Migliore risposta
QualityTime – La mia dieta digitale:
QualityTime è unapp Android divertente, visivamente accattivante e facile da usare che ti consente di monitorare e ottenere rapporti in tempo reale su quanto tempo hai spendi sul tuo smartphone e sulle tue app preferite.
QualityTime offre unanalisi unica e approfondita delle attività del tuo smartphone monitorando lutilizzo totale, gli sblocchi dello schermo e le singole app con opzioni di reportistica riepilogativa oraria, giornaliera e settimanale.
App Usage Tracker:
Questa app App Usage Tracker tiene traccia di ciò che tutte le app vengono utilizzate sul dispositivo e lo rappresenta in un formato grafico. Anche le statistiche sullutilizzo possono essere esportate.
Nota: questa app inizia a monitorare solo quando viene avviata per la prima volta dopo linstallazione / laggiornamento. Inoltre, questa app non richiede lautorizzazione a INTERNET, quindi non può caricare automaticamente i dati di utilizzo senza il tuo consenso.
Rimani concentrato – Blocco app:
Rimani concentrato – Blocco app è unapp di autocontrollo che ti aiuta a monitorare labitudine di utilizzo delle app e a concentrarti limitare lutilizzo quotidiano delle app bloccate al tempo selezionato e agli intervalli di tempo specificati. Trascorri troppo tempo nelle app di social network o di messaggistica? Bloccalo e ti aiuterà a ridurre lutilizzo.
Risposta
A meno che tu non abbia uno smartphone Windows, in realtà ne hai già uno. Su iOS, cè una funzionalità che è uscita con iOS 12 chiamato “Screen Time”. Questa funzione consente un rapporto molto approfondito su ciò che stai facendo e su quanto tempo trascorri sul telefono. Puoi impostare limiti per determinate app, monitorare lutilizzo da un altro dispositivo Apple nello stesso iCloud, puoi impostare su “Tempo di inattività” in modo che alcune app si spengano e si riaccendano in qualsiasi periodo di tempo impostato (utilizzato principalmente per impedire lutilizzo del telefono dopo la nanna.) Ci sono molte funzionalità dettagliate in questa relativamente nuova aggiunta a iOS. non sono una persona Android, quindi non posso dirti nulla al riguardo, ma sono sicuro che ci sia una funzione come questa anche su Android. Non ho alcuna informazione al riguardo.