Risposta migliore
Sono alto sei piedi e 1 pollice (quando avevo 17-25 anni pesavo circa 145 – 150 libbre), indossavo (e indosso ancora) pantaloni taglia 32 in vita / 32 inseam.
Allinizio dei miei 20 “(circa 40 anni fa, forse un anno o 2 in meno) potevo camminare senza soste per circa 23 o 25 miglia in circa 4 o 5 ore (la mia macchina si era rotta e volevo andare nella “grande” città per bere un po di birra venerdì sera. LOL).
I ha avuto un * lungo * passo che ho potuto tenere il passo senza problemi! Comincerei a camminare verso le 19:00. e raggiungi la “grande” città verso le 23:00, bevi birra fino alle 2:00 circa (i bar sono chiusi), inizia il viaggio verso casa (con una confezione da 6 in mano. [grin]) e torna a casa verso le 6:00
Ho spesso avuto un poliziotto che mi seguiva per 10-15 minuti per vedere che non ero un fastidio pubblico (o che non facevo pipì sul ciglio della strada (esposizione pubblica indecente) avevo una vescica grande e forte), io rimetti sempre i tappi di bottiglia sui vuoti e rimetti le bottiglie vuote nella confezione da 6 in modo da non sporcare! [GRIN]
Non ero molto al liceo in quei giorni e persino anche se fumavo sigarette ero ancora in ottime condizioni fisiche!
Mentre dalla seconda media alla terza media amavo correre la pista intorno al nostro campo di calcio e spesso ponevo ostacoli su tutto il percorso ( il nostro allenatore mi ha saltato la prima volta finché non ha visto come stavo bene, e si è assicurato che li rimettessi tutti al loro posto dopo che avevo finito) e correva intorno alla pista e saltava ogni ostacolo (la maggior parte delle volte Ho impostato gli ostacoli allaltezza massima (4 piedi?), Quindi sì, ero in una forma davvero buona anche dopo aver iniziato a fumare sigarette quando avevo 17 anni!
Risposta
Avremmo bisogno per fare alcune ipotesi. (1). Supponiamo che un terreno pianeggiante e liscio (al contrario di sentieri collinari, montuosi e nodosi). (2) Supponiamo che le condizioni ideali (non troppo caldo, non troppo umido, non troppo freddo, ecc.).
Unaltra risposta stimata 5 ore. Sebbene 5 ore siano certamente possibili, dubito che la persona media possa mantenere quel ritmo per 5 ore. Quattro miglia allora è un ritmo di 15 minuti per miglio, che è un ritmo molto sostenuto. Quel ritmo richiede che tu ci lavori e lo mantieni consapevolmente. Una persona avrebbe effettivamente bisogno di allenarsi per arrivare al punto di poter camminare per 20 miglia in 5 ore. Qualcuno come un escursionista assiduo, un addetto al servizio di parcheggi, una guida alpinistica potrebbe farlo, ma la persona tipica probabilmente non può mantenere un ritmo di 15 minuti per più di 5 ore (diamine, probabilmente nemmeno più di unora).
Sei ore in più è una stima più realistica anche per una persona relativamente in forma. A meno che camminare per 3, 4, 5+ ore non faccia parte del tuo lavoro o qualcosa del genere, un ritmo medio di 17-19 minuti per miglio è più realistico. Per la maggior parte delle persone, quel ritmo è un passo più naturale e confortevole. Quel ritmo è ancora veloce ma gestibile nel tempo.
Camminare per 20 miglia è unattività di resistenza. La sfida con qualsiasi attività di resistenza è mantenere un ritmo o un livello di sforzo per lintera durata. Una persona media potrebbe essere in grado di camminare per 4 miglia orarie per la prima ora, ma è improbabile che possa farlo nella quinta ora.