Migliore risposta
Secondo la medicina tradizionale cinese, se manipoli i punti riflessi dei piedi che comunicano con il cervello, stimolerà il flusso di energia vitale al cervello e promuoverà un sano equilibrio dei processi cerebrali. Per verificare la validità di questa affermazione è necessaria una ricerca scientifica più ben progettata sulla riflessologia del piede. La ricerca sulla pratica correlata dellagopuntura è incoraggiante in quanto dimostra che la manipolazione dei punti terapeutici può avere effetti positivi sul cervello. Sono stati portati alla luce secoli di racconti personali dei benefici per la salute del massaggio ai piedi. Sulla base di questi, i riflessologi raccomanderebbero di provare un massaggio ai piedi per alleviare lo stress e promuovere un stato di profondo rilassamento – per migliorare la qualità del sonno; per alleviare il mal di testa, inclusa lemicrania; e per ridurre lansia e la depressione. È importante tenere presente, tuttavia, che la riflessologia è un complemento ry terapia e che dovresti sempre consultare un medico per qualsiasi problema tu abbia con la tua salute fisica o mentale.
Risposta
In riflessologia, la pressione viene applicata a focalizzazioni riflesse esplicite sul piede. Questi punti si riferiscono agli organi e ad altri territori del corpo. Si dice che il trattamento attivi una reazione riparatrice, in ogni caso, riducendo alcune malattie.
La riflessologia è uno dei i tipi più noti di massaggi alla schiena. Oltre a donare lestremo rilassamento ed i grandi impatti del trattamento, il continuo fare va oltre la pelle e i muscoli.
Manipolando il delicato fascio muscoloso del piede, tirando le dita dei piedi, seguendo il punto di impatto e guidare in profondità nella curva sono solo un paio degli sviluppi che incontrerai durante un trattamento di massaggio riflessologico ai piedi a casa.
Ma la maggior parte delle persone si confonde e chiede costantemente al proprio terapista quante volte una settimana una persona ha bisogno di un massaggio di riflessologia plantare. La risposta è “solo tu lo sai”. Di solito suggerisco settimana dopo settimana tra i primi 4 mesi, a quel punto ogni due settimane e poi di mese in mese, eppure tutto si basa su un così grande numero di numerose variabili. Ad esempio da quanto tempo sei malato, è la condizione incessante, e così via.
Da me suggerirei un corso di 6 riflessologia plantare a casa una volta alla settimana poi come supporto successivamente una volta al mese Riflessologia i È incredibilmente utile per il benessere a tutto tondo ed è estremamente rilassante, quindi sentirai un forte contrasto anche dopo un trattamento.
Per la maggior parte, una riflessologia La sessione di massaggio ai piedi dura da trenta a unora. Puoi riposare o parlare durante la riunione con la tua attenzione. Nella remota possibilità che ti addormenti durante la riunione, anche ora otterrai i vantaggi del trattamento.
Nel caso in cui tu stia gestendo una particolare malattia o condizione, potresti aver bisogno di avere una riflessologia più regolare sessioni. Un suggerimento generale può comunque essere un incontro ogni settimana per 6 due mesi, seguito da una “messa a punto” a intervalli regolari.