Migliore risposta
Primo, un preambolo.
Non sono più santo o più nobile di chiunque altro. Ho sicuramente guardato donne bellissime nel corso dei miei 16 anni di matrimonio.
Alcuni anni fa, io e mia moglie abbiamo frequentato un corso su Come rendere a prova di relazione il tuo matrimonio. Cerano molti ottimi punti da portare via, ma ecco quello più appropriato per rispondere alla domanda posta.
Praticamente nessuno si sveglia il sabato mattina e dice: “Hmmmm, non ho mai barato prima e oggi sembra una giornata noiosa con poco da fare, quindi penso che uscirò e avrò una relazione. ” Invece, lazione di barare è preceduta, a volte per molti anni, da una serie di piccoli compromessi che si fanno nella propria mente.
Tutto inizia con la decisione di dare una seconda occhiata a una bella donna. Ciò che segue è tipicamente una fantasia su come si vorrebbe avere quella donna sessualmente. Se incontriamo quella stessa donna regolarmente, come in ufficio, le fantasie diventano più frequenti. Trascorriamo del tempo in quelle fantasie, le assecondiamo, continuando a dirci che i nostri pensieri sono innocenti perché non abbiamo ancora intrapreso alcuna azione. QUELLA è una delle tante bugie enormi in una serie di bugie che diciamo a noi stessi.
Alla fine entriamo in contatto con la donna. Se inizia unamicizia, cerchiamo di passare sempre più tempo con lei. Cominciamo a dirle cose che dovremmo dirle a nostra moglie. Cose intime. Cose che solo nostra moglie dovrebbe sentire. Se la donna inizia ad avere le stesse conversazioni con noi, lintimità si approfondisce.
Alla fine, noi due finiamo a letto luno con laltro.
Uno sguardo, diversi mesi prima , è diventata una fantasia, che è diventata contatto, che è diventata intimità emotiva, che alla fine è diventata intimità fisica.
Se un uomo ha anche scelto di saturare la sua mente con porno o strip club, le sue difese si indeboliscono ancora. Quel tipo di stimoli visivi alla fine ci convince che MERITIAMO il piacere sessuale da altre donne.
Dopo che linfedeltà è stata scoperta – e quasi sempre verrà scoperta – guardiamo indietro al nostro matrimonio rovinato e alla vita familiare e ci chiediamo come tutto è arrivato a questo tragico punto finale.
Per evitare che questo disastro ferroviario abbia mai inizio, ho imparato ad applicare la tecnica “Control Alt Delete” quando una bella donna entra nel mio campo visivo. In altre parole, riconosco rapidamente che è bella (sì, gli uomini SONO visivamente cablati), ma poi costringo i miei occhi a spostarsi rapidamente su un altro punto focale e reindirizzo i miei pensieri a qualcosaltro. In pochi secondi, ho dimenticato tutto di lei, mentre sto andando avanti con la mia vita. Questa tecnica diventa davvero più facile con la pratica.
A questo punto, la decisione spetta a te. Basta non cercare di ingannare te stesso nel pensare che la tua relazione “è avvenuta allimprovviso”. Non è stato improvviso. Inserisci spazzatura nella tua mente e ne risulteranno azioni piene di spazzatura.
Risposta
Per me, questo ha molto a che fare con ciò che stai pensando in particolare e su chi. La fantasia di farsi una sveltina con “ il postino” o “ la cameriera” non è lo stesso che pensare costantemente di voler dormire con il compagno del tuo migliore amico o un collega. Se i tuoi pensieri riguardano semplicemente le fantasie, parlane con il tuo partner in modo che voi due possiate recitarle insieme. Non essere imbarazzato. Con chi meglio discutere pensieri intimi del tuo compagno? Scommetto che anche loro hanno fantasie.
Quello che mi preoccuperebbe è se stai pensando a una persona specifica tutto il tempo o hai flirtato con qualcuno e provi chimica, quindi lo stai davvero considerando con quella persona. Piuttosto che essere solo un pensiero superficiale e arrapato sulla conduzione di unazione, è un desiderio per qualcuno. Se permetti che continui, alla fine arriverai a un punto in cui non desideri più il tuo partner.
Se ti sei ritrovato a desiderare unaltra persona specifica in modo coerente, cercando di trovare scuse per vederla, pensando a come odorano, che aspetto hanno in certi vestiti, ecc. devi fare qualcosa perché non sei più concentrato sul tuo partner. Devi capire cosa cè di sbagliato o manca nella tua relazione. Punto molto importante qui, non deve riguardare il sesso. Potrebbe essere solo una mancanza di attenzione, fiducia o supporto o hanno smesso di cercare di impressionarti non radendoti o indossando sudori tutto il tempo e non ti senti più importante per questo. Oppure, dal tuo punto di vista, non stanno mettendo abbastanza nella relazione o nella famiglia e ti senti deluso. Trova il motivo.
Quindi parlane con il tuo partner. Potresti essere il tipo di persona che non li tradirebbe mai fisicamente, ma dovresti anche difenderti dal tradimento emotivo in modo da non perdere inavvertitamente interesse per il tuo partner lasciando che la tua mente divaghi.Cerca di risolvere o soddisfare le condizioni che stanno causando i tuoi pensieri, ma se arrivi a un punto in cui preferiresti tradirli, allora passa attraverso la seccatura del divorzio, sii onesto con loro e metti fine alla relazione. Meritate entrambi di stare con qualcuno che si impegni completamente per laltro.