva : da qualsiasi cosa a tutto. Guardo le persone intorno a me, il loro comportamento inconscio, le loro pettinature, i loro vestiti, il linguaggio del corpo ecc. In breve guardo tutto ciò che riguarda le persone a caso. A volte vedo uno schema, molte volte non lo faccio ma lo faccio principalmente per divertimento.
- Ascolta : quando è stata lultima volta quando hai provato a concentrarti solo sul suono di molti provenienti dallambiente circostante? Provalo la prossima volta, è davvero una cosa molto pacifica da fare.
- Sorridi: a caso con estranei, per un momento potresti sentirti orgoglioso della tua esistenza.
- Immagina: ora che sono lontano dai soliti rumori, utilizzo il tempo per trovarmi in un mondo alternativo di mia creazione in cui immagino che il mondo sia leggermente diverso da quello esistente. Nota la parola chiave: leggermente
- Pensa: pensare è unabitudine che spesso tendiamo a dimenticare, aspettando a lungo quando non ho niente da fare , Cerco spesso di deviare la mia attenzione su qualsiasi problema che posso affrontare o anticipare. Mi metto in dialogo con me stesso, discuto, simulo la situazione zione, portare in diverse prospettive. Prova a farlo come preferisci. Alla fine lattesa sarà sempre troppo breve.
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- Interagisci con ciò che ti circonda e con questo non intendo solo iniziare una conversazione con uno sconosciuto ma prendendosi anche il tempo di notare i lacci delle scarpe slacciati, la donna anziana con la sua borsa della spesa, il bambino curioso, lodore dellaria, la tristezza negli occhi di un giovane, la passione nel sorriso di una giovane donna ecc. può andare avanti allinfinito. In generale, testimonia e respira lumanità che ti circonda, quella che tendiamo a ignorare ogni giorno perché siamo troppo inghiottiti dalle calamità della vita create da noi stessi.
- Autointrospezione e autoconsapevolezza Questo potrebbe sembrare contraddittorio al mio primo punto a prima vista, ma non lo è, credimi! ahaha! Analizza perché hai fatto quello che hai fatto quando ti sei svegliato al mattino. Pensa a cosa ti rende TU e perché agisci in certi modi. Prendendo tempo per capire e imparare su te stesso, diventi illuminato. In questa nota, sì, è vero che alcune persone agiscono prima di pensare, e alcune persone pensano troppo prima di agire, e per questo motivo, è importante trovare un equilibrio. In generale, noi esseri umani siamo costruiti per sopravvivere istintivamente, ma ci viene anche dato il dono del libero arbitrio, una coscienza e un pensiero che diamo per scontati.
- Mettiti nei panni di qualcun altro e cerca di capire come ti sentiresti o come sarebbe la tua vita o come penseresti se fossi quella persona. Ad esempio, se hai un migliore amico che è un realista e pratico mentre sei un romantico e un sognatore, puoi provare a pensare a come il tuo amico si avvicinerebbe a una certa situazione invece di come lo faresti normalmente. Un altro esempio è che, se vedi un mendicante per strada, ricorda che ha iniziato la vita sulla terra da bambino proprio come te, e renditi conto che le circostanze sono diverse e quella persona è importante quanto te.
Penso di essermi lasciato prendere la mano a rispondere a questa domanda ahahahha! Troppe cose da fare in coda. Una cosa con cui finirò questi suggerimenti non sono solo cose da fare in coda. Queste sono cose che devono essere fatte o almeno provate in ogni momento della veglia della propria vita.