Va bene fare la doccia dopo un pasto?


Migliore risposta

Questo è un grande nooooooo!

Non dovresti mai e poi mai fare la doccia dopo un pasto. Lascia che ti dica perché. Ogni volta che mangi e inizi a masticare il cibo in bocca, la saliva in bocca inizia a scomporre il cibo, mentre il cibo attraversa lesofago ed entra nello stomaco, il corpo rilascia acido gastrico che inizia a diluire il cibo. Nellayurveda a base di erbe si chiama fuoco digestivo. Questo è molto importante in quanto aiuta a scomporre il cibo e iniziare a prepararlo per entrare nellintestino per un ulteriore assorbimento dei nutrienti. Non dovresti nemmeno bere acqua durante il pasto o almeno da unora a 1 ora e 30 minuti. Lacqua scioglie i succhi gastrici ed è per questo che il cibo non viene assorbito correttamente perché non si disgrega, il che si traduce in un sacco di gas e disagio. Puoi anche giocare un semplice trucco, aspetta qualche minuto dopo di te finisci il tuo pasto e poi tocca delicatamente il tuo stomaco con la mano destra o sinistra e sentirai che il tuo basso addome sarebbe molto caldo.Questo è il processo naturale del nostro corpo poiché il corpo aumenta la temperatura nello stomaco e nellintestino la rottura del cibo giù che ancora una volta è chiamato fuoco digestivo.

Veniamo al problema della doccia. Se entri nella doccia subito dopo un pasto nel momento in cui metti lacqua sul tuo corpo, il tuo corpo inizia a raffreddare la pelle per mantenere la temperatura della tua pelle ogni volta che fai una doccia calda o anche una doccia calda. Se il cervello invia segnali per raffreddare il corpo, il fuoco digestivo viene interrotto. Il sangue che scorreva verso lo stomaco e laddome per digerire il cibo verrà interrotto e ora il sangue viaggerà inutilmente nel resto del corpo per cercare di calmare la pelle esterna e per regolare la pressione sanguigna. Questo potrebbe anche farti venire la nausea e persino innescare ansia e respiri profondi è molta pressione sul tuo corpo per digerire il cibo e regolare la temperatura corporea allo stesso tempo sotto la doccia.

Spero che questo aiuti bene fortuna che dio vi benedica. Se hai altre domande, non esitare a chiedere per favore.

Risposta

A questo punto avrai agito per risolvere il problema, presumo!

ma per una riflessione futura:

Cera / cera la convinzione che qualcuno non dovrebbe andare a nuotare subito dopo un pasto.

Sembra che sia in gran parte un consiglio rivolto ai bambini in cui vivo. ( BritishIsles)

La teoria era che così tanto della tua gittata cardiaca fosse stata diretta al tuo sistema digerente che non ci sarebbe stato sufficiente per le richieste dei tuoi muscoli per fornire sangue ossigenato – avresti sperimentato affaticamento muscolare o crampi e questo sarebbe pericoloso in quanto non saresti in grado di nuotare in sicurezza.

Unaltra teoria basata su un ragionamento in qualche modo simile relativo allessere in acqua calda: anche il bagno o la doccia subito dopo i pasti potrebbe essere pericoloso. , lafflusso di sangue viene deviato al sistema digestivo ma ora lacqua calda provoca la dilatazione dei vasi sanguigni della pelle, quindi diventi rosso mentre il sangue va ai vasi della pelle .leffetto combinato è quello di abbassare la pressione sanguigna e saresti più soggetto a svenire.

Sospetto che gli effetti di un pasto sulle prestazioni cardiovascolari, almeno per le persone in buona salute, possano essere finiti Non ho mai visto alcuna prova a sostegno di nessuna delle due teorie

Tuttavia, sto mettendo in relazione le teorie e non offro consigli: devi prendere una decisione!

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