Migliore risposta
Dato che non hai specificato che tipo di relazione condividi con la ragazza, sto dividendo la mia risposta in due parti:
Se è solo unamica :
Come amica, è più facile trattare con una donna-
- Puoi darle cioccolatini / un gelato o una pizza.
- E un vero dispiacere, questo deve fare davvero, tutte le donne sane amano il cibo e le cose dolci.
Se è la tua ragazza:
Il “troppo” attaccato alla tua rabbia in realtà mi preoccupa. So quanto possono complicarsi le cose quando sono “troppo” arrabbiato con il mio ragazzo. Ma le cose dolci da parte sua compensano tutto:
- Se possibile, abbracciala. Gli abbracci possono fare magia.
- Canta una canzone carina, (meglio se contiene versi relativi alle scuse) registrala e inviale laudio clip.
- Scrivi una lettera o una piccola nota carina su quanto lei sia importante per te e su quanto ti dispiace per averla fatta arrabbiare.
- Mandale alcune delle tue foto strane che possono farla ridere con simpatici slogan.
- FOOD di nuovo !!
- Falla sentire bella, assicurati che si renda conto che è importante per te e te la meriti bene se riesci a controllare bene la sua rabbia.
Ti auguro il meglio !!
Rispondi
Impari (a) muovendo i muscoli e / o cercando di capire le cose nella tua testa, (b) assicurandoti che quando lo fai, ci “una metrica per giudicare il tuo successo, (c) mettendoti in una posizione in cui “rischiano di fallire e (d) impegnarsi in più iterazioni di tria le errore.
(a) Non imparerai molto leggendo un libro, ascoltando una conferenza o avendo un amico spiegarti qualcosa. Sono tutte attività utili, ma “raramente sono sufficienti per lapprendimento. Pensa a come raccogliere legna anziché accendere un fuoco. Per imparare, devi” fare “, altrimenti il tuo cervello scarterà le informazioni. Dal momento che non le stai utilizzando, il tuo cervello riterrà che non sia importante.
Quindi dopo che hai letto o ascoltato (se è così che inizi ), assicurati di costruire qualcosa, capire qualcosa o spiegare qualcosa. La maggior parte delle persone comprende i vantaggi della costruzione e della risoluzione dei problemi, ma molti perdono i lati positivi della spiegazione. Un ottimo modo per imparare è insegnare. Dopo aver finito di leggere larticolo, spiegalo a cinque persone o scrivi un post sul blog (o rispondi a una domanda di Quora a riguardo). (Dal momento che la spiegazione può essere fatta online o di persona, funziona sia per gli introversi che per estroversi.)
(b) Alcuni campi hanno metriche incorporate, ad esempio se il tuo programma per computer non si compila, ha vinto “t run. Assicurati di avere una sorta di meccanismo di feedback quando metti in pratica il tuo apprendimento. Ad esempio, se” stai imparando spiegando , controlla per vedere se il tuo amico “capisce”. Se è confuso o annoiato, resta sveglio la notte e pensa a come potresti chiarire largomento e renderlo più interessante.
(c) Noi impara fallendo e poi spingendo oltre il fallimento. È simile a come i bodybuilder si spingono alla fatica. A meno che tu non ti sia spinto al fallimento, sii molto scettico sul fatto di aver imparato qualcosa. Se riesci sempre, significa che “non stai sfidando te stesso e non puoi” imparare senza difficoltà.
La connessione tra fallimento e apprendimento è ovvia se guardi un bambino che impara a camminare. Purtroppo, la scuola – unistituzione presumibilmente dedita allapprendimento – ci insegna a evitare il fallimento. Va oltre il culo.
A scuola, mi è stato insegnato che la cosa peggiore che ti poteva capitare era di ottenere un F. Dovrebbe essere considerato la cosa migliore! Se uno studente ottiene cinque As di fila, non dovrebbe essere motivo di celebrazione. Dovrebbe essere un segnale di avvertimento per lui e il suo insegnante che non è sufficientemente sfidato.
Lultima lezione che impariamo a scuola è che se continuiamo a prendere brutti voti in una materia, quella materia non lo è “. t per noi. (es. “Io” non sono una persona di matematica. “) Impariamo a gravitare verso i campi dove possiamo costeggiare – dove è probabile che otteniamo As tutto il tempo. Potremmo dover lavorare sodo, ma sarà per lo più un lavoro impegnato. Avremo la sicura sensazione che lunico modo in cui possiamo fallire è attraverso la pigrizia. Non è il tipo di fallimento di cui parlo. Impari dal fallire quando hai lavorato sodo come puoi.
È un peccato che la nostra cultura demonizzi il miglior strumento di apprendimento esistente.Se vuoi imparare, devi superare la tua paura di fallire. devi ripetutamente – ogni giorno – spingerti al fallimento. E dopo aver fallito, devi provare ancora e ancora e ancora.
In generale, è meglio non riprovare immediatamente. Pensa ancora una volta al bodybuilder. Non si spinge fino al fallimento e poi prende immediatamente il bilanciere. Dà al suo corpo il tempo di riprendersi – di “imparare” dai suoi “errori”.
Ricordo che, quando ero più giovane, Avevo tanta paura di fallire che avrei smesso definitivamente di leggere un libro quando diventava troppo inebriante, quando mi faceva male il cervello e riuscivo a malapena a stargli dietro. Dopo molto tempo, ho imparato che era un buono . Significava che mi ero spinto al fallimento. Ho scoperto che se mettevo giù il libro e ci tornavo il giorno dopo, sarei stato in grado di andare avanti.
Questo può sembrare magico! Attualmente sto leggendo un libro di programmazione di livello superiore al mio. Lo capisco appena. Dopo circa tre pagine, mi fa male la testa e non riesco più ad analizzare quello che leggo. Potrebbe anche essere in cuneiforme, e sembra ovvio che non lo capirò mai. A quel punto ho messo giù il libro. Sorprendentemente, quando ci ritorno il giorno del testo, capisco perfettamente il paragrafo che mi aveva confuso. A volte, non so nemmeno perché in precedenza lo trovavo così confuso. E sono in grado di farne altre tre pagine!
Il me più giovane avrebbe smesso dopo il primo dolore al cervello, non per pigrizia, ma per lipotesi che “non lo avrò mai”. Semplicemente non sapevo che fosse possibile superare il fallimento. La scuola mi aveva insegnato a evitare il fallimento piuttosto che affrontarlo.
A volte sbatterai contro un muro o un plateau. Non importa quante volte superi il fallimento, non farai alcun progresso. A quel punto dovresti chiedere aiuto. Leggi un altro libro, chiedi a un esperto, ecc. (Ricorda che per quanto il Web sia fantastico, ci sono molte preziose risorse offline!) Ottieni solo tutto laiuto di cui hai bisogno. Non appena puoi lavorare di nuovo da solo, fallo.
Se il fallimento ti terrorizza, inizia con il fallimento in modo piccolo e sicuro. Scegli unattività – forse non quella che stai imparando – a cui non tieni profondamente e mettiti alla prova. Fallo pubblicamente se puoi, ma con amici intimi: le persone che conosci ti piaceranno ancora quando ti vedranno fallire. Insegna a te stesso attraverso piccoli passi che sei abbastanza forte da superare i fallimenti. E insegna a te stesso che ogni fallimento è pieno di informazioni preziose.
Prova a tenere un diario dei fallimenti: Fallimenti personali
(d) Ci sono molti modi per imparare, ma quasi niente batte tentativi ed errori , una volta che hai capito il valore del fallimento e sai come ottenere laiuto di cui hai bisogno quando ne hai bisogno.
Prova ed errore è fantastico perché ogni fase è ricca di informazioni. E perché quando “stai provando e commettendo errori,” rd facendo . I muscoli e il cervello sono in fase di costruzione , senza lasciar passare passivamente un flusso di dati.
Ogni volta che puoi sostituire il pensiero con il provare, fallo. Questo è controintuitivo (e forse di cattivo gusto) per quelli di noi che si considerano intellettuali, ma è vitale.
Mi imbatto in questa resistenza quando lavoro come regista. Un attore dirà: “Pensi che dovrei interpretare la scena felice o triste?”
Dirò: “Proviamo in entrambi i modi”.
Spesso, lattore non ” volere. Preferirebbe che ne discutessimo e lo capissimo nella nostra testa, perché vuole ridurre al minimo il rischio di fallimento quando finalmente si impegna in unazione. A volte dice: “Sai, penso che la tristezza sarà meglio. Lo farò in questo modo.
Delicatamente, insisto per provare in entrambi i modi. Questo perché, nel corso dei miei molti anni a teatro e in classe, ho “imparato che si impara facendo . Pensare è meglio per generare domande. It” è meno bravo a rispondere. Il pensiero non ha feedback, a parte “sembra sensato”.
(Questo è simile al metodo scientifico, dove il pensiero è utile per generare ipotesi. Per testare unipotesi, lo scienziato deve “ottenere il suo mani sporche, “mescola alcune sostanze chimiche, prendi alcune misurazioni e spiega le sue scoperte ai suoi colleghi).
Lunica scusa per non farlo è:” Non abbiamo tempo “. In questi casi, tu devi solo seguire il tuo istinto (o ipotesi migliore) e andare avanti. Ma chiamalo quello che è: un fudge. Non confonderlo con la conoscenza. E, quando puoi, cerca di ritagliarti il tempo per tentativi ed errori.
Vedi anche: La risposta di Marcus Geduld a Mind Tips and Hacks: Se stavi creando un programma per un corso completo sul miglioramento delle capacità mentali e delle funzioni cognitive, quali lezioni includeresti?