Migliore risposta
La mia migliore ipotesi “medico anziano”: aria intrappolata temporaneamente nel La flessione splenica del colon, con conseguente crampi muscolari del colon, viene trasferita in una parte più ampia del colon, o dispersa, sdraiandosi sul lato sinistro. Cè sempre un po daria attraverso il colon a forma di U rovesciata, ma poiché la piega sul lato sinistro del tuo corpo potrebbe essere leggermente più alta di quella a destra (il fegato è molto più grande della milza), laria può localizzarsi in quel punto . I crampi che possono derivarne sono la migliore descrizione del dolore “lancinante” che io conosca, di solito peggiorato dalla respirazione profonda quando il diaframma si abbassa, ma per il resto non accompagnato da nausea, vampate di calore, vertigini o altri segni di pericolo. I dolori si risolvono in pochi secondi, ma possono sembrare molto più lunghi. Nella mia esperienza questo accade più spesso quando qualcuno salta i pasti o rimane a lungo senza mangiare, quindi “mangia giù”.
Risposta
Stare sul lato sinistro aiuta nellabilità per espellere laria in eccesso. Ha senso se si pensa allanatomia coinvolta e al fatto che “il gas sale” – giacendo a sinistra, il retto / ano si trova più in alto del colon discendente. FA MALE se non inizi a scoreggiare quando ti viene voglia.
Unaltra cosa che ti aiuterà è che se riesci a portare le ginocchia un po al petto, una specie di posizione fetale. (A il cuscino tra le ginocchia potrebbe renderlo più comodo mantenendo i fianchi allineati meglio) Hai mai notato come i bambini tirano su le ginocchia quando fanno la cacca? (sanno cosa funziona e si sentono meglio!)