Beste Antwort
Könnte Wassereinlagerungen (Ödeme) sein. Die beste Lösung ist, mehr Wasser zu trinken und überschüssiges Natrium wie Natriumchlorid zu vermeiden. Sie können die Haut über dem Knöchel drücken und loslassen. Wenn sie fast wie Memory-Schaum reagiert, handelt es sich wahrscheinlich um eine milde Form von Ödemen. Einige Ärzte verschreiben „Wasserpillen“ in verschiedenen Stärken, um überschüssige Flüssigkeiten zu reduzieren. Ödeme können zusätzliche Arbeit für das Herz verursachen, so dass ärztliche Hilfe erforderlich ist. Dehydration hat ihre eigenen Probleme. Wenn Sie nicht genug Wasser oder Flüssigkeiten trinken, um überschüssiges Salz auszuspülen, versucht der Körper, überschüssiges Salz durch Zurückhalten von Wasser auszugleichen, um zu versuchen, das Salz zu verdünnen und seine Konzentration im Körper zu verringern. Wenn Sie mehr Wasser trinken, können Sie einen Teil des Salzes herausfiltern, das zusammen mit überschüssigem Wasser ausgeschieden werden soll. Sie sollten versuchen, die Menge an Wasser herauszufinden, die Sie regelmäßig täglich trinken sollten, und diese Ziele anstreben. Wenn dies nicht dazu beiträgt, Ihre Knöchel innerhalb weniger Wochen zu normalisieren, machen Sie Ihren Hausarzt darauf aufmerksam.
Antwort
Es kommt nicht oft vor, dass ich meine eigene Frage beantworte , aber dieser ist wichtig. Die geschwollenen Knöchel oder Ödeme können eine Manifestation mehrerer Dinge sein. In meinem Fall leide ich an Herzinsuffizienz. Die seltsamen braunen Flecken sind Blut, das nach dem Platzen der Blutgefäße unter der Haut zurückbleibt. In meinem Fall wurden meine Füße so groß, dass ich keine Schuhe tragen konnte.
Es gibt eine andere Ursache, die ich aus eigener Erfahrung kenne und die im folgenden Artikel nicht erwähnt wurde. Ich hatte einen Freund, der an Gicht litt. Seine Füße und Knöchel waren so groß geschwollen, dass er nicht laufen konnte.
Laut Mayo Klinik:
Ödeme treten auf, wenn winzige Blutgefäße in Ihrem Körper (Kapillaren) Flüssigkeit auslaufen lassen. Die Flüssigkeit sammelt sich im umgebenden Gewebe an und führt zu Schwellungen.
Leichte Ödemfälle können folgende Ursachen haben:
- Zu lange sitzen oder in einer Position bleiben
- Zu viel salziges Essen essen
- Prämenstruelle Anzeichen und Symptome
- Schwanger sein
- Bluthochdruckmedikamente
- Nichtsteroidale entzündungshemmende Medikamente
- Steroidmedikamente
- Östrogene
- Bestimmte Diabetes-Medikamente namens Thiazolidindione
- Herzinsuffizienz. Wenn Sie Bei Herzinsuffizienz verlieren eine oder beide unteren Kammern Ihres Herzens ihre Fähigkeit, Blut effektiv zu pumpen. Infolgedessen kann sich Blut in Ihren Beinen, Knöcheln und Füßen ansammeln und Ödeme verursachen. Herzinsuffizienz kann auch zu Schwellungen führen Manchmal kann dieser Zustand dazu führen, dass sich Flüssigkeit in Ihrer Lunge ansammelt (Lungenödem), was zu Atemnot führen kann.
- Zirrhose. Infolge von Leberschäden (Zirrhose) kann sich in Ihrer Bauchhöhle (Aszites) und in Ihren Beinen Flüssigkeit ansammeln.
- Nierenerkrankung. Wenn Sie an einer Nierenerkrankung leiden, kann zusätzliche Flüssigkeit und Natrium in Ihrem Kreislauf zu Ödemen führen. Das mit einer Nierenerkrankung verbundene Ödem tritt normalerweise in Ihren Beinen und um Ihre Augen herum auf.
- Nierendama ge. Schäden an den winzigen, filternden Blutgefäßen in Ihren Nieren können zu einem nephrotischen Syndrom führen. Beim nephrotischen Syndrom kann ein Rückgang des Proteinspiegels (Albumin) in Ihrem Blut zu Flüssigkeitsansammlungen und Ödemen führen.
- Schwäche oder Schädigung der Venen in Ihren Beinen. Wenn Sie an einer chronischen Veneninsuffizienz leiden, sind die Einwegventile in Ihren Beinvenen geschwächt oder beschädigt, wodurch sich Blut in Ihren Beinvenen ansammelt und Schwellungen verursacht. Ein plötzlicher Beginn einer Schwellung in einem Bein, begleitet von Schmerzen im Wadenmuskel, kann auf ein Blutgerinnsel (tiefe Venenthrombose oder TVT) in einer Ihrer Beinvenen zurückzuführen sein. Suchen Sie in diesem Fall sofort einen Arzt auf.
- Unzureichendes Lymphsystem. Das Lymphsystem Ihres Körpers hilft dabei, überschüssige Flüssigkeit aus dem Gewebe zu entfernen Dieses System wird beschädigt – beispielsweise durch eine Krebsoperation – die Lymphknoten und Lymphgefäße, die einen Bereich entwässern, funktionieren möglicherweise nicht richtig und es können Ödeme auftreten.
- Schwerer, langfristiger Proteinmangel. Ein extremer Mangel (Proteinmangel) an Protein in Ihrer Ernährung über einen langen Zeitraum kann zu Flüssigkeitsansammlung und Ödemen führen.
- Risikofaktoren
- Medikamente gegen Bluthochdruck
- Nichtsteroidale entzündungshemmende Medikamente
- Steroid-Medikamente
- Östrogene
- Bestimmte Diabetes-Medikamente namens Thiazolidindione
- Zunehmend schmerzhafte Schwellung
- Schwierigkeiten beim Gehen
- Steifheit
- Dehnbare Haut, die jucken und unangenehm werden kann
- Erhöhtes Infektionsrisiko im geschwollenen Bereich
- Narbenbildung zwischen Gewebeschichten
- Verminderte Durchblutung
- Verminderte Elastizität von Arterien, Venen, Gelenken und Muskeln
- Erhöhtes Risiko für Hautgeschwüre
Ödeme können auch eine Nebenwirkung einiger Medikamente sein , einschließlich:
In einigen Fällen jedoch Ödeme kann ein Zeichen für eine schwerwiegendere Grunderkrankung sein. Verschiedene Krankheiten und Zustände können Ödeme verursachen, darunter:
Wenn Sie schwanger sind, behält Ihr Körper aufgrund der vom Fötus und der Plazenta benötigten Flüssigkeit mehr Natrium und Wasser als gewöhnlich kann Ihr Risiko für Ödeme erhöhen.
Ihr Ödemrisiko kann erhöht sein, wenn Sie bestimmte Medikamente einnehmen, darunter:
Eine chronische Krankheit – wie Herzinsuffizienz oder Leber oder Nierenerkrankung – kann Ihr Ödemrisiko erhöhen. Außerdem kann eine Operation manchmal einen Lymphknoten verstopfen, was zu einer Schwellung in einem Arm oder Bein führt, normalerweise nur auf einer Seite.
Komplikationen
Wenn es nicht behandelt wird, kann ein Ödem Folgendes verursachen:
Referenz der Mayo-Klinik: Ödeme – Symptome und Ursachen