Il taekwondo fa bene agli adulti?


Migliore risposta

Dipende dal tuo obiettivo. Se vuoi imparare lautodifesa, la maggior parte delle scuole tradizionali TKD sarebbe una perdita di tempo. Ho sempre pensato in modo tradizionale (WTF / USATKD) insieme al lavoro a terra e ad altre tecniche per mantenerlo realistico ed efficace per la strada.

Cose come calci a mezzaluna e la folle pratica di calciare bersagli immaginari a 8 piedi laria ferisce lo studente poiché formano schemi di bersagli che colpiscono che non sono fedeli alla vita o alla strada.

Tutte le poomsae (forme) dovrebbero essere fatte con leffettivo targeting del corpo o del viso e sempre praticate in quel modo per dai loro un valore.

Oltre a ciò, lesercizio della classe e il solo atto di essere presenti e apprendere attivamente una nuova abilità e muovere il tuo corpo in modi nuovi è una grande attività. Prendere lezioni con i membri della famiglia è un incredibile viaggio di legame e crea legami solidi con tutte le persone coinvolte.

Risposta

Sì, lo è. Per prima cosa ti porta fuori di casa, fuori dallufficio, da dove ti trovi e in un mondo di apprendimento.

Ho iniziato il Tae Kwon Do americano alletà di 31 anni. Sono andato in pensione a 44 anni. è stata una delle cose migliori che ho fatto. Ero fisicamente attivo, ed era un posto dove potevo andare dopo il lavoro e dimenticare la mia giornata e tuffarmi in calci rotondi, blocchi laterali, calci con gancio e altro ancora. Potrei essere stato un po irritato di tanto in tanto, ma non mi pento di esserci andato.

Immagino che tu ne tiri fuori quello che ci metti, proprio come la maggior parte delle cose nella vita. Ho conosciuto poche persone, ma ero lì per me, non per fare amicizia. Incoraggio vivamente gli adulti a unirsi, anche se non vuoi andare lontano nella catena. Gli istruttori amano gli adulti nelle loro classi perché hanno una forte etica del lavoro e sono il più delle volte molto impegnati nellapprendimento. Buona fortuna e ricordati di fare stretching dopo le lezioni. Sarà il tuo migliore amico.

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