Quali sono buoni modi per imparare a giocare a calcio?

Migliore risposta

Impara le regole del gioco. Può sembrare una perdita di tempo, ma ti sarà di aiuto se sai cosa fare durante una partita. Le regole generali per il calcio sono:

• Non puoi usare le mani a meno che tu non sia un portiere.
• Il gioco deve iniziare con un calcio dinizio dalla linea centrale .
• La palla è fuori gioco una volta che ha completamente oltrepassato le linee laterali.
• Un goal conta solo se la palla supera la linea di porta e senza un gioco di fuorigioco.
• Se la tua squadra calcia il pallone fuori dalla linea laterale, laltra squadra lo lancia dentro (e viceversa).
• Se la tua squadra calcia il pallone fuori dal gioco sulla linea dietro la porta, laltra squadra prende un calcio dangolo. Se laltra squadra calcia fuori, la tua squadra riceve un calcio di rinvio.
• Quando si effettua una rimessa in gioco, entrambi i piedi devono rimanere a terra e le mani devono andare dietro la testa.
• I fuorigioco non sono ammessi.
• Fai pratica per almeno unora almeno una volta alla settimana. Se hai bisogno di aumentare il tuo livello di forma fisica, esercitati per 30 minuti ogni giorno finché non senti di essere più o meno allo stesso livello degli altri giocatori. yers nella tua squadra.
• Impara a dribblare correttamente. Quando dribbli, tieni la palla vicino a te. Non calciarlo molto lontano da te, quindi devi accelerare per riprenderlo. Muovi leggermente la palla in avanti con linterno del piede. Inizia camminando e dribblando. Una volta che lhai imparato, vai avanti fare jogging e dribblare allo stesso tempo, quindi correre e dribblare.
• Impara a passare correttamente. Quando passi, calcia il pallone con linterno del tuo piede. Non calciarlo con le dita dei piedi. Regola la forza con cui calcia il pallone in base a quanto è lontano da te il giocatore a cui stai cercando di portare il pallone. Non calciarlo troppo forte, perché potrebbe non essere in grado di riceverlo, ma non calciarlo così leggermente da non raggiungerlo.
• Impara a usare sia il piede sinistro che il piede destro. La maggior parte dei giocatori è di destro, quindi i mancini hanno un vantaggio. I giocatori che sono in grado di usare entrambi i piedi in modo efficace sono la minaccia definitiva.
• Esercitati con i colpi di testa. Se la palla viene verso di te in aria, esegui un colpo di testa. Posizionati in modo che la palla ti colpisca approssimativamente dove inizia lattaccatura dei capelli. Non dovrebbe colpirti in faccia o troppo indietro sulla testa. Questa abilità richiede un po di tempo per essere acquisita, ma ne vale la pena.
• Sostieni e incoraggia i tuoi compagni di squadra in ogni momento. Tutti noi fare errori a volte e non sono fatti apposta.Quando i tuoi compagni di squadra commettono un errore, non picchiarli fisicamente o emotivamente. Dite loro che va bene e che andranno meglio la prossima volta. Incoraggia i tuoi compagni di squadra a essere i migliori e congratulati con loro quando fanno una buona giocata o segnano un gol.
• Gioca più forte che puoi negli allenamenti e nei giochi. Devi dare sempre il 110\%. Non essere mai picchiato per mancanza di impegno. Anche gli avversari più grandi o più abili di te possono essere sconfitti se li sconfiggi.
• Un buon calciatore deve avere condizionamento, abilità e tattica conoscenza. Un giocatore deve lavorare su tutti e tre per essere il migliore possibile.

Risposta

Ho un pensiero per te – Gioca in modo intelligente .

Quando dici che sei un principiante, supponiamo che significhi:

1. Non sei fisicamente in forma e la tua resistenza non è eccezionale.

2. Il tuo dribbling è debole e manca di sicurezza.

3. Non sei a conoscenza della strategia e delle tattiche del calcio.

Tutto questo è importante e dovresti dedicare tempo allo sviluppo della tua forma fisica e delle tue abilità. MA. I primi due richiedono molto tempo per migliorare e non ti porteranno al successo dalloggi al domani. Il terzo è di gran lunga il progresso più semplice con: puoi iniziare a imparare SUBITO.

Ecco i nostri 3 suggerimenti PRINCIPALI:

1.MART POSITIONING

Quando hai appena iniziato a giocare a calcio, è bene scegliere una posizione a basso impatto. In questo modo, spenderai meno energie per correre e di più per leggere il gioco e pensare a modi per rendersi utile. Dopo aver analizzato decenni di record di partite, la maggior parte degli allenatori concorderà sul fatto che i difensori centrali corrono meno .

2.MARTI MOVIMENTO

Se sei nuovo nel calcio, è probabile che finirai per correre come un pollo senza testa. Cè una regola facile da ricordare per evitare che ciò accada. Largo in attacco e stretto in difesa. Largo in attacco crea lo spazio per la tua squadra per trovare buoni angoli di attacco.La difesa stretta fa sembrare te e i tuoi compagni di squadra più intimidatori e ti consente di reagire agli errori più rapidamente.

3.SARTE PREVISIONI

Allinizio è improbabile che tu possa guidare la partita in attacco, ma devi comunque tirare il tuo peso in difesa. È difficile leggere i movimenti della persona con la palla senza una vasta esperienza di gioco. Ma cè un trucco che può fare la differenza: guarda i fianchi . Il giocatore avversario muoverà i piedi e le spalle in un modo che ti confonderà, ma i fianchi spesso tradiranno i loro veri piani! Quando un giocatore esegue una finta di spalla, il suo centro di gravità non si sposta. Quando stanno effettivamente per muoversi in una certa direzione, lo farà. Concentrati sulla fibbia della cintura per prevedere la loro prossima mossa.

La prossima volta che giochi, cerca di tenere in considerazione tutti e tre i suggerimenti. Se necessario, annotali sul palmo della mano. Vedrai cambiamenti immediati nel modo in cui influisci sul gioco e otterrai la motivazione necessaria per continuare a migliorare.

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