Migliore risposta
Quando leggo pensieri come questo, il mio istinto mi dice che sono nati dalla tristezza e dalla delusione. Ciò ha senso poiché tutti assorbiamo molto nel corso della vita ed è difficile rimanere ottimisti a volte.
Si tratta di dare il meglio e liberare le aspettative. Non controlli le reazioni.
È il giusto tipo di pensiero “ti preoccupi per te e non per tutti gli altri”.
Altrimenti, vieni sballottato da capricci esterni e perditi nella tua stessa equazione.
Un obiettivo autoaffermante: preoccuparti di come operi, perché vivi per qualcosa al di là di te stesso; una maggiore consapevolezza di qualche tipo di connessione – gentilezza, decenza, azione giusta – qualcosa con integrità. I tuoi controlli ed equilibri interni mantengono allineati i tuoi pensieri, le tue parole e le tue azioni.
Concentrati sulla pulizia della tua impronta emotiva. Non è egoista. È lopposto. È un vero punto di partenza fondamentale per tutte le altre azioni positive: ti tratteresti gentilmente come tratti gli altri in modo da non rischiare di avvelenare la vita intorno a te.
Prenditi cura della cura che metti in quello che fai, perché non detesti te stesso. Hai abbastanza autocompassione per poterti permettere di preoccuparti di come gestisci la tua vita. Non ti deludi per la tua mera esistenza. Ti piaci abbastanza da non picchiarti con i tuoi pensieri, cogliendo quei momenti in cui ti pesano. Il risultato di questo, se ben eseguito, è che non fa male preoccuparsi.
Per quanto riguarda il modo in cui gli altri scelgono di vederti, è qui che rilasci le aspettative.
valore e valore sono individuali e accendono un centesimo. Qualsiasi misura mobile al di fuori di te inevitabilmente ti fa inseguire le carote per lapprovazione … le carote di altre persone.
A lungo termine non è unesistenza pacifica.
Sai cosa ho appena descritto sopra in relazione a tu e le tue scelte? Quelle persone che oserebbero giudicare che hai la loro impronta emotiva da ripulire in modo da non contaminare la tua. Non puoi controllare nessuno tranne te stesso. Inizia con lauto-compassione.
La felicità non è un obiettivo diretto. È un risultato che si presenta un giorno in cui le tue scelte hanno lasciato spazio e ti rendi conto: “Wow, sai una cosa? Guarda qui. Sono felice! “
Risposta
Dal momento che non ci hai fornito molto su cui lavorare, ti fornirò una clip di chi ero allora.
Tornando indietro nel tempo, ero su una barca simile. Ho inseguito persone che non mi hanno mai veramente capito e ho sempre scelto qualcuno prima di me. Per non sembrare del tutto egoista su questo (sono sicuro che mi mancavano anche molte cose – non ero molto socievole e mi sono attaccato a pochissimi amici), ma essenzialmente sono sul fondo del secchio per loro, e se non avessero assolutamente altra scelta tra la loro lunga lista di amici, sceglierebbero me. Allinizio ho pensato che fosse perché sono diverso (cosa che sono, ma è solo una parte di medie dimensioni – appena il 50\% – tosse INTJ tosse), ma quello che ho scoperto dopo anni in cui mi sono praticamente lasciato scottare Dalle persone che amavo, mi sono reso conto che mi mancava larea della fiducia e dellamor proprio, e le persone possono percepirlo sotto la superficie (specialmente quelli che predano persone che non possono difendersi efficacemente). Avanti veloce dopo alcuni anni, e altre ustioni dopo, ho smesso di inseguire le persone. Lintero gioco si è stancato ed ero stanco di fingere di essere unaltra persona solo per soddisfare le loro esigenze. È allora che ho imparato a fare tesoro della solitudine, fondamentalmente ho scoperto di più su me stesso e ho imparato che posso ottenere tanto da solo che con altre persone (ma giusto compagnia sarebbe carino), e sto assolutamente bene con quello (stare con le persone è comunque stancante quasi tutti i giorni).
Anche se questo potrebbe sembrare morboso, non è poi così male (ho fatto qualcosa di buono ricordi che posso guardare indietro con affetto). La morale della storia è fondamentalmente smettere di inseguire gli altri che non sono disposti a ricambiare. È uno sforzo sprecato, e se lo fai tutto il tempo, commetterai continuamente lo stesso errore perché non stai davvero realizzando la tua autostima per quello che è, motivo per cui graviti intorno a persone a cui importa molto poco voi. Il mio consiglio è di fare un po di ricerca interiore e un po di risveglio emotivo. Più sai di te stesso – il modo in cui pensi, più inizi a realizzare quello che vuoi, e una volta che lo fai, più sicurezza ti verrà incontro e noterai che persone con mentalità simile vorrebbero essere in giro tu (piccolo inseguimento necessario). Questo non è del tutto garantito e ci sono più perdite che guadagni effettivi, ma non vale la pena sapere che sai chi sei e che hai meno bagagli che ti appesantiscono? Pensaci.