Migliore risposta
Ehi Elion. Le vene visibili sono comuni nelle persone dalla pelle chiara e sottile. Inoltre, la pelle si assottiglia con linvecchiamento che le renderà più visibili. Poiché i tuoi sono viola, possono essere teleangectasie o “vene del ragno”. Questi sono piccoli capillari superficiali che si sono rotti. I danni del sole, linvecchiamento e la gravidanza sono solo alcune delle possibili cause. Le vene viola più grandi possono essere vene varicose. Loro possono gonfiarsi, far male, bruciare e / o prudere. Sono più comuni nelle gambe ma possono verificarsi in altre aree del corpo e sono causati da valvole difettose allinterno delle vene. Il tuo PCP può escludere qualsiasi problema di salute che potrebbe causarli e un Dermatogista o un Chirurgo Vascolare può curarli, se ti danno fastidio, iniettandoli con soluzione fisiologica sterile, usando il laser su di loro o rimuovendoli chirurgicamente.
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Penso che tu dovresti chiedere al tuo medico.
Non è comune che siano seri nella tua fascia di età, ma sarebbe inappropriato dire qualcosa di più che consultare il tuo medico.
Anche se è probabile essere innocui, possono essere dovuti a problemi al fegato o alla circolazione, quindi consulta il tuo medico.
Per quanto riguarda il tuo peso, se ti sforzi molto Se mantieni lo stesso peso, probabilmente finirai per essere sovrappeso e non obeso.
Un ottimo obiettivo da raggiungere è la capacità di correre per 2,5 km (circa 1,6 miglia) in 12,5 minuti o meno. Questo è uno standard minimo di sicurezza per la tua fascia di età e oltre, quindi sarebbe conveniente lavorare per raggiungere questo obiettivo.
La forma fisica ideale sarebbe percorrere quella distanza in circa 10,5 minuti o meno e la capacità di correre 10Km a un buon clip senza fermarsi (il tempo è meno importante che essere in grado di andare avanti così a lungo)
Lavora sul fitness e mangia sano. Se il tuo peso non si riduce non è un grosso problema, se sei in forma…