Quali sono alcuni buoni sbocchi creativi per adulti?

Migliore risposta

Adoro questa domanda. La verità è che rimaniamo bambini finché continuiamo a creare e giocare. Unaltra cosa è che la vita adulta comporta molte responsabilità: lavoro, famiglia, soldi, faccende domestiche e così via. E trascuriamo la nostra creatività per metterci al passo con tutte le altre cose che dobbiamo fare. Di solito non ci si sente bene. La maggior parte di noi non si sente felice e appagata quando il proprio potenziale creativo non viene messo a frutto. Ecco le mie 10 idee su buoni sbocchi creativi per adulti. Queste sono tutte cose semplici che possono essere facilmente incluse in un programma fitto di appuntamenti.

1. Scrittura. La scrittura è una pratica potente. No, non devi scrivere il nuovo “Guerra e pace”. Puoi iniziare con diario di una frase . O una poesia haiku. O una bella lettera a qualcuno che ami. Puoi registrare i tuoi pensieri, speranze e paure. Puoi svuotare la mente su una pagina vuota. I tuoi pensieri fanno meno paura sulla pagina che nella tua testa. Scrivere schiarisce la mente e apre spazio a nuove possibilità.
2. Cucinare. Dobbiamo cucinare abbastanza spesso da considerare cucinare un lavoro di routine. Ma non deve esserlo. Cucinare può essere divertente e creativo. Hai provato un nuovo piatto di recente? Puoi considerare di aggiungere una modifica insolita al pasto che prepari tipicamente? Una nuova spezia? Inoltre, tutti amano il cibo. Condividi le tue creazioni con amici e familiari. Organizza una festa di cucina. Buon appetito.
3. Fotografia. Stiamo camminando nella vita in fretta, con lelenco delle cose da fare in una e la penna nellaltra, concentrati sul controllo delle attività. Quante volte ci fermiamo e guardiamo attentamente tutto intorno? Notiamo una bellezza visiva intorno a noi? La fotografia può aiutarci a sintonizzarci su un momento presente e catturare una bellezza dellADESSO. Quando ero in Siria, i ragazzi delle zone rurali volevano che facessimo una foto con loro e poi la vedessimo sul display della fotocamera. Una ragazza mi ha spiegato che quei ragazzi non riescono a credere a come possono essere qui e dentro la telecamera allo stesso tempo. Quanto è dolce ?! La fotografia è magica. Non darlo per scontato.
4. Sognando. In momenti molto difficili della mia vita sono stato emotivamente e spiritualmente in bancarotta. Potevo solo vedere come la vita fa schifo e come il mondo è ingiusto, brutto posto dove stare. Non avevo sogni. Odiavo il mio lavoro, il mio corpo, la mia vita. Stavo sprecando la mia energia creativa. Quando ci autorizziamo a sognare e desiderare, iniziamo a vedere le possibilità. Iniziamo a vedere le soluzioni. Sognare non costa un centesimo, ma può aprire la tua mente. Può aiutarti a sentirti vivo. I tuoi sogni e desideri sono la tua grande espressione creativa. Continua a sognare.
5. Parlare di stronzate. Trova una persona (o un gruppo) con cui ti senti a tuo agio, prendi una birra (o qualunque cosa ti alleggerisca) e parla di stronzate per ore. Liberamente, spontaneamente, senza filtri. Sarai sorpreso di quanto possa essere creativo e liberatorio il processo di parlare di schifezze. Rimarrai stupito da quanto ti censuri ogni giorno. Lo so, dovremmo essere gentili. Ma dobbiamo avere uno sfogo. Io chiamo quegli eventi che parlano di schifezze ” Mad Hatters Tea Party “. Va tutto bene. Unaltra cosa: non essere sorpreso quando alcune buone idee si intrufolano in un mucchio di schifezze.
6. Giocare con i bambini. I bambini sono piccoli creatori e possiamo imparare tantissimo da loro. Giocare con i bambini è un processo creativo ed energizzante. Quando i bambini non si comportano bene, di solito significa che sono annoiati. Vogliono essere animati, pieni di energia e accesi. Puoi aiutarli. Puoi creare un gioco per loro. Oppure puoi aiutarli nei loro giochi e creazioni . Giocare con i bambini è davvero gratificante.
7. Fare quello che ti piaceva fare da bambino. Quando ero bambino, facevo le illustrazioni ogni singola storia o libro che ho letto. Amavo le storie e sentivo il bisogno di esprimerle in una forma diversa. Purtroppo non ho mai preso lezioni darte, tranne quelle obbligatorie a scuola. Ma ho intenzione di provare. non troppo tardi. La mia passione dinfanzia è un segno sicuro che trovo QUALCOSA nellarte. Qual è stata la tua passione dinfanzia? Prova a tornarci adesso. Cè un po di magia in esso. Altrimenti, perché ti attirerebbe così tanto?
8. Fare cose che ti fanno sentire bene. Un altro ottimo parametro che ti mostra dove è contenuta la tua massima creatività. Ciò che è facile, ciò che è piacevole, liscio e leggero, questa è la zona del tuo genio creativo. Lo so, potrebbe essere controintuitivo. Più spesso ci viene detto che dobbiamo lottare e spingere. “Nessun dolore, nessun guadagno . “In effetti, quando fai ciò che ti fa sentire bene e facilmente, con poco sforzo puoi ottenere molto. Puoi sentirti alla grande e la tua creatività brillerà.
9. Insegnamento. Con “insegnamento” intendo tutti i tipi di modi creativi per condividere le tue conoscenze.O qualsiasi altra cosa che ti appassiona. Puoi aiutare tua sorella a organizzare il suo armadio. Puoi insegnare ai tuoi amici a fare il pane. Puoi condividere la tua esperienza di qualsiasi tipo. Puoi aiutare i tuoi figli con le loro lezioni. Pensa a cose interessanti e modi coinvolgenti per condividere ciò che sai. Cospargilo con un po di passione. I tuoi studenti saranno contagiati.
10. Fornire 10 idee ogni giorno. Ultimo ma non meno importante, questa è la pratica creativa che faccio quotidianamente. Su Quora o altro. Se ti vengono in mente 10 idee ogni giorno per 6 mesi, diventerai una Macchina delle idee. Il tuo cervello sarà veloce e super- creativo. Lintero processo è delineato in questo fantastico libro. Perfetto per adulti di qualsiasi età.

Martha Graham ha detto che cè unenergia creativa unica, vitale, che viene tradotta attraverso di te tutto il tempo. Se la blocchi, sarà persa per sempre. Quindi continua a creare! Il mondo ha bisogno della tua arte. Spero che questi pochi ide come può aiutarti a trovare ed esprimere la tua creatività unica.

Grazie per A2A Adrienne Gomer. 🙂

Risposta

La creatività è semplicemente parte di ciò che sei come individuo. Per una persona creativa, tutto ciò che fa è unopportunità per la creatività.

La colazione è uno sbocco creativo per me stesso. Sto perfezionando le omelette alla francese da un paio di settimane ormai. Ora sto scrivendo uno script Python per unattività di routine perché questa mattina mi è venuto in mente che non cè motivo per me di metterci le mani sopra a meno che non si verifichi uneccezione. Più tardi oggi “cercherò di piastrellare un nuovo pavimento e installare un nuovo WC, creando un nuovo aspetto (e un migliore sciacquone …) per il mio bagno al piano di sotto.

Oh … sto scrivendo questo post, che per me è uno sbocco creativo.

NOTA: questo post è stato visualizzato nella mia notifica (12 / 1/2019) e sto ancora cercando di perfezionare quella frittata francese. È abbastanza affidabile adesso, ma la perfezione è ancora solo occasionale.