Migliore risposta
È principalmente un tratto genetico. Mio padre ha dita grosse e un grande palmo, e le mie mani hanno una forma simile. Le “mani delluomo” tornano sicuramente utili quando si sollevano e si trasportano cose!
Molte persone credono che sia correlato al fatto che uno abbia svolto un lavoro manuale, ma potrebbe essere solo che qualcuno con le dita più grosse abbia un tempo più facile fare lavoro manuale. La forza di presa e la resistenza sono sicuramente un prodotto delluso delle mani. Mio padre è stato agricoltore e meccanico e guidava camion con rimorchi prima che il servosterzo diventasse comune. Sono cresciuto in fattoria e mi sono allenato per il powerlifting al college. Abbiamo entrambi una presa cattiva: le persone sono riluttanti a stringergli la mano e sono sorprese quando gli stringono la mano. Provare la sottile visualizzazione di dominanza si ritorce contro, anche se un ragazzo ha provato a schiacciarmi le nocche.
Risposta
Non posso davvero darti una risposta decente senza saperne un po di più su di te.
Domanda: Sei attualmente in sovrappeso?
In caso contrario e il resto del tuo corpo è in forma , Presumo che le tue dita non siano effettivamente grasse, solo più spesse / più muscolose.
Avevo alcuni amici che avevano dita grosse ma non era perché erano grasse (erano abbastanza in forma ).
Erano solo più spessi, ma si poteva dire che non lo erano ” grasso solo più spesso.
Non cè niente di sbagliato in questo. Se il tuo caso è simile, probabilmente sei troppo critico nei tuoi confronti.
Penso che tutti lo abbiano fatto o lo facciano di tanto in tanto.
Suggerisco
- Fai un passo indietro e respira.
- Chiediti: cosa mi passa per la testa in questo momento?
- I miei pensieri sono costruttivi o utili per me in qualche modo?
- Se quello che sto pensando è vero, come posso affrontarlo in un modo più costruttivo?
Ad esempio
Se sai che sei un po sovrappeso:
- Renditi conto che dare di matto per questo serve solo per avvicinarti alla disperazione, il che non ti porta da nessuna parte.
- Chiediti cosa stai vuoi fare qualcosa.
- Pensa ai modi in cui puoi risolvere il problema che hai. Per ottenere di più da questo, prendi un utensile per scrivere (opere con i pastelli), carta e annota alcune idee.
- Quindi, assicurati di non sovraccaricarti di nuove abitudini s troppo velocemente, chiedi: quale piccolo passo posso compiere verso questo obiettivo oggi ?
- Consiglio vivamente di porsi questa domanda ogni giorno. Prima che tu te ne accorga, farai naturalmente progressi costanti e scoprirai che puoi fare ed eseguire passi più grandi senza troppi problemi.
Quando ero grasso e ho deciso che volevo perdere peso, io:
- Ho fatto un passo indietro.
- Mi sono reso conto che piangere e mangiare di più per disperazione non mi avrebbe portato da nessuna parte.
- Ho scelto di correre e mangiare meglio come metodi preferiti per dimagrire .
- Ho corso mezzo miglio il mio primo giorno.
- Ho pianto per tutto il viaggio di ritorno.
- Sono andato avanti una cucciolata ogni giorno. Non ho mangiato i quarti, o terzi, o secondi ai pasti.
- Dopo 2,5 mesi correvo per 3 miglia in 30 minuti e perdevo 45 libbre.
Esamina te stesso, stabilisci un obiettivo, prendi incrementale azione.
Spero che questo aiuti! 🙂
p.s. Le tue dita sono normali 🙂