Perché non posso consumare salsa di soia durante la gravidanza?


Risposta migliore

Lunico motivo che mi viene in mente è che la salsa di soia è piuttosto ricca di sodio e se ti capita di avere problemi di pressione sanguigna durante la gravidanza, lalto contenuto di sodio “potrebbe” contribuire o esacerbarli. Puoi sempre scegliere la salsa di soia a basso contenuto di sodio se questo è il problema.

Ho sentito / letto che la soia ha alcune capacità di potenziamento degli estrogeni, ma dovresti mangiare molta soia prodotti (tofu, edamame, ecc.) per considerare anche di preoccuparsi di questo. Andrea nella sua risposta ha detto qualcosa sull “ermafrodismo” nel bambino, ma penso che lAsia sarebbe invasa dagli ermafroditi se così fosse a causa di tutti i prodotti a base di soia che mangiano quotidianamente rispetto al resto del mondo, e questo non lo fa. sembra essere il caso.

Questo è uno di quei casi in cui qualcosa scoperto dalla scienza per avere forse un leggero aumento viene esagerato e distorta dai media.

Risposta

Secondo il NHS (National Health Service):

Se “sei incinta , va bene mangiare soia , purché “facciano parte di una dieta sana ed equilibrata.

Qualunque cosa ti abbia dato lidea che non dovresti” t?

Fonte: http://www.nhs.uk/chq/Pages/can-I-eat-soya-products-during-pregnancy.aspx?CategoryID=54 &

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