Quali sono i vantaggi della tecnica di punzonatura a scatto?


La migliore risposta

È principalmente per la velocità e la gestione dellenergia. Lopposto di un pugno che spezza è un pugno che spinge, in cui cerchi di colpire il tuo bersaglio. Con un pugno a scatto, stai cercando di colpire a un paio di centimetri di profondità il tuo bersaglio e riportare la mano in posizione.

Quando ti concentri su una tecnica di schiocco, la tua mano trascorre meno tempo lontano dal tuo corpo mentre tu tiralo indietro volontariamente dopo aver stabilito il contatto invece di impegnarlo in una spinta prolungata. Ovviamente infliggere danni e poi tornare in una posizione più neutrale il più rapidamente possibile per difendere, contrattaccare e attaccare è meglio che passare uneternità con il braccio teso.

I pugni a scatto aiutano anche con la gestione dellenergia quando si spingono i pugni ti stancherà molto rapidamente se li lanci costantemente. Con un buon condizionamento puoi lanciare incredibili pugni ancora e ancora. Spingere i pugni stancherà chiunque rapidamente. Se vuoi vedere la differenza, la prossima volta che esegui esercizi con sacco pesante prova solo un giro di pugni a spinta costanti. Punta dietro la borsa, come se stessi cercando di infilarci il pugno. Quando recuperi la tua energia, fai un giro di pugni in cui stai solo cercando di mirare a un paio di centimetri di profondità e poi tirando indietro. Vedrai che i tuoi pugni fanno un bel rumore di balla invece di un tonfo. Tirerai pugni più potenti con meno energia che se stessi spingendo pugni.

Rispondi

Alla pari, NESSUNO.

Secondo la teoria, un pugno a scatto è più efficiente di un pugno a spinta.

Altri commentatori parlano di questo di seguito.

il problema è che considerare questi tipi di pugni come opposti ed entrambi “corretti” ignora la biomeccanica più ampia e come danneggiare effettivamente un avversario .

Se il tuo intento è causare danni, fai la cosa che causa danno.

Cercare di risparmiare energia sprecandone meno con mezze misure è solo un modo più lento di sprecare energia.

  • Si suppone che i pugni a scatto causino un impatto superficiale più immediato.
  • I pugni che spingono dovrebbero attraversare il bersaglio.

In entrambi i casi è la consegna dello slancio al bersaglio che fa il danno .

Concentrandosi sulla generazione dello slancio a La consegna è ciò che vince … … questo è il concetto di pugni che si nasconde tra Spingere e schioccare pugni.

Cercare di trasformare ciascuno di essi in “A Thing” oscura lesplorazione della fisica che sta dietro a un pugno ottimale.

Lo schiocco reale, come lo schiocco di una frusta, non può essere generato in modo efficiente tramite la meccanica dei pugni.

Ancora più importante, un pugno fermo è lesatto opposto di un meccanismo di lancio ideale per un movimento di frusta .

Guarda una frusta. La fine è morbida per un motivo. Mettere un oggetto duro e appesantito allestremità e fa scomparire lo scatto caratteristico. Il tonfo solido è una cosa diversa e vale la pena esplorare.

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