Risposta migliore
Bere caffè offre molti vantaggi. Di solito ne bevo 2 tazze al giorno. Questi vantaggi includono:
- Alto contenuto di antiossidanti
- Miglioramento della funzione mentale (se usato correttamente)
- Maggiore energia
- Gusto (una volta che ci si abitua)
- Miglioramento dellefficacia dellallenamento
Per quanto riguarda i benefici sociali – -nella mia esperienza, socialmente non importa se bevi caffè o no. Facevo parte di una religione che proibiva completamente il consumo di caffè, ma non ho mai avuto bisogno di parlarne ai miei amici. bevi qualcosaltro se andiamo da qualche parte che serve caffè. Lunico aspetto negativo che ho sperimentato quando non bevo caffè è stato quando ho studiato allestero in Costa Rica, un famoso paese produttore di caffè. gli aspetti negativi:
- La dipendenza non è davvero un problema serio a meno che non prendi la tua abitudine a livelli non necessari (ad esempio, più di 1-2 tazze al giorno); Recentemente ho preso un 2 -settimana di vacanza durante la quale ho bevuto no c offee, ma non ha avuto sintomi di astinenza
- Lalitosi può essere alleviata non bevendo con latte e zucchero (contributi significativi allalitosi e ai denti, a causa dellincoraggiamento della crescita di batteri amanti dello zucchero) e mentine
- Il problema del denaro viene in gran parte alleviato preparando la maggior parte del caffè a casa, invece di pagare cifre ridicole per Starbucks
- Non ne hai bisogno per lenergia se sei sano, ma aggiungerà energia (e concentrazione) che già possiedi
aggiungerò questi avvertimenti: Se hai mal di testa / emicrania o problemi cardiaci, sviluppare unabitudine alla caffeina probabilmente non è una buona idea. Inoltre, luso del caffè per compensare il sonno insufficiente è solo parzialmente efficace e può portare a problemi a lungo termine. Inoltre, bere caffè nel tardo pomeriggio avrà un effetto negativo sulla qualità del sonno. Infine , le tue scelte non si limitano a non consumare caffè o caffè quotidiano. Se non vuoi berlo ogni giorno, puoi goderti una tazza occasionale con gli amici senza effetti collaterali che creano dipendenza. Potresti provare una ricetta non convenzionale per il caffè che migliora sostanzialmente lumore e la funzione mentale: http://www.bulletproofexec.com/how-to-make-your-coffee-bulletproof-and-your-morning-too/
Risposta
La domanda è” Cosa tipo di caffè consiglieresti a qualcuno che non ha mai preso un caffè prima ma vuole provarlo? “
Non ci proverei nemmeno in questo periodo di pandemia.
La mia prima esposizione al caffè è stata la pentola delleterna oscurità che mio padre teneva sui fornelli quando ero piccola. Era una caffettiera. Creava un odore in casa che ricordo con MOLTO affetto, ma il nero il fango che ne usciva era orribile e terrificante.
Mio padre puliva quel vaso una volta alla settimana. Che ne avesse bisogno o meno. Il terreno esaurito si sarebbe sparso su varie piante domestiche – che in qualche modo sopravvivevano questo trattamento.
Il mio primo IL GODIMENTO del caffè era dovuto al fatto di essere uno studente disperato e scadente che viveva in un dormitorio (e nella cultura del ristorante) dove le ricariche di caffè erano gratuite. Ci è voluto molto tempo – ma era libero e caldo e sembrava avere leffetto necessario di far leva sulle mie palpebre aperte per sessioni notturne – di AD&D (versione 2 pesantemente modificata con le regole della casa.)
Le ricariche gratuite erano MOLTO importanti.
E lintera cultura del ristorante / caffetteria è completamente inappropriata ora.
Sono andato alla deriva dentro e fuori dal bere caffè per circa 10 anni – i miei tentativi di fare il caffè a casa erano insoddisfacenti. Il vantaggio non giustificava lo sforzo. Il tè o la cioccolata calda erano molto più soddisfacenti allora.
Fino a quando non mi sono sposato e il caffè al mattino con mia moglie, condividere il giornale è diventato una vera gioia. Come il caffè al ristorante, a volte a colazione (prima di fare una gita di un giorno in auto, con soste) oa cena (per poter tornare a casa in macchina.)
E abbastanza presto, ho preso un caffè abitudine – che esiste ancora adesso.
Mi piace un “arrosto leggero”, non un arrosto scuro. Cè un bar locale che aveva una “miscela per la colazione” che più si avvicinava al caffè che ho gustato nei ristoranti (cene) che ho frequentato.
E una tazza di caffè calda per avvolgere le mani fredde in inverno è una delizia.
A quanto pare, per me, il caffè è un veicolo per la panna. Non metto lo zucchero nel caffè, ma ci metto dentro la panna. E mia moglie mi ha fatto innamorare della panna di un caseificio. E il caffè è anche un ricordo di una piacevole compagnia.
La tostatura scura, lespresso e tutta larte performativa del bere il caffè ostacola il calore, la panna e i ricordi felici.
Quindi, se volessi aiutare qualcuno a imparare a gustare il caffè, proverei a riprodurre alcune delle cose che portano a gustare il caffè:
- Ricariche gratuite (probabilmente della “miscela della casa predefinita” di un confortevole ristorante per la colazione)
- Crema (vera crema – o forse vera metà e metà)
- Piacevole compagnia
Ho provato varie miscele aromatizzate (ma un arrosto scuro era sempre troppo amaro). Per un po ho provato miscele di nocciole e lamponi. Avevano un buon odore, ma non avevano un sapore diverso (e non avevano il gusto di un motore a combustione interna che necessitava di una revisione, che è quello che mi sembra un arrosto scuro.)
Mi piacerebbe molto essere in grado di riprodurre lodore della pentola delleterna oscurità di mio padre, ma non ho nessuno a cui oserei servire la roba.