Migliore risposta
Come domanda, presenta un interessante esperimento mentale. Le due razze sono totalmente diverse. Lo sprint sui 100 metri è fondamentalmente completamente anarobico (un velocista di classe olimpica potrebbe fondamentalmente correre la gara con 1 o 2 grandi respiri), facendo affidamento sulla potenza pura e sui muscoli a contrazione rapida. La maratona è quasi interamente aerobica e si basa su fibre a contrazione lenta.
In altre parole, i due eventi sono fondamentalmente sport completamente diversi.
Guarda i diversi fisici di, diciamo, Usain Bolt (detentore del record mondiale sui 100 metri a 9.58):
ed Eliud Kipchoge (corridore del tempo più veloce conosciuto per la maratona – 2:00:25 in un evento non idoneo per il record mondiale):
Kipchoge è più snello, meno gonfio, con braccia e gambe molto più magre.
Quindi, sebbene Bolt sia un grande corridore e andrebbe sicuramente bene alla maratona con un allenamento adeguato, non sarà neanche lontanamente di livello mondiale. Direi che, se riuscisse a tenere sotto controllo il suo istinto di sprint, sarebbe sicuramente una minaccia per gruppi di età nella maggior parte delle piccole maratone, anche se M30-34 (Bolt ha 31 anni in questo momento) di solito è piuttosto competitivo. Direi che probabilmente potrebbe essere inferiore a 3:20 e potrebbe qualificarsi per Boston (3:05). Tuttavia, dipenderà dalla sua formazione, dal percorso e dal tempo. Sarebbe stato lento a Pikes Peak in una giornata calda (in salita fino in fondo, e più lento a causa del caldo), e bravo a Berlino in una giornata fresca (piatto, poche curve e non tanto preoccuparsi per la dispersione del calore). Cè molta variabilità nella maratona.
Nel frattempo, Kipchoge sarebbe troppo magra per uno sprint competitivo serio. Il suo PR a 1500 m (la distanza più breve che sono riuscito a trovare per lui) è 3: 38.25, che è circa lequivalente di un 58 secondi 400 m (secondo il calcolatore di Jack Daniel, che è probabilmente il migliore là fuori per casi gravi e sanguinanti come questo), che è fondamentalmente lo stesso di un liceale a livello di campionato statale. Lo stesso livello nei 100 m sarebbe di circa 12 secondi. A parte le variazioni dovute al tipo di traccia su cui si corre la gara, cè meno variabilità qui.
Quindi, il nostro maratoneta finirebbe circa unora prima del nostro velocista nella maratona, circa il 30\% più veloce, mentre il nostro il velocista finirebbe circa il 20\% più veloce del nostro maratoneta nei 100m. Approssimativamente.
Risposta
Entrambi sarebbero intrinsecamente cattivi a vicenda perché corridori come Usain Bolt si allenano per perfezionare i suoi muscoli a contrazione veloce e per la velocità mentre corridori come Eliud Kipchoge (2: 00:25) e Dennis Kimetto (2:02:57) si allenano per correre lunghe distanze con grande resistenza e resistenza. Quindi penso che sarebbe giusto dare a uno spriter un tempo medio o leggermente inferiore alla media di qualche parte come 4 ore per una maratona. E per un velocista una corsa di 100 m 20-15 secondi può sembrare veloce ma è nella media.