Beste Antwort
Ja.
Die Heilung schwerer Verstauchungen kann lange dauern. Viele Dinge können dazu führen, dass es wieder anschwillt. Der wahrscheinlichste Schuldige ist eine starke Zunahme der Aktivität und des Stehens auf Ihren Füßen. Es muss nicht bedeuten, dass Sie es erneut belastet haben, sondern dass mehr Flüssigkeit gesendet wurde, als Sie zurückkehren konnten.
Stellen Sie Ihren Fuß über Ihr Herz und führen Sie dann einen Bereich der unteren Extremitäten von aus Bewegungsübungen für eine venöse und lymphatische Rückkehr. Verbringen Sie mindestens 10 Minuten pro Tag, an dem Sie geschwollen sind. Achten Sie auf andere Symptome. Stärken und verbessern Sie Ihre Propriozeption weiter (trainieren Sie Ihr Gleichgewicht und Ihr Positionsbewusstsein in Ihrem verstauchten Knöchel).
Vergessen Sie nicht, Ihre ausgebildeten medizinischen Fachkräfte zu Rate zu ziehen, um Ihnen zu helfen.
Antwort
Natürlich ja! Bei nicht optimaler Behandlung in der Anfangsphase oder bei vollständigem Bandriss kann die Schwellung auch nach Monaten der Verletzung bestehen bleiben. Sie müssen Ihren Orthopäden bezüglich der Behandlungsmöglichkeiten konsultieren.