Migliore risposta
Bene, ho letto le recensioni precedenti perché anchio mi chiedo la stessa cosa e la mia risposta breve è, dipende …
Dopo aver corso con una varietà di scarpe (scarpe da corsa, scarpe da tennis, nudo, 5 dita come vibram) e aver subito alcuni infortuni lungo il percorso posso dire che scegliere le scarpe giuste è la domanda chiave, ma non è facile rispondere, perché ci sono tanti fattori da prendere in considerazione.
Le scarpe da tennis sarebbero una buona opzione per la corsa se si preferisce lo stile naturale (come a piedi nudi) con meno o nessuna goccia dal tallone alla punta e ammortizzazione limitata e se prevedi di usarli per distanze più brevi come 5-10K e su una superficie piana. Ci sono anche scarpe da corsa progettate specificamente per questo stile e condizioni di corsa, ma sono sicuro che non molte persone se lo possono permettere e dovrebbero acquistarne un paio per tennis, strada, trail, ecc. Se corrono per 20-30K alla settimana, anche se questo è ciò che scarpa le aziende vogliono …
Il fatto che le scarpe Tenis abbiano una buona protezione sul tallone e sullimbottitura intorno alla caviglia può essere utile per le persone che lo richiedono, di solito dopo un infortunio o se tendono a iperpronare durante la corsa.
Cè almeno un innegabile svantaggio delle scarpe da tennis da prendere in considerazione, sono considerevolmente più pesanti della maggior parte delle scarpe da corsa, il che può rovinare lesperienza e ridurre la velocità / resistenza durante una gara.
Risposta
Pessima idea.
Le scarpe da corsa tecniche sono costruite con una leggera elevazione sotto il tallone, che favorisce il movimento in avanti e tendono ad essere leggere e flessibili.
Le scarpe da tennis sono piatte, con poca o nessuna elevazione del tallone. Sono meno flessibili e più pesanti, e sono progettati per proteggere il piede durante i movimenti laterali del tipo che si vede sui campi da tennis. In genere hanno unammortizzazione molto inferiore rispetto alle scarpe da corsa perché le forze esercitate sul piede durante il gioco del tennis sono molto diverse da quelle esercitate durante la corsa o lo sprint per più di qualche metro.
Se indossi scarpe da tennis e tu devi correre per prendere lautobus, non ti uccideranno. Ma non sono raccomandati per nessun tipo di corsa reale.