Migliore risposta
Mi suona perfettamente bene, penso che sia abbastanza normale (non vuoi avere problemi alla schiena comunque! ). Umm ma … aspetta un momento. sei 5′6 “e 111 libbre? Quindi sei piuttosto magro. Eppure la misura della tua fascia è 32? Voglio dire, ogni corpo è diverso, ma a meno che la tua cassa toracica non sia in qualche modo molto ampia o muscolosa, è strano. Ti consiglio di prendere un metro a nastro (o se non hai un metro a nastro flessibile, usalo come un cavo per cuffie o altro e poi misuralo) e misura intorno al busto, appena sotto il seno, come dove farebbe il ferretto assicurati che la misura sia parallela tuttintorno. Espira normalmente (o almeno non essere pieno daria), tiralo comodamente, come vorresti che si sentisse un reggiseno. Scommetto che la misura è molto più vicina a 28 “che a 32”. Sì, sì, so che tutti dicono di “aggiungere 4 al sottoseno” ma a seconda del produttore, semplicemente non è sempre vero. Consiglio di dare unocchiata a “Un reggiseno che veste” su reddit, mi hanno aiutato molto. Scommetto che in realtà assomigli più a un 30E o simile anche a qualcosa su una banda 28. E se stai pensando “E? me? non cè modo!” poi ricorda che ogni volta che riduci una dimensione di fascia, sali nella tazza: la tazza è relativa alla fascia, quindi una E o F su una dimensione di fascia più piccola non è in realtà grande come potresti immaginare. Buona fortuna!
Risposta
Ciao,
Prima avevo un seno più piccolo (taglia 32A) e allora il mio peso era di 45 kg. Sono stato piuttosto depresso per le dimensioni del mio seno. Ho fatto quanto segue per aumentare le dimensioni del mio seno a 32 ° C e ho intenzione di aumentarlo a 32 D:
- Ho iniziato ad avere latte intero. Non avevo mai mangiato il latte prima. Ha aiutato molto.
- Ho iniziato a includere più noci, semi di lino e semi di girasole nella mia dieta.
- Di tanto in tanto mi massaggiavo il seno.
- Credo che con il sesso più frequente e la stimolazione del seno, anche questo abbia avuto un ruolo. La mia vita sessuale prima era piuttosto brutta.
- Ora prendo shatavari in polvere ogni giorno.
- Ho incluso più grassi nella mia dieta. Prima mangiavo molto meno grassi. Yogurt intero, burro chiarificato, ecc.
- Non indosso il reggiseno per dormire.
- Mettere un po di peso mi ha aiutato. Ho messo su 8 kg solo per vedere se questo mi aiuterà ad aumentare le dimensioni del mio seno. E lo ha fatto anche se sono a forma di pera. Anche le dimensioni dei miei fianchi sono aumentate, ma non mi dispiace finché ora ho un seno più grande. Sono ancora nel normale BMI poiché la mia altezza è di soli 154 cm e ho una struttura piccola.
Consiglierei di provare quanto sopra prima di cercare gli impianti. Le protesi mammarie mi sembrano innaturali. Vedo molte donne in palestra con seni molto grandi che hanno avuto impianti. Non sembrano così attraenti e proporzionati al loro corpo.
Spero che questo ti aiuti.